تفسیر نتیجه تست شما
به نظر می رسد که شما از زندگی خود رضایت دارید و از آن لذت می برید. اگرچه تنش ها و مشکلات در زندگی شما نیز وجود دارند اما شما تمایل دارید این مسائل را به عنوان جزئی از زندگی بپذیرید و در جهت حل آنها قدم بردارید. از دید شما این زندگی ارزش حفظ کردن دارد. معمولا در طول روز به اهداف خودتان در مسیر زندگی تان و اینکه چطوری سرزنده باشید و بهتر از زندگی لذت ببرید فکر می کنید.
می توان گفت شما انقدر زندگی تان را دوست دارید که اگر در موقعیت های خطرناک و مرگباری مثل گیر افتادن در آسانسور، تصادف و ... قرار بگیرید با اینکه این مسئله برای شما پراسترس است و باعث ترس زیادی در شما می شود، اما تمام تلاشتان را برای نجات خودتان می کنید چون زندگی تان را دوست دارید و نمی خواهید آن را از دست بدهید.
ممکن است در مواحهه با مشکلات شدید گاهی به صورت تکانشی فکر اینکه کاش نبودید و کاش خودتان در آن لحظه می توانستید به زندگی خودتان خاتمه دهید، به ذهنتان خطور کند اما تقریبا در تمامی موارد نقاط مثبت این زندگی برایتان آنقدر برجسته بوده اند باعث شده هیچ گاه دست به چنین کاری نزنید.
معرفی کتاب
غلبه بر افسردگی
رابرت لیهی
عطیه رضایی
معرفی فیلم
مردی به نام اُوه
هانس هولم
این فیلم روایت مردی سوئدی است که درآستانه 60 سالگی قرار دارد و به دلیل از دست دادن همسرش دچار افسردگی است. او فردی عبوس و بداخلاق است و با ترش رویی، اطرافیانش را از خود دور می کند. او که دیگر انگیزه ای برای ادامه زندگی نداشته و قصد خودکشی دارد، بر حسب اتفاقی با پروانه (دختر پرشور ایرانی) و خانواده اش آشنا می شود. این آشنایی سرآغازی است برای جان گرفتن دوباره جریان زندگی و انگیزه بخشی به اُوه.
