تست جرأت ورزی جنسی هالبرت (HISA)

چرا باید تست جرأت ورزی جنسی هالبرت (HISA) را انجام دهم؟

• در صورتی که تمایل به ارزیابی میزان جرات ورزی جنسی در خود یا فرد دیگری داشته باشید، می توانید از این تست استفاده کنید.
• درمانگران از این تست با هدف ارزیابی و سنجش مشکلات جنسی و زناشویی زوجین استفاده می کنند.
• این تست به تعیین میزان بیان خواسته های جنسی یا آنچه برای فرد از نظر جنسی آزار دهنده است، می پردازد.

ویژگی های تست جرأت ورزی جنسی هالبرت (HISA)

• این تست دارای 25 سوال است.
• پاسخ به سوالات این پرسشنامه بر مبنای طیف لیکرت 5 درجه ای می باشد.
• این تست برای رده سنی بزرگسال مناسب است.
• آزمودنی برای پاسخ به سوالات این پرسشنامه حدودا 8 دقیقه زمان نیاز دارد.

تاریخچه تست جرأت ورزی جنسی هالبرت (HISA)

این تست توسط دیوید هالبرت در سال 1992 ساخته شده است؛ هدف هالبرت از ساخت این پرسشنامه ارزیابی میزان جرات ورزی جنسی می باشد.

جرات ورزی جنسی یعنی چه؟

در خصوص رضایت زناشویی و دانش جنسی، اصطلاحی تحت عنوان جرات ورزی جنسی یا احقاق جنسی توسط روان شناسان معرفی و مورد بررسی قرار گرفته است.

جرات ورزی جنسی اشاره به این مسئله دارد که یک فرد تا چه اندازه از نیازها و خواسته های جنسی خود آگاه است و می تواند آن را بیان کند یا اگر تمایلی به انجام یک عمل جنسی ندارد تا چه اندازه می تواند در مقابل انجام آن عمل مقاومت کند.

جرات ورزی جنسی به هیچ عنوان بد نبوده و امری طبیعی در راستای بیان نیازها و خواسته های جنسی طبیعی است. زوجین به جهت برقراری یک رابطه خوب جنسی و کسب لذت در این رابطه باید جرات ورزی جنسی خود را بالا ببرند؛ فقدان جرات ورزی جنسی با کاهش رضایت زناشویی در ارتباط مستقیم است.

زوجینی که در مورد مسائل جنسی و نیاز جنسی خود با یکدیگر گفتگو می کنند و از علایق جنسی یکدیگر باخبر شده و به شناخت جنسی خوبی از یکدیگر می رسند، رضایت زناشویی بیشتری را تجربه کرده و دوام زندگی مشترک خود را تا حدود زیادی تضمین می کنند.

جرات ورزی جنسی یکی از مهم ترین مسائلی است که روان شناسان حیطه زوج و خانواده تاکید بسیاری بر آن دارند و زوجین را تشویق به تقویت احقاق جنسی می کنند.

تاثیرات جرات ورزی جنسی بر زندگی

علی رغم اینکه صحبت در مورد مسائل جنسی یا برقراری رابطه جنسی در بسیاری از کشورها نظیر کشور ایران، تابو و ناشایست است، اما رابطه جنسی یکی از مهم ترین موضوعات در زندگی زناشویی بوده که نشانگر عشق و علاقه میان زوجین است و تاثیر مستقیمی بر تحکیم بنیان خانواده دارد.

زوجینی که رابطه جنسی خوب و سالمی را تجربه می کنند، زندگی شادتری را تجربه کرده و رضایت از زندگی در آن ها بالا است. یکی از مهم ترین مواردی که در خصوص رابطه جنسی وجود دارد، تعلیم و آموزش مسائل جنسی به زوجین است؛ هرچه آگاهی در زمینه جنسی بیشتر باشد و زوجین اطلاعات بیشتری در مورد مسائل جنسی داشته باشند، زندگی زناشویی بهتری خواهند داشت.

بالعکس، ناآگاهی، اطلاعات سو و غلط جنسی، اطلاعات کم، درک نادرست از جنسیت، مسائل جنسی و هویت جنسی می تواند پیامد های منفی برای زوجین به همراه داشته باشد؛ بنابراین، آموزش از طریق کتاب، رسانه، کلاس و کارگاه آموزش مسائل جنسی جز راهکارهای موثر برای ارتقا دانش و سواد جنسی است.