ایکشو

صفت بارز:

E

تیپ کلی شخصیت:

EO

ویژگی های بارز در عامل O:

هنر دوست
باعاطفه
تنوع طلب
کنجکاو
نواندیش

ویژگی های بارز در عامل C:

بی نظم
وظیفه شناس
پرتلاش
بی پروا

ویژگی های بارز در عامل E:

صمیمی
فعال
هیجان طلب
پرشور

ویژگی های بارز در عامل A:

زیرک
نوع دوست
مقابله گر
دلرحم

ویژگی های بارز در عامل N:

افسرده
عجول

قبل از اینکه به تفسیر تست شما بپردازیم، لازم است تا اعتبار آن بررسی شود. در تست نئو برای اعتبارسنجی از مدت زمان پاسخگویی، درصد و نحوه پاسخ های موافق و مخالف استفاده می شود. در زیر نتایج اعتبار اولیه تست شما گزارش شده است:

زمان پاسخ: 52 دقیقه

پاسخ های موافق: 74 پاسخ

پاسخ های مخالف: 142 پاسخ

شاخص R

با توجه به پاسخنامه آزمونتان به نظر می رسد شما انگیزه لازم را برای اجرای آزمون داشته اید. الگوی پاسخهایتان از جهت شاخص پاسخگویی تصادفی قابل قبول هستند که این امر می تواند بر افزایش اعتبار کلی تفسیرتان تاثیر مثبت بگذارد. با این حال نتیجه گیری نهایی درباره این مسئله، به شاخص های دیگر نیز بستگی دارد.

شاخص P

با توجه به پاسخ های شما در این آزمون به نظر می رسد شما در جواب دادن به عبارت های آزمون به طور متناسبی از پاسخ های «موافقم» یا «بسیار موافقم» استفاده کرده اید که این امر درستی نتایج تفسیرتان را افزایش می دهد.

با این حال برای نتیجه گیری نهایی در این مورد، وضعیت شما در شاخص های اعتباری دیگر نیز باید بررسی شود. به این منظور بخش ارزیابی کلی اعتبار تست را مطالعه نمایید.

شاخص N

با توجه به پاسخ های شما در این آزمون به نظر می رسد شما در جواب دادن به عبارت های آزمون به طور متناسبی از پاسخ های «مخالفم» و «بسیار مخالفم» استفاده کرده اید و از این جهت تفسیر نتایج شما معتبر به نظر می رسد. با این حال نتیجه نهایی اعتبار کلی تفسیرتان تحت تاثیر دیگر شاخص ها نیز می باشد که در بخش بعدی می توانید آن را مطالعه کنید.

جمع بندی نتایج اعتبار سنجی

با توجه به شاخص های اعتبارسنجی در تست نئو، آزمون شما از اعتبار کافی برخوردار است. به عبارتی می توانید با اطمینان نتایج و گزارش هایی که در ادامه آمده است را مطالعه نمایید.

بررسی ویژگی های اصلی قطب بالا

ویژگی های قطب بالای تست نئو صفاتی است که در صورت افزایش نمرات شما در این تست حاصل می شود. وقتی این صفات قالب می شوند می توانند هدایت کننده رفتار شما باشند. گاهی یک صفت و گاهی ترکیب چند صفت بالا ممکن است رفتارهای منحصربه فردی در شما ایجاد کند. در ادامه موقعیت 5 صفت اصلی قطب بالای نئو و نحوه تاثیرگذاری آن ها بر رفتارتان را گزارش کرده ایم:

روان رنجوری شما در لایه سوم است و تاحدودی بر رفتار شما تاثیرگذار است.

برون گرایی شما در لایه دوم است و تاثیر نسبتاً زیادی بر رفتار شما می گذارد.

گشودگی به تجربه شما در لایه دوم است و تاثیر نسبتاً زیادی بر رفتار شما می گذارد.

سازش پذیری شما در لایه چهارم است و کمابیش بر رفتار شما تاثیرگذار است.

وجدانی بودن شما در لایه سوم است و تاحدودی بر رفتار شما تاثیرگذار است.

بررسی ویژگی های اصلی قطب پایین

ویژگی های قطب پایین تست نئو صفاتی است که در صورت کاهش نمرات شما در این تست حاصل می شود. وقتی این صفات قالب می شوند می توانند هدایت کننده رفتار شما باشند. گاهی یک صفت و گاهی ترکیب چند صفت پایین ممکن است رفتارهای منحصربه فردی در شما ایجاد کند. در ادامه موقعیت 5 صفت اصلی قطب پایین نئو و نحوه تاثیرگذاری آن ها بر رفتارتان را گزارش کرده ایم:

انکار هیجانی شما در لایه چهارم است و کمابیش بر رفتار شما تاثیرگذار است.

درون گرایی شما در لایه پنجم است و تاثیر نسبتاً کمی بر رفتار شما دارد.

بسته بودن شما در لایه پنجم است و تاثیر نسبتاً کمی بر رفتار شما دارد.

ناسازگاری شما در لایه سوم است و تاحدودی بر رفتار شما تاثیرگذار است.

مهارگسیختگی شما در لایه چهارم است و کمابیش بر رفتار شما تاثیرگذار است.

بررسی تیپ های شخصیت نئو

بر اساس صفات تاثیرگذار و بارز شخصیت شما یک تیپ مشخص رفتاری ایجاد می شود. در حالت تک تیپی فقط یک صفت در شما بارز است. در حالت چند تیپی ترکیبی از صفات می تواند با تعامل با یکدیگر هدایت کننده رفتارتان باشد. در نمودار پنج ضلعی زیر تیپ رفتاری غالب شما گزارش شده است.

در این بخش خلاصه وضعیت شما در 5 شاخص اصلی تست نئو گزارش شده است. این جدول شامل اطلاعاتی در مورد نمرات خام، نمرات T یا استاندارد و وضعیت کلی شما در 5 عامل شخصیت نئو می باشد.

توجه! ارائه نمرات خام و تمرات T در تست نئو بیشتر برای استفاده کارشناسان و متخصصان است. در صورتی که صرفا می خواهید نتیجه تست خود را بدانید، به مشاهده و بررسی ستون وضعیت در جدول اکتفا کنید.

ویژگی های اصلی

نمره خام

درصد

وضعیت

روان رنجوری

110

54.5

متوسط

برونگرایی

135

64.2

بالا

گشودگی

127

62.9

بالا

سازش پذیری

105

42.5

پایین

وجدانی بودن

126

52.9

متوسط

در جدول بالا با وضعیت کلی خودتان در 5 عامل شخصیت آشنا شدید. توجه داشته باشید که هر کدام از این 5 صفت از 6 ویژگی تشکیل شده اند. در ادامه ابتدا نتایج هر صفت به صورت کلی و سپس تفسیر 6 ویژگی زیرمجموعه آن را به طور کامل برایتان گزارش می کنیم.

علامت اختصاری: N

نمره استاندارد: 54

نمره خام: 110

قطب بالا: روان رنجوری

قطب پایین: انکار هیجانی

وضعیت: متوسط

روان رنجوری چیست ؟

توضیحات بیشتر

روان رنجوری معیار و مقیاس اندازه گیری ثبات عاطفی و اعتماد به نفس فرد است. به عبارتی به این معنا است که چقدر از نظر احساسی متعادل هستید و تا چه حد تحت تأثیر استرس قرار دارید. این ویژگی در طیفی از «انکار هیجانی» تا «روان رنجور بودن» اندازه گیری می شود.

روان رنجوری

انکار هیجانی

وضعیت شما در روان رنجوری

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 54 درصد می باشد که نمره نمره متوسطی است و نشان می دهد شما با وجود رنجش هایی که دارید می توانید سازش پذیر باشید.

به نظر می رسد با اینکه احساسات و هیجانات منفی و ناخوشایندی همچون ترس، غم، برانگیختگی، خشم، احساس گناه و... در برخی مواقع شما را رنج می دهد اما معمولا سعی می کنید با ریشه یابی کردن این هیجان و برطرف کردن منبع آن و یا کمک گرفتن از دیگران بر این هیجانات غلبه کنید، و تا حدودی موفق هم بوده اید.

سازش پذیری شما در موقعیت های مختلف زندگی خود به خصوص در شرایط پیش بینی شده، در سطح نسبتاً مطلوبی قرار دارد؛ به همین دلیل معمولاً به خوبی می توانید تکانه های مختلف را کنترل کرده و واکنش موثری از خود نشان دهید.

شما عموماً سعی می کنید از تجربه ی احساسات منفی بی مورد که سنخیتی با موقعیت در حال تجربه تان ندارند، اجتناب کنید؛ برای مثال هنگامی که یک اتفاق ناراحت کننده رخ می دهد و شما خود می دانید که تاثیری در آن رخداد نداشته اید، تمایل دارید به جای احساس عذاب وجدان، خشم و نشخوار فکری، بر حل مسئله موجود تمرکز کنید. البته ممکن است در مواقعی نیز بنا به دلایلی مثل تجربیات منفی که در گذشته پیرامون آن موضوع داشته اید و اعتماد به نفس اندکی که در رابطه با آن موضوع دارید، چندان در این کار موفق نباشید.

با اینکه در موقعیت های پیش بینی نشده و یا استرس زا دستپاچه یا عصبانی می شوید اما سعی می کنید به خودتان فرصت دهید و اضطرابتان را مدیریت کنید، به طوری که رفتار و واکنش متناسب با موقعیت را انجام دهید. از این رو می توان گفت شما توانایی سازگاری با موقعیت را دارید.

در مواجهه با مشکلات و مسائلی در روابط فردی با اینکه ممکن است ناراحت و عصبانی شوید اما معمولا سعی می کنید خشم تان را کنترل کنید تا مبادا رفتار یا حرفی از جانب شما منجر به رنجش دیگران شود. البته در مواقعی که به شدت ناراحت شده اید و نمی توانید خشم تان را کنترل کنید ممکن است رفتاری داشته باشید که سبب رنجش دیگران شود با این حال باز سعی می کنید از آنها عذرخواهی کنید.

در تصمیم گیری های مهم و اساسی زندگی تان تقریبا موفق هستید، زیرا در چنین مواقعی سعی می کنید کمی به خودتان فرصت دهید تا بر هیجان غالب آن موقعیت کنار آمده سپس خودتان یا با کمک یک متخصص در آن حوزه جوانب منطقی و پیامد های احتمالی را پیش بینی کرده، و در نهایت آن را عملی کنید. البته در مواردی که تحت شرایط استرس زا و یا در یک موقعیت ناگهانی مجبور به تصمیم گیری شوید ممکن است تحت شرایط دست به تصمیم گیری های آنی و تکانشی بزنیدکه بعدا با دردسر و خسارت روبه رو شوید

با این حال، موارد گفته شده نتیجه شاخص کلی روان رنجورخویی هستند، بنابراین توصیه می کنیم برای اطلاع دقیق تر و جزئی تر از وضعیت خود در این مقیاس،تفسیر شش زیر مقیاس این بُعد را که در ادامه آمده است، مطالعه نمایید.

وضعیت شما در زیر عامل های روان رنجوری

N1 مضطرب

N2 پرخاشگر

N3 افسرده

N4 کمرو

N5 عجول

N6 آسیب پذیر

N1 خونسرد

N2 آرام

N3 سرزنده

N4 غیر خجالتی

N5 خویشتن دار

N6 جسور

اضطراب

علامت اختصاری: N1

نمره استاندارد: 52

نمره خام: 19

قطب بالا: مضطرب

قطب پایین: خونسرد

وضعیت: متوسط

اضطراب چیست ؟

توضیحات بیشتر

اضطراب یک حالت نسبتاً دائمی از نگرانی و عصبی بودن است که در انواع اختلالات روانی رخ می دهد و معمولاً با رفتار اجباری یا حملات وحشت همراه است.

مضطرب

خونسرد

وضعیت شما در اضطراب

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 52 درصد می باشد که نمره متوسطی است و نشان دهنده این است که اضطراب و نگرانی شما در سطح قابل قبولی قرار دارد.

به نظر می رسد شما با اینکه معمولاً از شخصیت آرامی برخوردار هستید؛ اما گاهی اوقات برای مثال در شرایطی که رویداد های استرس زای پیاپی را تجربه می کنید، تا مدتی آشفته بوده و به سرعت عصبانی می شوید.

شما در حالت عادی سعی می کنید اگر کار ها به گونه ای که تمایل دارید پیش نرفتند، آرامش خود را حفظ کرده و واکنش منطقی داشته باشید؛ گرچه در مواقعی، مثلاً زمان هایی که مسائل بسیار با اهمیتی که برای آن ها از مدت ها قبل برنامه ریزی کرده بودید طبق خواسته تان پیش نمی روند، ممکن است عصبانی شده و واکنش تندی نشان دهید.

به نظر می رسد با اینکه در طول روز مسائل مختلف می تواند شما را مضطرب کند اما شما سعی می کنید با دور کردن ذهن تان از این مسائل از تاثیر اضطراب بر سلامتی و عملکردتان بکاهید.

در مواردی که تنش روانی زیاد را متحمل می شوید ممکن است تحریک پذیر شوید به طوری که محرک های بیرونی می توانند شما را مضطرب و عصبانی سازند؛ در چنین شرایطی معمولا سعی می کنید ضمن فاصله گرفتن از موقعیت استرس زا و یا به کار گیری روش هایی چون پرت کردن حواستان، در کمترین زمان ممکن اضطرابتان را کم کرده و مدیریت مجدد شرایط را در دست بگیرید تا بتوانید عملکرد خوبی از خودتان به جا بگذارید.

معمولا در مواجهه با تغییرات در شرایط و وضعیت شغلی و یا روابط عاطفی تان دچار اضطراب می شوید اما سعی می کنید این اضطراب را مدیریت کنید البته ممکن است در مواقعی که این تغییرات ناگهانی و ناخوشایند باشند دچار اضطراب زیادی شوید و اتفاقات ناخوشایند متعاقب این تغییرات را که امکان دارد اتفاق بیوفتد به شکل افراطی تصور کنید و تا انتهای منفی بودن آن اتفاق پیش بروید که این مسئله می تواند منجر به تشدید بیشتر اضطراب و اختلال در عملکردتان در آن لحظه شود. اما معمولا بازهم تلاش می کنید از دیگران و یا یک متخصص کمک بگیرید و این چالش را حل کنید.

معمولا وقتی تصمیم می گیرید یک فعالیت جدید را شروع کنید دچار اضطراب می شوید زیرا در مورد عواقب آن نگران هستید به این خاطر سعی می کنید با در نظر گرفتن جوانب آن برای اقدام قدم بردارید. البته در مواقعی که کار خیلی جدید است و یا شما احساس می کنید تبهر و دانش کافی برای آن ندارید ممکن است نتوانید به تنهایی در مورد آن تصمیم بگیرید و از اطرافیان کمک بخواهید تاضمن آرام کردن شما در تصمیم گیری هم با شما کمک کنند.

خصومت

علامت اختصاری: N2

نمره استاندارد: 48

نمره خام: 14

قطب بالا: پرخاشگر

قطب پایین: آرام

وضعیت: متوسط

خصومت چیست ؟

توضیحات بیشتر

خصومت به عنوان نوعی رفتار پرخاشگرانه با بار عاطفی گفته می شود. در گفتار روزمره این اصطلاح بیشتر به عنوان مترادف خشم و پرخاشگری استفاده می گردد.

پرخاشگر

آرام

وضعیت شما در خصومت

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 48 درصد می باشد که نمره متوسطی است و نشان دهنده این است که میزان خصومت و پرخاشگری در شما در حد قابل قبولی وجود دارد.

به نظر می رسد شما در مواجه با اتفاقات مختلف معمولاً سعی می کنید خونسردی خود را حفظ کرده و رفتار های پرخاشگرایانه ای از خود نشان ندهید؛ البته ممکن است در موقعیت هایی مثل شرایطی که افراد دیگر نسبت به مسائلی که برایتان اهمیت دارد بی توجهی می کنند، عصبانی شده و حتی امکان دارد واکنش نسبتاً تندی نشان دهید.

می توان گفت شما نگاه چندان سخت گیرانه ای نسبت به مسائل مختلف نداشته و معمولاً آسان می گیرید؛ هرچند ممکن است موضوعی که برایتان اهمیت بیش از اندازه ای دارد، طبق معیارهایتان پیش نرود، تاحدی حساس شده و به دلیل احساس ناکامی که تجربه می کنید، واکنش تندی نشان دهید.

با اینکه ممکن است در موقعیت های استرس زا به سبب برانگیختگی بالایی که تجربه می کنید حساس تر شده و سریع عصبانی شوید، که معمولا در مدت کوتاهی ارام شده و از این رفتار خود پشیمان شده و در صدد جبران آن برمی آیید. از طرفی چون اوقات عصبانی شدنتان برای خودتان ناخوشایند است و این تجربه را دوست ندارید به این خاطر معمولا سعی می کنید تا در بسیاری از موارد آرامش خودتان را حفظ کرده و سریعا عمل نکنید.

معمولا در تعاملات اجتماعی و کاری خود سعی می کنید فرد انتقاد پذیری باشید اما در مواردی که به کار، رفتار و یا ایده خودتان کاملا باور داشته باشید معمولا طاقت مخالفت با آن را ندارید و تلاش می کنید تا از دیدگاه خود دفاع کنید که اطرافیان را متوجه اشتباهشان کنید در صورت متقاعد نشدن آنها ممکن است عصبانی شوید به طوری که اطرافیان متوجه عصبانیت شما در چهره تان شوند. درمواردی که خشم زیادی را تجربه می کنید حتی احتمال دارد سر آنها داد بزنید.

معمولا اگر در موقعیتی قرار بگیرید که از کسی بی احترامی ببینید، سعی می کنید یا از او بگذرید و نادیده بگیرید یا به آرامی در مورد رفتار اشتباه او به وی بازخورد بدهید اما در مواردی که برایتان بسیار اهمیت دارد ممکن است نتوانید به راحتی از آن بگذرید و حتی اگر واکنشی به او نشان ندهید، خودخوری کنید که همین باعث می شود خشمتان نسبت به او بیشتر شود

با اینکه معمولا سعی می کنید در محل کارتان عملکرد خوب و ارتباطات مطلوبی با همکاران و مدیرانتان داشته باشید اما در مواقعی که اتفاقت پیش آمده در محل کارتان یا رفتار های همکاران شما را خشمگین می کند ممکن است بی حوصله شده و از سحبت کردن و توضیح دادن های اجباری که در محل کارتان پیش می آید و یا انجام مسئولیت ها و وظایفی که بر عهده دارید گریزان باشید، در نتیجه در ارتباطات شغلی با مدیران و همکاران خود دچار مشکل شوید.

افسردگی

علامت اختصاری: N3

نمره استاندارد: 56

نمره خام: 22

قطب بالا: افسرده

قطب پایین: سرزنده

وضعیت: بالا

افسردگی چیست ؟

توضیحات بیشتر

افسردگی یک اختلال خلقی است که باعث احساس غم و اندوه مداوم و از دست دادن علاقه می شود. این حالت بر احساس، تفکر و رفتار تأثیر می گذارد و می تواند منجر به انواع مشکلات عاطفی و جسمی شود.

افسرده

سرزنده

وضعیت شما در افسردگی

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 56 درصد می باشد که نمره بالایی است و نشان دهنده این است که شما خلق افسرده ای دارید.

به نظر می رسد در طول روز چند بار احساس غمگین بودن بر شما غلبه می کند به طوری که ممکن است بغضی را در گلویتان احساس کنید یا به راحتی به گریه بیوفتید و وقتی اطرافیان با شما در این مورد صحبت کنند از دید آنها موضوعاتی که منجر به ناراحتی تان شده اند آنچنان با اهمیت به نظر نرسند.

می توان گفت اعتماد به نفس به نسبت پایینی دارید به همین دلیل معمولا عملکرد خود را ضعیف تر از آنچه هست برآورد می کنید. به این خاطر نسبت به خود احساس ناخوشایندی پیدا می کنید و ممکن است خودتان را نیز سرزنش کنید. در واقع از زندگی خود رضایت چندانی ندارید.

از آنجایی که نگاه چندان امیدوارانه ای نسبت به زندگی نداشته و آن را تا حدی پوچ و بی معنی تلقی می کنید. ممکن است اشتیاق شما جهت تلاش برای بهبود وضعیت زندگی خود و دستابی به اهدافتان در سطح پایینی قرار دارد و به نظر می رسد میلی چندانی جهت هدف گذاری و تلاش برای موفق شدن ندارید.

در واقع چون از احساس بی انرژی بودن رنج می برید، معمولا انگیزه ی لازم برای شروع و یا ادامه دادن یک کار را ندارید، همین سبب ممکن است قبول مسئولیت ها و انجام دادن کارها را به سختی قبول کنید زیرا احساس می کنید دست و دلتان به کاری نمی رود.

معمولا احساس بی کفایتی و مفید نبودن شما را آزار می دهد طوری که ممکن است احساس کنید بود و نبودتان برای اطرافیان چندان مهم نیست؛ این احساس بی ارزشی می تواند بر بسیاری از جنبه های زندگی شما تاثیر گذاشته و بهره وری تان را کاهش دهد چون احساس می کنید حتی اگر تلاش هم بکنید نمی توانید آنطور که باید خوب و کافی باشید.

معمولا بعد از عملی که انجام می دهید و یا رفتاری که دارید و از دید خودتان رفتار و عمل مطلوبی نبوده دچار احساس گناه یا پشیمانی می شوید. به طوری که ممکن است نسبت به اطرافیان دخیل در آن مسئله دچار عذاب وجدان شوید. و خود را مسئول و مقصر اصلی تمام اعمال و رفتارهای پیش آمده بدانید و حاضر نباشید عوامل بیرونی، شرایط و دیگران را در این رفتارها سهیم بدانید که در نهایت دچار احساس گناه می شوید.

به شما توصیه می کنیم برای بررسی دقیق تر این بعد و دریافت راهکارهای مناسب تست افسردگی بک را انجام داده و تفسیر آن را با دقت مطالعه کنید.

شرم و خجالت

علامت اختصاری: N4

نمره استاندارد: 52

نمره خام: 20

قطب بالا: کمرو

قطب پایین: غیر خجالتی

وضعیت: متوسط

شرم و خجالت چیست ؟

توضیحات بیشتر

این ویژگی به میزان خجالت و دستپاچگی ناشی از آن اشاره دارد. احساس شرم باعث می شود تا فرد در موقعیت های اجتماعی راحت نباشد و حس خوبی نسبت به توانایی و کارایی خود نداشته باشد.

کمرو

غیر خجالتی

وضعیت شما در شرم و خجالت

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 52 درصد می باشد که نمره متوسطی است و نشان دهنده این است که شما تا حد قابل قبولی توانایی ابراز خود را دارید.

گرچه در ارتباط با افراد دیگر دچار اضطراب می شوید اما معمولا سعی می کنید این تنش را طوری مدیریت کنید که بر رفتارتان کمترین اثر را گذشته و طرف مقابل متوجه آن نشود، البته ممکن است گاهی اوقات، مثلاً هنگامی که در شرایطی قرار می گیرد که افراد حاضر را به خوبی نمی شناسید، تاحدی دستپاچه شده و تمرکز خود را از دست دهید.

شما عموماً وقتی در یک جمع حاضر می شوید، احساس حقارت نداشته و خود را به اندازه کافی فرد ارزشمند و توانایی می پندارید؛ گرچه ممکن است در برخورد با برخی از افراد به خصوص اشخاصی که تجربه و دستاورد های بیشتری از شما دارند، تاحدی احساس کوچکی کنید.

نمی توان گفت شما فرد خجالتی هستید اما احتمال دارد گاهی به سبب برخی از رفتارهای خود، برای مثال زمان هایی که مرتکب اشتباه می شوید، احساس شرم داشته باشید.

شما در ارزیابی خودتان دیدگاه به نسبت خوبی به خودتان دارید با اینکه در برخی موارد نقاط ضعف تان و یا نداشتن مهارت و دانش لازم برای یک کار برایتان اذیت کننده باشد اما سعی می کنید بدون سرزنش کردن خودتان را بپذیرید و با یاد آوری نقاط مثبت شخصیتتان و مهارتهایتان از اعتماد به نفس خودتان محافظت کنید.

با اینکه اولین ملاقات با دیگران، عدم تأیید یا انتقاد توسط دیگران و مواردی همچون غذا خوردن و یا اظهار نظر کردن در مقابل جمع برای شما می تواند اضطراب آور باشد، اما سعی می کنید این احساس نا خوشایند را از خود دور کنید و در آن موقعیت بمانید و آن را تجربه کنید. در واقع با اینکه خطا کردن در منظر دیگران برای شما ناخوشایند است اما اگر ناخواسته مرتکب اشتباهی شوید توانایی بخشش خود و گذشتن از آن را دارید، چون باور دارید انسان جایزالخطاست و هر کسی ممکن است مرتکب اشتباه شود.

شتابزدگی

علامت اختصاری: N5

نمره استاندارد: 62

نمره خام: 20

قطب بالا: عجول

قطب پایین: خویشتن دار

وضعیت: بالا

شتابزدگی چیست ؟

توضیحات بیشتر

شتابزدگی تمایل به عمل بدون فکر است. این ویژگی به بیان زودهنگام یا رفتار سریع نامناسب با موقعیت، اشاره دارد که اغلب منجر به پیامدهای نامطلوب می‌شود.

عجول

خویشتن دار

وضعیت شما در شتابزدگی

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 62 درصد می باشد که نمره بالایی است و نشان می دهد رفتارهای عجولانه و هیجان زده در شما، کمی بیش از حد انتظار است.

به نظر می رسد شما به سختی می توانید احساسات خود را کنترل کنید. به طوری که ممکن است در حالیکه تمایل به انجام کاری دارید و متوجه هستید که انجام آن فعالیت به صلاح شما نیست، نتوانید خودتان را کنترل کنید و آن کار را عملی کنید. ممکن است این اتفاقات به سبب محرومیت هایی باشد که در گذشته پیرامون چنین موضوعاتی تجربه کرده اید، برای مثال والدین یا معلمان و یا حتی شرایط زندگی مانع شما برای انجام آن کار شده باشند و حال در این زمان فرصت انجام این کار ها برای شما مهیا شده است.

معمولا در تصمیم گیری ها عجولانه رفتار می کنید، مثلا اگر در یک موقعیت هیجانی قرار بگیرید امکان دارد شتابزده و بدون در نظر گرفتن پیامد ها و دستاورد های آن تصمیم گیری کنید، که می تواند بعدا منجر به احساس پشیمانی در شما شود. به این خاطر ممکن است از دوستانتان بازخورد ناپخته بودن را دریافت کنید

همچنین ممکن است تمرکز کردن در انجام وظایف و کارها برای شما دشوار باشد، به گونه ای که محرک های جزئی هم در تمرکزتان حلل ایجاد کند، همچنین افکار یا خاطرات مزاحم و ناخواسته نیز می توانند برای تمرکز شما تهدید باشند.

رفتارهای ریسکی و مخاطره آمیز برای شما می توانند جذاب باشند زیرا هیجان بیشتری را در شما ایجاد می کنند و به این خاطر تمایل به انجام آنها در شما بیشتر از رفتارهای برنامه ریزی شده و از پیش تعیین شده است.

با توجه به عملکردی که داشته اید ممکن است هنگامی که با ناکامی یا شکست مواجه می شوید، مدیریت آن شرایط و تلاش برای تغییر موقعیت کار برایتان دشوار به نظر می رسد.

آسیب پذیری

علامت اختصاری: N6

نمره استاندارد: 50

نمره خام: 16

قطب بالا: آسیب پذیر

قطب پایین: جسور

وضعیت: متوسط

آسیب پذیری چیست ؟

توضیحات بیشتر

به توانایی فرد برای مقابله با استرس ها و سختی های زندگی اشاره دارد. در حالت آسیب پذیری فرد در هنگام مواجهه با موقعیت های اضطراری، وابسته، ناامید یا وحشت زده می شود.

آسیب پذیر

جسور

وضعیت شما در آسیب پذیری

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 50 درصد می باشد که نمره متوسطی است و نشان دهنده این است که میزان نگرانی شما در مورد آسیب های مختلف در حد قابل قبولی قرار دارد.

به نظر می رسد شما هنگام مواجه شدن با اتفاقات ناخوشایند و پیش بینی نشده، قادر به مدیریت عملکرد خود هستید. البته ممکن است در موقعیت هایی، همچون مسائلی که اعتماد به نفس کمی در رابطه با آن ها دارید یا چالش های پر مسئله ای که نا گهانی به آنها برخورد کرده اید، برای مدتی کوتاهی قادر به تحلیل مناسب شرایط نباشید و بعد از گذشت زمان کوتاهی به خود آمده و رفتار مناسب را در پیش بگیرید.

با اینکه کارکرد خوبی در مواجهه با مشکلات خود دارید و معمولا هم می توانید خودتان به تنهایی چالش های ایجاد شده را حل کنید، اما در مواردی که احساس کنید مسائل پیش آمده بزرگتر از حد توان شما هستند و یا ناگهانی اتفاق افتاده اند و شما تبحر لازم را در مدیریت آنها ندارید از دیگران کمک می گیرید اما این گونه نیست که خود را به آن ها وابسته پنداشته و در صورت عدم حمایتشان احساس ناتوانی داشته باشید.

علامت اختصاری: E

نمره استاندارد: 64

نمره خام: 135

قطب بالا: برون گرایی

قطب پایین: درون گرایی

وضعیت: بالا

برون گرایی چیست ؟

توضیحات بیشتر

این ویژگی شخصیتی با نحوه تعامل شما با دیگران و میزان تحریک توسط دیگران برمی گردد. به این فکر کنید که آیا موقعیت های شلوغ اجتماعی به شما نیرو می بخشد یا شما را خسته می کند و آیا به هنگام تنهایی با زمان کنار می آیید یا خیر. این ویژگی در طیفی از «درون گرایی» تا «برون گرایی» اندازه گیری می شود.

برون گرایی

درون گرایی

وضعیت شما در برون گرایی

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 64 درصد می باشد که نشان دهنده برون گرایی نسبتاً بالاي شماست.

به نظر می رسد شما فردي اجتماعي و خوش رو هستيد و در ارتباط با دیگران برخورد صميمانه و گرمي داريد. اغلب تمایل دارید افکار و احساسات خود را با اطرافيان و نزديكان خود در میان بگذارید. به همین دلیل معمولاً بخش قابل توجهی از وقتتان را برای در جمع بودن و انجام فعالیت های اجتماعی صرف می کنید.

از آنجایی که معمولاً همنشینی با دیگران برایتان لذت بخش است، پیدا کردن دوستان جدید برای شما نسبتاً آسان به نظر می رسد. در واقع مي توان گفت كه شما نه تنها از صحبت کردن با دوستان، اقوام و همکاران لذت می برید، بلکه گاهي گفتگو با افراد غریبه تر نیز شما را خوشحال مي كند. معمولاً در موقعیت هایی که با غریبه ها روبرو می شوید، قادرید به خوبی سر صحبت را باز کنید و دوست دارید در جریان جزئیات زندگی آنها قرار بگیرید.

تعاملات اجتماعی و بودن در جمع اغلب برای شما مفرح و نشاط آور است؛ به همین دلیل معمولاً بعد از وقت گذرانی با دوستان و اطرافیان انرژی و انگیزه می گیرید.

با اینکه تنهایی هم چندان برای شما اذیت کننده و غیر قابل تحمل نیست، اما اگر مدت زمان طولانی مجبور باشید تنها بمانید، دچار احساس بی انگیزگی و رخوت می شوید. در واقع، بین بودن در جمع دیگران و یا تنها بودن، غالباً در جمع و گروه بودن را ترجیح می دهید.

هنگامی که با مشکلی رو به رو می شوید، اغلب ترجیح می دهید دربارۀ آن با دوستان و اطرافیان نزدیک تر، به ویژه آنها که در این حوزه صاحب نظر هستند، گفتگو کنید. حرف زدن در خصوص مشکلات تا حد زیادی می تواند از رنج و استرس شما بکاهد و همچنین به شما کمک می کند که با دید بازتری، به راه حل های احتمالی آن بیندیشید.

با توجه به اينكه تفسير ارائه شده بر مبناي شاخص كلي برون گرايي در شما می باشد و بر این مبنا نمی توان درباره شاخص های جزئی تر آن اظهار نظر دقیقی کرد، توصیه می کنیم برای بررسی دقیق تر و اطلاع از جزئيات بيشتر، تفسیر شش زیر مقیاس اصلی آن را که در ادامه آمده است، مطالعه كنيد.

وضعیت شما در زیر عامل های برون گرایی

E1 صمیمی

E2 جمع گرا

E3 جرئت مند

E4 فعال

E5 هیجان طلب

E6 پر شور

E1 سرد

E2 دوری گزین

E3 فرمانبردار

E4 منفعل

E5 بی اشتیاق

E6 بی انگیزه

صمیمیت

علامت اختصاری: E1

نمره استاندارد: 60

نمره خام: 27

قطب بالا: صمیمی

قطب پایین: سرد

وضعیت: بالا

صمیمیت چیست ؟

توضیحات بیشتر

صمیمیت اشاره به گرما و احساس محبت بین فردی دارد که باعث می شود تا دیگران را صادقانه دوست داشته باشیم، در کنارشان راحت باشیم و با آن ها به آسانی ارتباط برقرار نماییم.

صمیمی

سرد

وضعیت شما در صمیمیت

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 60 درصد می باشد که نمره بالایی است و نشان می دهد شما از لحاظ اجتماعی فردی با محبت و گرم به نظر می رسید.

می توان گفت تعامل با افراد دیگر و روابط صمیمانه با آن ها برای شما لذت بخش است. معمولاً به خوبی قادر به برقراری رابطه با افراد دیگر و جلب اعتماد آن ها هستید.

به نظر می رسد روابط صمیمانه و تبادلات عاطفی برای شما اهمیت دارد، در مواقعی که در جمع هایی با رودروایسی زیاد و یا رسمی قرار می گیرید، ممکن است کلافه شوید، چون نمی توانید آنطور که می خواهید روابط گرم و صمیمانه ای با دیگران بر قرار کنید، به همین سبب ممکن است در مواقعی که جو مهمانی و مراسم سنگین باشد ترجیح دهید آنجا را ترک کنید، چون آنطور که باید لذت بخش نیست.

به واسطه ویژگی مردم آمیزی و به فکر دیگران بودن (به ویژه اطرافیان) در شما احتمال دارد در قبال آنها و رفتارهایشان هم احساس مسئولیت کنید به ویژه افرادی که از قشر محروم و آسیب دیده هستند. بدین صورت که سعی می کنید مواقعی که به کمک شما احتیاج دارند، کوتاهی نکنید. احترام به حقوق دیگران و حفظ منافع آن ها را مهم می دانید؛ به همین دلیل امکان دارد از کمپین های اجتماعی مختلف حمایت کنید.

می توان گفت آشنایی با افراد جدید و معاشرت با آن ها کار خوشایندی برای شما است؛ به همین دلیل هنگامی که وارد جمعی می شوید که شناختی از افراد حاضر ندارید، توانایی آن را دارید تا در مدت نسبتا کوتاهی اعتمادشان را جلب کرده و با آنها دوست شوید.

معاشرتی بودن

علامت اختصاری: E2

نمره استاندارد: 52

نمره خام: 21

قطب بالا: جمع گرا

قطب پایین: دوری گزین

وضعیت: متوسط

معاشرتی بودن چیست ؟

توضیحات بیشتر

اشاره به لذت بردن از همراهی با دیگران و علاقه زیاد به معاشرت با افراد دارد. این ویژگی به معنای تمایل فرد برای توسعه روابط بین فردی و تلاش جهت دوری از تنها بودن است.

جمع گرا

دوری گزین

وضعیت شما در معاشرتی بودن

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 52 درصد می باشد که نمره متوسطی است و نشان می دهد شما در طیف جمع گرایی و فرد گرایی در حد تعادل قرار دارید.

به نظر می رسد شما با اینکه از بودن در جمع و تبادلات اجتماعی لذت می برید، در کارهای گروهی عملکرد به نسبت خوبی دارید و ارتباط مناسب و مطلوبی با همکاران دارید؛ در عین حال از فعالیت های فردی نیز لذت می برید و انجام بخشی از کارهای روزمره به تنهایی و مطابق میل شخصی می تواند برایتان خوشایند باشد.

می توان گفت شما حساسیت چندانی پیرامون حجم ارتباطات اجتماعی خود ندارید؛ برای مثال اگر احساس کنید لازم است جایی حضور پیدا کنید، این کار را انجام می دهید و خود را درگیر مسائلی مثل شلوغ بودن آن مکان، حضور افرادی که نمی شناسید و... نمی کنید.

در تعیین اهداف و ارزش های تان معمولا سعی می کنید انتخاب های شخصی خودتان را مورد اهمیت قرار دهید اما در برخی موارد ارزش ها و اهداف خانواده یا گروه هایی که برایتان مهم هستند (گروه دوستان صمیمی، تیم کاری) شما را تحت تاثیر قرار می دهند به گونه ای که ممکن است تلاش کنید ارزش هایتان را همسو با ارزش های خانواده یا آن گروه در نظر بگیرید. حتی در موارد نادر ممکن است ارزش ها و ایده های گروهی که در آن عضو هستید چنان شما را مجذوب کند که از ارزش های شخصی قبلی خود دست بکشید و مطابق گروه عمل کنید.

معمولا سعی دارید در هر موقعیتی خواسته های خودتان برایتان در اولویت امر قرار دهید، به طوری که وقتی در گروهی عضویت دارید تلاشتان بر این است که همزمان که خواسته های گروه را عملی می کنید به خواسته های خودتان هم برسید. در واقع می توان گفت هویت فردی و گروهی تان هر دو برای شما مهم است و سعی می کنید در هر دو جهت قدم بردارید و تعادل را برقرار کنید.

قاطعیت

علامت اختصاری: E3

نمره استاندارد: 54

نمره خام: 16

قطب بالا: جرئت مند

قطب پایین: فرمانبردار

وضعیت: متوسط

قاطعیت چیست ؟

توضیحات بیشتر

قاطعیت یک مهارت اجتماعی است که به بیان صریح افکار و احساسات در عین احترام به دیگران اشاره داد. در این حالت فرد خواسته ها، نیازها، موقعیت ها و مرزهای خود را به وضوح و محترمانه به دیگران منتقل می کند.

جرئت مند

فرمانبردار

وضعیت شما در قاطعیت

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 54 درصد می باشد که نمره متوسطی است و نشان می دهد شما از لحاظ جرئت مند بودن و منفعل بودن در سطح مطلوبی قرار دارید.

به نظر می رسد شما با اینکه سعی دارید نظرات و پیشنهادات خود را بیان کنید و اگر نسبت به موضوعی انتقادی داشته باشید آن را به زبان آورده و از نظر خود دفاع کنید؛ اما در برخی از موقعیت ها، برای مثال در زمینه هایی که شناخت کافی پیرامون آن موضوع ندارید یا اعتماد به نفس اندکی دارید معمولا نظرات خود را به اشتراک نمی گذارید.

به نظر می رسد گرچه تمایل بسیار زیادی به رهبری و مدیریت افراد دیگر ندارید، اما اگر در شرایطی قرار گیرید که احساس کنید فردی نیاز است این مسئولیت را قبول کند و یا فرد شایسته تری از شما وجود ندارد، با انجام این کار مشکلی نخواهید داشت.

شما معمولاً سعی می کنید در برخورد با افراد دیگر صریح باشید؛ البته ممکن است در مواقعی به سبب نگرانی که از قضاوت شدن دارید، تا حدی نظرات خود را سانسور کرده و رفتار منفعلانه ای در پیش گیرید.

معمولا در مقابل انتقادهای اطرافیان سعی می کنید ضمن رعایت احترام طرف مقابل نقطه نظرات خودتان را عنوان کنید البته در موقعیت هایی ک در مقابل فردی قرار می گیرید که در موضع قدرت قرار دارند، ممکن است در مقابل نقدشان سکوت کنید و حتی اگر ناراحت شوید سعی می کنید از صحبت کردن پیرامون آن موضوع اجتناب کرده و وضع موجود را تحمل کنید. همچنین در محیط خانوادگی تان اگر خواسته هایتان با طرز فکر والدین و دیگراعضا همخوانی نداشته باشدتا جایی که منجر به بحث و جدل نشود سعی می کنید مخالفتتان را ابراز کنید. اما در موقعیت هایی که مخالفت شما با ایشان منجر به چالش های به مراتب بیشتر شود ترجیح می دهید از خواسته های خودتان بگذرید و مطابق خواسته های آنها عمل کنید تا ضمن حفظ احترام ایشان از جر و بحث جلوگیری کرده باشید.

در موقعیت هایی که لازم است نظرات و درخواست هایتان را طلب کنید. معمولا سعی می کنید خواسته هایتان را به صورت شفاف و مستقیم از مدیر و یا دیگر اطرافیانتان درخواست کنید، اما اگر با مخالفت ایشان روبه رو شوید. سعی می کنید با توضیحات بیشتر و واضح تر در جهت رسیدن به خواسته تان تلاش کنید و در نهایت درصورت نپذیرفتن او ممکن است از خواسته خودتان بگذرید و مطابق میل ایشان عمل کنید. هرچند که هیچ رضایتی از این اوضاع ندارید.

شما معمولا سعی می کنید خواسته های خودتان را در اولویت قرار دهید البته در مواری که احساس کنید با احترام به خواسته ها و تصمیمات مواضع قدرت یا نزدیکانتان، می توانید اعتبار و ارزشتان را پیش ایشان برجسته کنید ممکن است خواسته های خودتان را در اولویت آخر قرار داده و مطابق میل ایشان عمل کنید.

فعالیت

علامت اختصاری: E4

نمره استاندارد: 60

نمره خام: 23

قطب بالا: فعال

قطب پایین: منفعل

وضعیت: بالا

فعالیت چیست ؟

توضیحات بیشتر

این ویژگی به میزان فعال بودن و انرژی درونی فرد اشاره دارد که باعث افزایش جنب و جوش و حرکت در انجام کارها و فعالیت های مختلف می شود.

فعال

منفعل

وضعیت شما در فعالیت

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 60 درصد می باشد که نمره بالایی است و نشان دهنده این است که احتمالا شما فردی فعال هستید.

شما معمولا سعی می کنید در برنامه ریزی های روزانه تان کارهای زیادی را بگنجانید، به طوری که شاید از دید اطرافیان این حجم از کار کمی زیاد به نظر برسد اما جالب اینجاست که می توان گفت اغلب کارهایتان را عملی می کنید. این مشغله کاری از روی اجبار نیست و برای شما هم کلافه کننده نیست، البته ممکن است گاهی اوقات خسته شوید اما اینگونه فعال بودن برای شما لذت بخش است.

از آنجایی که شما فردی پرانرژی هستید، سعی می کنید از این انرژی در جهت عملی کردن اهداف و خواسته هایتان استفاده بهینه داشته باشید، و به نظر می رسد در اغلب مواقع موفق بوده اید.

معمولا تمایل دارید کارهایتان به موقع و سریع پیش برود و تلاشتان را در این راه به خرج می دهید، به نظر می رسد انجام کارها با مکث زیاد و ریتم آرام برای شما کلافه کننده است. به همین دلیل است در کارهای گروهی سعی می کنید با افرادی که ریتم فعالیت آرامی دارند هم گروهی نشوید. اگردر موقعیتی قرار بگیرید که حق انتخاب نداشته باشید و ناگزیر باشید با چنین افرادی هم گروه شوید، سعی می کنید او را با خودتان همراه کنید ولی اگر موفق نشوید، ناچارا سعی می کنید اکثر کارها را خودتان به تنهایی انجام دهید که تقریبا آنطور که می خواهید پیش بروند.

بهتر است در کنار این مشغله های کاری به تفریح خودتان بیشتر اهمیت بدهید، در صورتی که خود را بیش از اندازه خسته کرده و فرصت استراحت کردن به خود ندهید، ممکن است پس از مدتی دچار فرسودگی جسمی و روانی شوید.

هیجان خواهی

علامت اختصاری: E5

نمره استاندارد: 62

نمره خام: 23

قطب بالا: هیجان طلب

قطب پایین: بی اشتیاق

وضعیت: بالا

هیجان خواهی چیست ؟

توضیحات بیشتر

تمایل به دنبال کردن احساسات، هیجانات و تجربیات جدید و متفاوت است. این ویژگی افرادی را توصیف می کند که به دنبال احساسات بدیع، پیچیده و شدید هستند، تجربه را به خاطر خودش دوست دارند و ممکن است برای دنبال کردن آن تجربیات ریسک کنند.

هیجان طلب

بی اشتیاق

وضعیت شما در هیجان خواهی

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 62 درصد می باشد که نمره بالایی است و نشان دهنده این است که احتمالا شما فردی هیجان طلب هستید.

تمایل زیادی به تجربه هیجان در زندگی تان دارید. به طوری که سعی می کنید فعالیت های خود را به گونه ای برنامه ریزی کنید که لحظاتی با شور و هیجان را تجربه کنید؛ برای مثال با خود قرار می گذارید که پس از یک روز خسته کننده کاری حتماً فیلم ترسناک تماشا کنید.

به نظر می رسد شما در انجام اغلب فعالیت های روزمره ی خود پویا و با نشاط هستید. در مواقعی که این کارها بر طبق علاقه شما باشند، معمولا آنها را با کیفیت خوب و در مدت زمان کوتاه انجام می دهید

از آنجایی که فعایت های پر هیجان را دوست دارید ، به انجام آنها فکر می کنید فردی هیجان طلب و لذت جو هستید ممکن است برای اینکه یک تجربه هیجانی داشته باشید، دست به انجام کارهای پرخطر مثل رانندگی با سرعت زیاد بزنید. معمولا در انجام این تیپ فعالیت ها جسور و نترس جلوه می کنید.

موقعیت های هیجان انگیز برای شما لذت بخش هستند، در برخی از این موقعیت ها که هیجان شما زیاد است ممکن است برخی پیامد های بد این تجربه را به جان بخرید تا بتوانید از هیجان آن لذت ببرید. در برخی موارد احتمال دارد سلامتی تان تحت الشعاع قرار بگیرد و یا ناخواسته دچار آسیب شوید.

در مواقعی که تصمیمی برای انجام کاری که برایتان بسیار لذت بخش است، دارید ممکن است از هیجان زیاد نتوانید صبرکنید تا موقعیت مناسب برای اقدام پیش بیاید و دوست داشته باشید هر چه زودتر تصمیماتتان را عملی کنید. البته در مواردی که شدت هیجانتان زیاد است احتمال دارد بدون بررسی همه جانبه دست به اقدام بزنید و به سبب در نظر نگرفتن برخی پارامترها با شکست مواجهه شوید.

به شما پیشنهاد می کنیم که این مورد را در خود کنترل و مدیریت کنید؛ برای مثال می توانید میل به تجربه ی فیزیکی هیجان مثل رانندگی با سرعت زیاد را در خود کاهش داده و به جای آن کار کم خطری مانند بازی کامپوتری رالی را جایگزین ساخته و تا حدی آن نیاز را رفع کنید.

خوش بینی

علامت اختصاری: E6

نمره استاندارد: 64

نمره خام: 25

قطب بالا: پر شور

قطب پایین: بی انگیزه

وضعیت: بالا

خوش بینی چیست ؟

توضیحات بیشتر

این ویژگی شامل هیجانات و احساسات مثبت به زندگی است که پاسخ های موقعیتی خوشایند یا مطلوب از علاقه و رضایت گرفته تا عشق و شادی را در بر می گیرد.

پر شور

بی انگیزه

وضعیت شما در خوش بینی

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 64 درصد می باشد که نمره بالایی است و نشان دهنده این است که احتمالا شما در اغلب موارد سرزنده و شاد به نظر می رسید.

می توان گفت هیجانات مثبت مثل نشاط، عشق و لذت در زندگی شما نقش برجسته ای دارند و سعی می کنید در اغلب تجربیاتتان از این هیجانات استفاده کنید. به گونه ای که اغلب اطرافیان شما را به عنوان فردی همیشه شاد و بشاش توصیف می کنند.

شما می توانید از کوچکترین و پیش پا افتاده ترین اتفاقات و تجربه ها بیشترین لذت و نشاط را تجربه کنید. در واقع از نظر اطرافیان خوشحال کردن شما کار راحتی است. شما به سادگی احساسات خود را ابراز می کنید و تمایل دارید در محیط هایی که انرژی مثبتی دارند حضور پیدا کنید، اگر احیانا محیط و فضا سنگین باشد تلاش می کنید تا شور و هیجان را در آن ایجاد کنید که معمولا هم می توان گفت موفق هستید.

می توان گفت فردی شوخ طبع هستید و معمولا وقتی وارد یک جمع می شوید اغلب سعی می کنید با بذله گویی فضای آنجا را شاد کنید، دیگران نیز معمولا لذت می برند و شما را به سبب انجام این کار تحسین می کنند. در بعضی مواقع به کمک همین شوخ طبعی سعی می کنید حرف نابجا و یا زخم زبان نزدیکانتان نادیده گرفته و آن را فراموش کنید، جتی اگر از حرفشان ناراحت شده باشید.

از آنجایی که تقریبا فرد خوشبینی هستید، نگرش مثبتی به زندگی و مسائلی که برایتان ایجاد می شود دارید؛ این خوش بینی غالباً باعث می شود تا با اطمینان بیشتر و آرامش خاطر بهتر به حل چالش های پیش آمده در زندگی تان بپردازید و برای بهبود وضعیت زندگی خود تلاش کنید.

از طرفی چون تا حدودی فردی خودانگیخته هستید همیشه سعی کرده اید به صورت خودجوش و بدون اینکه یک نیروی بیرونی شما را هدایت کند، در جهت رسیدن به اهداف و ارزش هایتان قدم بردارید و چون در اغلب موارد اهداف و ارزشهایتان برایتان مشخص شده هستند به نظر می رسد تلاش های مسمر ثمری داشته اید.

علامت اختصاری: O

نمره استاندارد: 62

نمره خام: 127

قطب بالا: گشودگی به تجربه

قطب پایین: بسته بودن

وضعیت: بالا

گشودگی به تجربه چیست ؟

توضیحات بیشتر

صفت گشودگی در برابر تجربه، میزان روشن فکر بودن، تخیل، خلاقیت و بصیرت فرد را ارزیابی می کند. درواقع به این معناست که چقدر نسبت به تجربه جهان اطراف خود پذیرا هستید. این ویژگی در طیفی از «بسته بودن» تا «گشودگی به تجربه» اندازه گیری می شود.

گشودگی به تجربه

بسته بودن

وضعیت شما در گشودگی به تجربه

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 62 درصد می باشد که نمره بالایی است و نشان دهنده این است که گشودگی به تجربه در شما بالاست.

از آنجایی که فردی کنجکاوی هستید، به نظر می رسد تجربه های مختلف و متنوع را دوست دارید مثلا از امتحان کردن غذاهای جدید و رستوران های جدید و هیحان انگیز لذت می برید و آزمایش کردن و یادگرفتن تجربیات حاصل از چیزهایی که تا پیش از این، امتحان نکرده اید، برای شما لذت بخش است.

معمولا قبول کورکورانه و بدون منطقِ قواعد و قوانین برایتان سخت است؛ در چنین شرایطی تمایل دارید تا حد امکان این عقاید را به چالش بکشید تا منطق درست را پیدا کنید و براساس آن رفتار کنید.

از آنجایی که شما اغلب نسبت به دیدگاه های تازه ذهنِ بازی دارید، قابلیت این را دارید که دیدگاه های مختلف را بشنوید و تحلیل کنید و سرانجام به پذیرش یا رد آنها برسید به همین دلیل ممکن است با برخی از تفکرات رایج جامعه مخالف بوده و از نظر اخلاقی، اجتماعی و سیاسی دیدگاه های متنوعی داشته باشید. البته این بدان معنی نیست که شما تمایلاتی غیر اصولی یا ضد اجتماعی دارید، بلکه به نظر می رسد شما سیستم ارزش گذاری منعطفی دارید که تا حد زیادی به آن پایبند هستید.

به واسطه همین ذهنِ بازی که دارید، می توانید از دیدگاه های مختلفی به یک مسئله نگاه کنید و راهکارها و ایده های بیشتری نسبت به افراد عادی ارائه دهید.

از آنجایی که پذیرش بالایی برای دریافت اطلاعات مختلف دارید، از این رو کتاب و فیلم می تواند لذت زیادی برایتان به همراه داشته باشد.

علاوه بر اینها، به دلیل قوه تخیل فعالی که دارید، اغلب بخش قابل توجهی از زمانتان صرف خیال پردازی می شود.

همچنین می توان گفت شما توانایی این را دارید که همزمان هیجانات متفاوت و پیچیده ای را تجربه کنید زیرا احساسات به ظاهر ناسازگار می تواند همزمان وارد هوشیاریتان شود.

با این حال، موارد گفته شده نتیجه شاخص کلی گشودگی به تجربه هستند، بنابراین توصیه می کنیم برای اطلاع دقیق تر و جزئی تر از وضعیت خود در این مقیاس، تفسیر شش زیر مقیاس این بُعد را که در ادامه آمده است، مطالعه نمایید.

وضعیت شما در زیر عامل های گشودگی به تجربه

O1 خیال پرداز

O2 هنر دوست

O3 باعاطفه

O4 تنوع طلب

O5 کنجکاو

O6 نواندیش

O1 عینی

O2 بی علاقه به هنر

O3 بی عاطفه

O4 مقاوم به تغییر

O5 ذهن بسته

O6 متعصب

تخیل

علامت اختصاری: O1

نمره استاندارد: 52

نمره خام: 16

قطب بالا: خیال پرداز

قطب پایین: عینی

وضعیت: متوسط

تخیل چیست ؟

توضیحات بیشتر

اشاره به قدرت تخیل و توانایی فرد در تفکر انتزاعی دارد. این افراد می توانند به راحتی رویاپردازی نموده و با ذهن خلاق خود پدیده های مختلف را تجسم نمایند.

خیال پرداز

عینی

وضعیت شما در تخیل

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 52 درصد می باشد که نمره متوسطی است و نشان دهنده این است که خیال پردازی شما در حد معمول و قابل انتظار است.

به نظر می رسد شما با اینکه به خیال پردازی تمایل دارید و از آن لذت می برید و دوست دارید آن را وارد زندگی روزمره ی خود کنید اما سعی می کنید این کار را مدیریت شده انجام دهید؛ به گونه ای که شما را از توجه به مسائل عینی موجود و واقعیت ها باز ندارد زیرا احساس می کنید این تداخل خیال پردازی ها با واقعیت موجود ممکن است مانع از تصمیم گیری های منطقی در زندگی تان شود.

معمولا ذهنیت و تفکراتتان با موقعیتی که در آن قرار دارید متناسب است. در واقع این طور باید گفت که با اینکه تمایل به خیال پردازی شما را به سمت ساختن یک دنیای ذهنی فراتر از جهان واقعی سوق می دهد، که در آن چیزهایی که در واقعیت برایتان دور از انتظار است، آنجا در دسترس باشند؛ اما سعی می کنید ذهنتان را متمرکز بر لحظه حال نگه دارید.

در واقع از آنجایی که خیال پردازی منجر به کاهش تمرکزتان در کار به ویژه در فعالیت های کسل کننده می شود؛ به همین دلیل همواره سعی می کنید به محض غرق شدن در خیالات مچ خودتان را بگیرید و به وضعیت حاضرتان تمرکز کنید.

در تحلیل اتفاقات و مسائل پیش آمده معمولا مطابق با مستندات موجود و آنچه که مشاهده می کنید، عمل می کنید. البته از شیوه های متفاوت و جدیدی که به ذهنتان برسد نیز استفاده می کنید، در واقع تحلیل ها و تفسیرهای شما تلفیقی از مسائل متعارف و مسائل نو و بدیع است.

با اینکه تخیل نسبتا فعالی دارید و توانایی این را دارید که از ابعاد مختلف به یک مسئله نگاه کنید، با این حال در مواردی که فکر می کنید راه حل همیشگی هم می تواند گره گشا باشد، احساس می کنید صرف انرژی و وقت بیشتر برای ارائه راه حل های جدید بیهوده است پس انتخاب بهتر همان راه حل متعارف همیشگی است.

احتمالاً باور شما بر این است که قوه ی تخیل از آن جهت که زندگی را متفاوت کرده و از ظاهر خشک و بی روح دور نگه می دارد، حائز اهمیت است اما در عین حال معتقدید هر فرد باید ذهن خود را کنترل کند تا از وظایف و مسائلی که لازم است با جدیت با آنها مواجه شود و آنها را حل کند، غفلت نکرده و مسئولانه مدیریتشان کند.

زیبایی شناسی

علامت اختصاری: O2

نمره استاندارد: 60

نمره خام: 27

قطب بالا: هنر دوست

قطب پایین: بی علاقه به هنر

وضعیت: بالا

زیبایی شناسی چیست ؟

توضیحات بیشتر

این ویژگی به توانایی درک عمیق هنر و زیبایی های دنیا اشاره دارد. درک زیبایی شناختی یک توانایی است که باعث می شود فرد در مقابل ظرافت های هنری به وجد آمده و به آن ها عشق بورزد.

هنر دوست

بی علاقه به هنر

وضعیت شما در زیبایی شناسی

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 60 درصد می باشد که نمره بالایی است و نشان دهنده این است که شما علاقه نسبتا زیادی به هنر و موسیقی دارید.

به نظر می رسد هنر برای شما دارای مفهوم خاص و زنده ای است. به طوری که وقتی شما در مواجه با اثرهای هنری خاص مانند یک قطعه شعر، موسیقی و یا یک تابلو یا مجسمه ی بسیار هنرمندانه و با معنی قرار می گیرید، تحت تاثیر قرار گرفته و هیجان زده می شوید حتی ممکن است احساس کنید زمان متوقف شده و تنها شما مانده اید و آن اثر هنری؛ بنابراین در آن لحظه سعی می کنید با آن را به خوبی درک کرده و از آن لذت ببرید.

علاقه شما به هنر و موارد نزدیک به آن به قدری است که معمولا در وسایل شخصی تان در محل کار یا اتاقتان رد پای این علاقه مندی مشهود است. به طوری که اکثر نزدیکان و همکاران شما این علایق هنری شما را متوجه می شوند.

احساسات

علامت اختصاری: O3

نمره استاندارد: 58

نمره خام: 22

قطب بالا: باعاطفه

قطب پایین: بی عاطفه

وضعیت: بالا

احساسات چیست ؟

توضیحات بیشتر

به میزان پذیرش احساسات و عواطف درونی اشاره دارد. این ویژگی باعث می شود حالت های عاطفی عمیق تر درک شوند و در نتیجه شادی و ناراحتی بیشتر احساس شوند.

باعاطفه

بی عاطفه

وضعیت شما در احساسات

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 58 درصد می باشد که نمره بالایی است و نشان دهنده این است که شما هیجانات و احساساتی قوی دارید.

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس O3_num درصد می باشد که نمره بالایی است و نشان دهنده این است که شما هیجانات و احساساتی قوی دارید.

در ابراز هیجاناتتان اغلب صریح هستید و از آنجایی که روش معمول شما برای این کار، صحبت کردن در مورد آنها است به این خاطر ممکن است در مواقع هیجانی پرحرف به نظر برسید.

ابراز کلامی و غیر کلامی هیجانات بخش مهمی در روابط بین فردی است و بر اجتماعی تر بودن شما اثر می گذارد از این رو در دوست پیدا کردن و یا سر صحبت باز کردن با دیگران موفق هستید.

به نظر می رسد شما به صورت متوجه احساسات خود هستید و در اکثر مواقع در همان لحظه که هیجاناتتان را احساس می کنید به آنها اجازه ابراز شدن می دهید. در موقعیت هایی که هیجان ابراز شده از سوی شما متناسب با موقعیت نباشد، ممکن است دیگران این واکنش رفتاری شما را نابالغانه برداشت کنند.

از طرفی چون شما به تجربیات هیجانی و احساسی در درون خود بینش نسبی دارید، می توان گفت قادر به تجربه عواطف متنوع در زندگی روزمره ی خود هستید. همچنین معمولا می توانید تغییر عواطف و احساساتتان را تا حد زیادی متوجه شوید.

در موقعیت هایی که عواطف و احساسات شما برانگیخته و فعال هستند امکان دارد تصمیم گیری ها و قضاوت های شما در آن مسائل تحت تاثیر آنها قرار بگیرد؛ و به اندازه کافی به جنبه های عقلانی و منطقی تصمیم های خود توجه نداشته باشید و پیامد های آن را مورد بررسی قرار ندهید و در صورت عملی کردن آن تصمیم ها مجبور به تحمل تبعات ناخوشایندی شوید.

علائق

علامت اختصاری: O4

نمره استاندارد: 58

نمره خام: 18

قطب بالا: تنوع طلب

قطب پایین: مقاوم به تغییر

وضعیت: بالا

علائق چیست ؟

توضیحات بیشتر

مجموعه ویژگی هایی است که باعث تمایل فرد برای امتحان کردن فعالیت های مختلف، رفتن به مکان های جدید یا خوردن غذاهای غیر معمول می شود.

تنوع طلب

مقاوم به تغییر

وضعیت شما در علائق

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 58 درصد می باشد که نمره بالایی است و نشان دهنده این است که شما فردی انعطاف پذیر هستید و از تجربیات جدید استقبال می کنید.

ریسک کردن و تجربه موقعیت های جدید و پیش بینی نشده برای شما اهمیت بسیاری دارد؛ به همین دلیل معمولا سعی می کنید در صورت امکان در هر موقعیتی، فرصت تجربه ی جدیدی را برای خود ایجاد کرده و ازآن شرایط لذت ببرید. همچنین تمایل دارید که هر چند وقت یک بار در محیط زندگی، کار، تفریح، استراحت و... تغییراتی ایجاد کنید.

یکی از دلایلی که می تواند توجیه کننده ریسک پذیری شما باشد این است که شما فردی خوشبین هستید و به پایان هر تصمیم و کاری امید وار هستید از این رو از شروع آن هراسی ندارید.

گرچه ماجراجو بودن ویژگی مثبتی قلمداد می شود اما باید توجه داشته باشید که موقعیت های گوناگون، هر چقدر هم که خوب باشند، پس از مدتی برای شما خسته کننده و کسالت بار می شوند؛ در چنین شرایطی ممکن است شما به سادگی آن ها را رها کنید که این واکنش در بلند مدت به ضرر شما است؛ زیرا در موارد بسیاری موفقیت در گرو ممارست و انجام کارهای تکراری است. همچنین در خلال زمان ممکن است دچار مشغولیت های متنوع و اختلال در تمرکز مورد نیاز در یک حوزه شوید.

دیدگاه ها

علامت اختصاری: O5

نمره استاندارد: 62

نمره خام: 24

قطب بالا: کنجکاو

قطب پایین: ذهن بسته

وضعیت: بالا

دیدگاه ها چیست ؟

توضیحات بیشتر

این بخش به جنبه ای از توانایی های ذهنی اشاره دارد که باعث لذت بردن از کنجکاوی، بحث های فلسفی و بازی های فکری می شود.

کنجکاو

ذهن بسته

وضعیت شما در دیدگاه ها

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 62 درصد می باشد که نمره بالایی است و نشان می دهد که میل به داشتن افکار و اندیشه های تازه در شما زیاد است.

به نظر می رسد شما از فکر کردن به مسائل مختلف به شیوه های غیر رایج لذت می برید و معمولا سعی می کنید افکار و اندیشه های خود را در چارچوب ها و کلیشه های رایج محدود نکرده و به خود اجازه ی متفاوت اندیشیدن بدهید.

هنگام مواجهه با چالش های مختلف، معمولاً سعی می کنید ذهن خود را تا حد امکاناز مشکل پیش آمده دور کرده و سپس به دور از راه و روش های متعارف، راه حل مناسبی را بیابید.

درگیر شدن با افکار انتزاعی، فکر کردن به معماهای مختلف، بازی با کلمات، بازی های فکری و... برای شما لذت بخش است.

به سبب علاقه شما به ایدئولوژی های تازه و دیدگاه های جدید، ممکن است حوزه های علمی پیچیده که هر بار چیزهای جدیدی را نمایان می کنند مثل فلسفه و چالش های آن، برای شما دارای جذابیت باشند.

از آنجایی که از ذهن کنجکاوی برخوردار هستید، معمولا سعی می کنید جنبه های مختلف مسائل گوناگون را بررسی کرده و نتیجه گیری های منحصر به فردی از آنها بدست آورید.

ارزش ها

علامت اختصاری: O6

نمره استاندارد: 60

نمره خام: 20

قطب بالا: نواندیش

قطب پایین: متعصب

وضعیت: بالا

ارزش ها چیست ؟

توضیحات بیشتر

این ویژگی به آمادگی فرد برای بازنگری ارزش های اجتماعی، سیاسی و مذهبی اشاره دارد. در واقع میزان توانایی فرد برای به چالش کشیدن و تغییر باورها و سنت ها به این صفت بر می گردد.

نواندیش

متعصب

وضعیت شما در ارزش ها

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 60 درصد می باشد که نمره بالایی است و نشان می دهد که شما پذیرش خوبی برای ارزش ها و عقاید جدید دارید.

به نظر می رسد شما تعصب اندکی روی باورهای خود دارید و به خوبی توانایی بازبینی آنها را دارید. به طوری که اگر متوجه نادرست بودن هر یک از آنها شوید، سعی می کنید از آنها دست بردارید و با ارزش های جدید جایگزینشان کنید.

به نظر می رسد قبول کورکوانه ارزش های سنتی را که از گذشتگان بر جای مانده است، معمولا کاری ساده لوحانه می انگارید و با آن چالش دارید. البته سعی می کنید به تفاوت های نظام ارزشی خود با افراد دیگر احترام گذاشته و آنها را درک کنید.

تصور شما بر این است که جستجوی عقاید مختلف و تغییر نظام ارزشی خود کار پسندیده ای است. زیرا احساس می کنید ارزش های هر دوره از زندگی مختص همان دوره است و با گذشت زمان و تغییر موقعیت و وضعیت هر فرد ارزش های متناسب آن نیز تغییر می کنند. در غیر این صورت ممکن است فرد به سطح مطلوب رشد فردی در زندگی خود نرسد.

اگر در جمعی قرار گیرید که افراد حاضر در آن، دارای ارزش متفاوت با شما باشند به خوبی قادر به تعامل و معاشرت با آنها هستید. زیرا تفاوت نظام ارزشی و باورهای افراد را پذیرفته اید و معتقدید که ارزش های هر فرد بخشی از حریم شخصی او هستند که قابل احترامند.

علامت اختصاری: A

نمره استاندارد: 42

نمره خام: 105

قطب بالا: سازش پذیری

قطب پایین: ناسازگاری

وضعیت: پایین

سازش پذیری چیست ؟

توضیحات بیشتر

ویژگی موافقت یا همان سازش پذیری معیاری است برای ارزیابی اینکه چگونه یک فرد می تواند به راحتی با افراد دیگر کنار بیاید. در واقع این صفت نشان می دهد که چگونه در روابط با دیگران رفتار می کنید، چگونه با آنها بحث می کنید و آیا دلسوز و قابل اعتماد هستید یا کناره گیر و مشکوک. این ویژگی در طیفی از «ناسازگار» تا «سازش پذیر» اندازه گیری می شود.

سازش پذیری

ناسازگاری

وضعیت شما در سازش پذیری

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 42 درصد می باشد که نمره پایینی است و نشان دهنده این است که شما سازگاری کمی با دیگران و موقعیت هایتان دارید.

به نظر می رسد شما فردی خودمحور بوده و رفع خواسته های خود را در اولویت قرار می دهید به طوری که بعضا ممکن است طوری رفتار کنید که گویا شرایط و بافت محیطی موجود را در نظر نمی گیرید.

معمولا تمایل دارید تا به جای کمک کردن به افراد دیگر و یا همکاری کردن با آن ها، با آنها رقابت کنید.ممکن است به سبب تجربیات نامطلوبی که در گذشته کسب کرده اید نسبت به نیت ها و مقاصد افراد دیگر در تعامل با خود دچار سوء ظن هستید.

شما در برخورد با افراد دیگر اغلب به خوبی می توانید از مواضع خود دفاع کرده و اجازه پایمال شدن حقوقتان را ندهید.حتی اگر به قیمت مشاجره و پرخاشگری هم باشد.

در بسیاری از موارد ابتدا خودتان و خواسته هایتان را در اولویت قرار می دهید و در صورتی که احساس کنید درخواست های دیگران مانع اولویت های خودتان می شود و یا تداخلی در خواسته های شما ایجاد می کند، به راحتی آنها را نادیده می گیرید.

از آنجایی که معمولا کارها و برنامه هایتان را به صورت انفرادی پیش می برید و سعی می کنید از کارهای تیمی که مستلزم همکاری هستند اجتناب کنید به این خاطر ممکن است دایره روابط و افرادی که با آنها رابطه نزدیک و صمیمی دارید محدود باشد.

اغلب در کارهای گروهی و تیم های کاری عملکرد مطلوبی ندارید. چون ممکن است به سبب خودمحوری تان نتوانید همکاری و سازش خوبی داشته باشید و ممکن است به رقابت با آنها بپردازید که همین امر به بحث و جدل در گروه ختم شود.

از طرفی به سبب همین سازش پذیری کم و جرات ورزی زیاد شما ممکن است در مواقعی که ما فوق شما درخواستی خارج از وظایفتان از شما داشته باشد که شما موافق و راضی نباشید، به راحتی در برابر او ایستادگی می کنید. و تا متقاعد نشوید آن خواسته را عملی نخواهید کرد.

با این حال، موارد گفته شده نتیجه شاخص کلی موافق بودن هستند، بنابراین توصیه می کنیم برای اطلاع دقیق تر و جزئی تر از وضعیت خود در این مقیاس، تفسیر شش زیر مقیاس اصلی این بُعد که را در ادامه آمده است، مطالعه نمایید.

وضعیت شما در زیر عامل های سازش پذیری

A1 خوش بین

A2 ساده انگار

A3 نوع دوست

A4 مدارا کننده

A5 فروتن

A6 دل رحم

A1 بدگمان

A2 زیرک

A3 خودمحور

A4 مقابله گر

A5 متکبر

A6 سرسخت

اعتماد

علامت اختصاری: A1

نمره استاندارد: 46

نمره خام: 18

قطب بالا: خوش بین

قطب پایین: بدگمان

وضعیت: متوسط

اعتماد چیست ؟

توضیحات بیشتر

صفتی است که به قابلیت فرد برای باور کردن صداقت دیگران و حسن نیت نسبت به آن ها اشاره داد. این ویژگی به میزان خوشبینی فرد به افراد، وقایع و رویدادهای زندگی بر می گردد.

خوش بین

بدگمان

وضعیت شما در اعتماد

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 46 درصد می باشد که نمره متوسطی است و نشان دهنده این است که میزان اعتماد و اطمینان شما به اطرافیان در سطح مطلوبی قرار دارد.

به نظر می رسد شما علی رغم اینکه به طور کلی دیدگاه مثبتی به افراد دیگر دارید، اما سعی می کنید هنگام تعامل با آن ها دارای اصول مشخصی بوده و از اعتماد کورکورانه به آن ها پرهیز کنید.

می توان گفت شما باور دارید که برای اینکه در روابطی که تجربه می کنید از اعتمادتان سوء استفاده نشود، این خود شما هستید که باید درست رفتار کرده و چارچوب های مشخص خود را برای افراد دیگر مشخص کنید.

سادگی

علامت اختصاری: A2

نمره استاندارد: 32

نمره خام: 12

قطب بالا: ساده انگار

قطب پایین: زیرک

وضعیت: بسیار پایین

سادگی چیست ؟

توضیحات بیشتر

به میزان روراست بودن و حسن نیت افراد در روابط بین فردی اشاره دارد. درجه ای که فرد پنهان کاری کمتری دارد و افکار و احساسات واقعی خود را در کمال سادگی با دیگران به اشتراک می گذارد.

ساده انگار

زیرک

وضعیت شما در سادگی

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 32 درصد می باشد که نمره بسیارپایینی است و نشان دهنده این است که شما فردی رک و رو راست نیستید.

به نظر می رسد شما نظرات و عقاید خود را به راحتی بیان نمی کنید، به این خاطر ممکن است در بیان نیاز ها و خواسته های خودتان هم دجار مشکل شده و حقوق تان پایمال شود، به همین خاطر احساس نا کامی و نا امیدی کرده و در طولانی مدت ممکن است زمینه افسردگی و دیگر اختلالات روانی را در شما ایجاد کند.

از طرفی به سبب همین بیان نکردن نظرات و احساساتتان موضع و علایقتان برای دیگران مشخص نیست از همین رو ممکن است در ارتباطاتتان دچار مشکل شوید و ارتباط گرفتن با شما برای دیگران دشوار باشد چون نمی توانند به شناخت در مورد شما و برخوردهایتان و اینکه چه چیزهایی را واقعا دوست دارید یا چه چیزهایی برای شما آزاردهنده است، برسند. پس در نحوه رفتار کردن با شما سردرگم می شوند.

می توان گفت در اغلب موارد مطابق میل دیگران رفتار کرده و خواسته ها و نظرات خود را نادیده می گیرید که در صورت تکرار زیاد می تواند به شکل گرفتن انتظارات بیش از حد در دیگران و زیر سوال رفتن حریم ها و مواضع شما شود که در نهایت کاهش رضایت از خود در شما منجر شود.

به نظر می رسد شما در تعامل با افراد دیگر از صداقت رفتاری خیلی کمی برخوردار هستید. به احتمال زیاد شما برای دست یابی به اهداف خود به راحتی می توانید از شیوه هایی مانند درویی، تملق، چاپلوسی و حتی دروغ استفاده کنید.

بهتر است توجه داشته باشید که این شیوه ی رفتاری شما در بلند مدت تبعات فراوانی برایتان به همراه داشته و تاثیر مخربی بر روی ارتباط صمیمانه ی شما با افراد دیگر خواهد داشت.

در بسیاری از جمع ها و جلساتی که حضور پیدا کنید اغلب طوری رفتار می کنید که کسی از شما نظر نپرسد، و اگر در چنین شرایطی قرار بگیرید ممکن است با وجود اینکه نظرتان متفاوت یا مخالف با جمع باشد، موضع دیگران موافقت کنید و از بیان اظهار نظرات خود صرف نظر کنید.

نوع دوستی

علامت اختصاری: A3

نمره استاندارد: 58

نمره خام: 25

قطب بالا: نوع دوست

قطب پایین: خودمحور

وضعیت: بالا

نوع دوستی چیست ؟

توضیحات بیشتر

این ویژگی به میزان نگرانی غیر خودخواهانه برای رفاه دیگران اشاره دارد. نوع دوستی یعنی توجه به نیاز دیگران صرفاً از روی تمایل به کمک. در نوع دوستی هرگونه کمک صرفا دلیل احساسی دارد و به خاطر وظیفه، وفاداری یا دلایل مذهبی انجام نمی شود.

نوع دوست

خودمحور

وضعیت شما در نوع دوستی

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 58 درصد می باشد که نمره بالایی است و نشان دهنده این است که شما فردی نوع دوست هستید.

شما علاقه ی بسیاری به انسان ها و ارزش های انسانی دارید؛ در نتیجه معمولاً توجه فعالی به نیاز ها و احساسات افراد دیگر از خود نشان می دهید. حتی ممکن است نیاز ها و مشکلات آن ها را بر نیاز های خود ترجیح دهید.

کمک کردن شما به دیگران معمولا به سبب احساس وظیفه، وفاداری و یا پاداش های مذهبی نیست بلکه می تواند به دلیل نگرانی شما برای رفاه حال دیگران باشد. از اینرو معمولا نسبت به غریبه و آشنا این احساس حمایت خود را دارید .

ممکن است به سبب کمک و رسیدگی به دیگران، از خود و خواسته هایتان غافل شوید یا حتی در برخی مواقع متحمل رنج های روحی و جسمی شوید، اما بازهم ممکن است به این تمایل به کمک کردن به دیگران را ادامه بدهید.

در حلقه همدلی شما افراد زیادی قرار دارند؛ به این معنا که معمولاخوش حالی و یا ناراحتی افراددیگر می تواند شما را تحت تاثیر قرار دهد.

این طور به نظر می رسد که تلاشی که شما در جهت رفع دغدغه های افراد دیگر انجام می دهید، معمولا بدون هیچ توقع و چشم داشتی است. بنابر این کمک شما به افراد دیگر مستقل از فرصت جبرانی است برای آن ها امکان دارد.

همراهی

علامت اختصاری: A4

نمره استاندارد: 32

نمره خام: 10

قطب بالا: مدارا کننده

قطب پایین: مقابله گر

وضعیت: بسیار پایین

همراهی چیست ؟

توضیحات بیشتر

به میزان سازش و پذیرش فرد در واکنش به تعارضات بین فردی اشاره دارد. همراهی شدت تمایل فرد برای بخشش، فراموش کردن و مدارا کردن با دیگران را مورد ارزیابی قرار می دهد.

مدارا کننده

مقابله گر

وضعیت شما در همراهی

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 32 درصد می باشد که نمره بسیار پایینی است و نشان دهنده این است که شما فردی خود رای و خودمختار هستید.

به نظر می رسد شما خودکنترلی بسیار کمی روی خشم خود دارید؛ هنگامی که عصبانی می شوید در مدیریت خود موفق نبوده و اغلب واکنشی هیجانی و بدون فکر به عواقب آن، از خود بروز می دهید.

در بسیاری از موارد بخشیدن و فراموش کردن خطاهای دیگران برای شما دشواری می باشد. زیرا بر این باور هستید هر فرد و موقعیتی ارزش ها و مرزبندی هایی دارد که باید بدون خطا رعایت شوند، پس وقتی دیگران دچار خطایی در این مورد می شوند، احساس می کنید به شما بی احترامی شده است.

شما اغلب از کنار کوچک ترین مسائلی که ناراحتتان می کند نیز ساده عبور نمی کنید و تمایل دارید مقصر را پیدا کرده و ناراحتی خود را به او ابراز کنید و در مورد رفتارش به او گوشزد کنید چون بر این باورید که باید به دیگران بازخورد داد تا متوجه اشتباهاتشان شوند و آنها را اصلاح کنند.

به نظر می رسد فرد رقابت جویی هستید؛ و هنگامی که در شرایط رقابتی قرار بگیرید، خشم و فشار بیش از اندازه ای را تجربه خواهید کرد. حتی امکان دارد برای پیروزی در این رقابت و اثبات خود واکنش های پرخاشگرایانه و دور از انتظاری از خود نشان دهید.

اگر در جمعی قرار بگیرید که لازم است همگی با هم در مورد یک مسئله نظر بدهید و به تصمیم برسید در بسیاری از موارد نظر خود را کاملا صریح مطرح می کنید حتی اگر عقیده شما مخالف با نظر اکثریت باشد.

تواضع

علامت اختصاری: A5

نمره استاندارد: 50

نمره خام: 18

قطب بالا: فروتن

قطب پایین: متکبر

وضعیت: متوسط

تواضع چیست ؟

توضیحات بیشتر

به میزان عدم احساس برتری، غرور و یا تکبر اشاره دارد. در این ویژگی فرد حتی در هنگامی که نسبت به دیگران وضعیت بهتری دارد، خود را بالاتر نمی بیند. این افراد لزوما فاقد اعتماد به نفس نیستند بلکه تمایلی به بزرگ دیدن خود ندارند.

فروتن

متکبر

وضعیت شما در تواضع

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 50 درصد می باشد که نمره متوسطی است و نشان دهنده این است که میزان تواضع شما در حد مطلوبی قرار دارد.

به نظر می رسد شما همزمان با اینکه توانایی ها و نقاط قوت خود را در نظر می گیرید و از این جهت به خود افتخار می کنید، توانمندی های دیگر افراد را نیز تحسین می کنید و در مورد نقاط قوتشان به آنها بازخود می دهید و تشویقشان می کنید، زیرا بر این باورید هر فردی استعداد های خاص خود را دارد که می تواند در آن زمینه ها پیشرفت داشته باشد.

غرور و خودپسندی را خصلت نامطلوبی توصیف کرده و سعی می کنید از رفتار هایی که جلوه اینچنینی دارند، دوری کنید؛ برای مثال معمولاً به جزء در بحث های مرتبط، تمایل چندانی به بیان ویژگی های مثبت خود و جلب توجه دیگران ندارید.

در مواقع بسیاری سعی می کنید به گونه ای باشید که رفتار شما نشان از احترام به توانمندی های منحصر به فردِ افراد دیگر داشته باشد. همچنین عموماً قادر هستید تا به سادگی درباره ی موفقیت های افراد دیگر صحبت کرده و آن ها را تشویق کنید.

این طور به نظر می رسد که به سبب نظام ارزشی خود، در مواقعی که می توانید به افراد دیگر کمک کنید، معمولاً از انجام این کار دریغ نمی کنید.

درک دیگران

علامت اختصاری: A6

نمره استاندارد: 56

نمره خام: 22

قطب بالا: دل رحم

قطب پایین: سرسخت

وضعیت: بالا

درك دیگران چیست ؟

توضیحات بیشتر

این ویژگی به نگرش های همدلانه و توجه به نیازهای دیگران اشاره دارد. صفت یاد شده به میزان درک درست افراد و تمایل برای دلسوزی و همدردی با آن ها بر می گردد.

دل رحم

سرسخت

وضعیت شما در درك دیگران

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 56 درصد می باشد که نمره بالایی است و نشان دهنده این است که شما درک خوبی از احساسات و شرایط اطرافیان دارید.

به نظر می رسد شما از توانایی همدلی خوبی با افراد دیگر برخورد دار هستید؛ به این معنا که سعی می کنید خود را جای آن ها گذاشته و از زاویه دید آن ها به مسائل مختلف نگاه کنید. از این رو می توان گفت شما نسبت به نیاز های افراد دیگر حساس بوده و برای رفع دغدغه های آن ها تلاش کنید.

شما هنگام تصمیم گیری پیرامون مسائل مختلف سعی می کنید بدون در نظر گرفتن صرف منافع شخصی خود، به جنبه انسانی تصمیمات خود و تاثیری که ممکن است آن ها روی زندگی افراد دیگر داشته باشند،توجه کنید.

از طرفی چون معمولا احساسات و حالات چهره افراد را می توانید احساس و درک کنید، به این خاطر ممکن است اطرافیان شما را به عنوان یک دوست صمیمی خوب معرفی کنند.

همچنین می توان گفت در برخورد با اطرافیان سعی می کنید به حس و حال آنها دقت کنید، و در مورد حس هایی که تجربه می کنند سوال بپرسید به این خاطر یک شناخت نسبی از شخصیت و برخورد های نزدیکانتان دارید، و این مسئله می تواند بر بیان مطلوب تر خواسته های شما از آنها تاثیرگذار باشد.

علامت اختصاری: C

نمره استاندارد: 52

نمره خام: 126

قطب بالا: وجدانی بودن

قطب پایین: مهارگسیختگی

وضعیت: متوسط

با وجدان بودن چیست ؟

توضیحات بیشتر

ویژگی با وجدان بودن نشان می دهد که شخص چقدر متفکر، هدف گرا و کنترل شده است. در واقع این ویژگی به معنای این است که چقدر قابل اعتماد، سازمان یافته و خوددار هستید. همچنین بررسی می شود که تا چه اندازه می توانید تکانه ها و تمایلات خود را به خوبی کنترل کنید. با وجدان بودن در یک طیف از «مهارگسیختگی» تا «وجدانی بودن» اندازه گیری می شود.

وجدانی بودن

مهارگسیختگی

با وجدان بودن

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 52 درصد می باشد که نمره متوسطی است و نشان دهنده این است که میزان مسئولیت پذیری شما در حد قابل قبولی است.

به نظر می رسید شما سعی می کنید در مواردی به خصوص پیرامون موضوعاتی که برایتان اهمیت بسیاری دارند، حساس بوده و طبق نظام ارزشی تان رفتار کنید. در سایر موضوعات که حساسیت چندانی پیرامونشان ندارید نیز تمایل دارید بر حسب تصمیمی که در آن موقعیت می گیرید، عمل کنید.

شما گرچه پیرامون اهدافی که از قبل برای خود مشخص کرده اید، سعی می کنید حساس بوده و عملکرد قابل قبولی داشته باشید اما میل چندانی به تلاش برای موفق شدن در همه ی حیطه های زندگی و درگیر گردن خود برای به دست آوردن موفقیت بیشتر، ندارید.

با این وجود، موارد گفته شده نتیجه شاخص کلی وجدانی بودن هستند، بنابراین توصیه می کنیم برای اطلاع دقیق تر و جزئی تر از وضعیت خود در این مقیاس، تفسیر شش زیر مقیاس اصلی این بُعد که را در ادامه آمده است، مطالعه نمایید.

وضعیت شما در زیر عامل های با وجدان بودن

C1 شایسته

C2 منظم

C3 وظیفه شناس

C4 پرتلاش

C5 منضبط

C6 محتاط

C1 كفایت

C2 بی نظم

C3 مسئولیت ناپذیر

C4 سست

C5 اهمال کار

C6 بی پروا

شایستگی

علامت اختصاری: C1

نمره استاندارد: 52

نمره خام: 20

قطب بالا: شایسته

قطب پایین: بی كفایت

وضعیت: متوسط

شایستگی چیست ؟

توضیحات بیشتر

به میزان کارامدی و توانایی فرد برای انجام کارها و تاثیرگذاری فردی اشاره دارد. این ویژگی آمادگی فرد برای مقابله با سختی های زندگی و حل صحیح مشکلات را مورد ارزیابی قرار می دهد.

شایسته

بی كفایت

وضعیت شما در شایستگی

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 52 درصد می باشد که نمره متوسطی است و نشان دهنده این است که احساس کفایت و کارامدی شما نسبت به خودتان در سطح قابل قبولی قرار دارد.

به نظر می رسد شما ارزیابی صحیحی از توانایی های خود دارید. گرچه گاهی اوقات امکان دارد شناخت های شما پیرامون توانایی های خود و یا اتفاقات محیط چندان صحیح نباشد اما به طور کلی غالباً در این کار موفق هستید.

می توان گفت شما تاثیرگذاری خود به عنوان یک فرد در زندگی اجتماعی و اتفاقات مختلف را باور داشته و سعی می کنید از منفعل بودن دوری کنید. البته ممکن است در بعضی از موضوعات به خصوص پیرامون مسائلی که قبلاً نتایج ناامید کننده ای از آن گرفته اید و یا نظراتتان اعمال نشده است، ذهن خود را چندان درگیر چگونگی آن ها نکرده و به گونه ای بی تفاوت عمل کنید.

شما خود از این نکته مطلع هستید که گرچه گاهی اوقات روند زندگی آن طور که می خواهید پیش نرفته و حتی اتفاقات ناخوشایندی نیز رخ می دهد اما شما توانایی کافی برای مواجه و حل آن ها را دارید.

به طور کلی به نظر می رسد شما ضمن نگاه مثبتی که به مهارت ها و قدرت تاثیرگذاری خود دارید سعی می کنید واقع بین باشید؛ همچنین به ضعف ها و ایرادات خود توجه داشته و در صدد رفع آن ها برآیید.

نظم

علامت اختصاری: C2

نمره استاندارد: 42

نمره خام: 17

قطب بالا: منظم

قطب پایین: بی نظم

وضعیت: پایین

نظم چیست ؟

توضیحات بیشتر

این ویژگی به توانایی فرد برای حفظ نظم، مرتب بودن، سازماندهی و برنامه ریزی مناسب اشاره دارد. نظم و ترتیب باعث می شود افراد بتوانند چیزها را در جای مناسب خود قرار دهند.

منظم

بی نظم

وضعیت شما در نظم

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 42 درصد می باشد که نمره پایینی است و نشان دهنده این است که شما کمی بی نظم هستید.

به نظر می رسد توجه شما به نظم و ساماندهی محیط اطرافتان در حد کمی قرار دارد. این مسئله ممکن است سبب شود که در مواقعی با مشکل روبرو شوید.

وظیفه شناسی

علامت اختصاری: C3

نمره استاندارد: 60

نمره خام: 28

قطب بالا: وظیفه شناس

قطب پایین: مسئولیت ناپذیر

وضعیت: بالا

وظیفه شناسی چیست ؟

توضیحات بیشتر

این ویژگی به تمایل فرد به ارزش گذاری و پایبندی به اصول اخلاقی و تعهدات اخلاقی خود در موقعیت ها و شرایط مختلف زندگی اشاره دارد.

وظیفه شناس

مسئولیت ناپذیر

وضعیت شما در نوع وظیفه شناسی

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 60 درصد می باشد که نمره بالایی است و نشان دهنده این است که شما فرد وظیفه شناسی هستید.

به نظر می رسد تعهد و مسئولیت پذیری برای شما اهمیت دارند. به طوری که معمولا سعی می کنید تا جای امکان در هر شرایطی به این دو اصل توجه داشته باشید. و سرلوحه کارتان باشند

در انجام وظایف و مسئولیت هایتان دقیق هستید و مراقبید تا مسئولیت هایتان به خوبی انجام شده باشند این حجم از مسئولیت پذیری در شما باعث می شود منبع کنترل بیرونی مثل مافوق برای رصد عملکرد شما لازم نباشد.

از آنجایی که سخت کوش هستید، معمولا وظایف خود را جدی گرفته و در مواردی که به چالش می خورید سعی می کنید با به کارگیری مهارت خود آن چالش را حل کنید در صورتی که خودتان به تنهایی از پس آن برنیایید از دیگران و توانایی هایشان کمک می گیرید.

از طرفی چون معمولا سعی می کنید عملکرد خوبی از خود بجای بگذارید، به همین سبب ممکن است دوستان و همکاران شما را فردی قابل اعتماد بدانند که می شود به شما اطمینان کرد که وقتی کاری را به شما بسپارند نتیجه مطلوبی را دربافت خواهند کرد.

شما معمولا سعی می کنید تا در انجام تعهدات خود اصل صداقت را رعایت کنید. به همین دلیل تلاش می کنید به خاطر کسب منفعت بیشتر، اصول اخلاقی خود را با انجام رفتار هایی مانند دروغ و تقلب، زیر پا نگذارید.

تلاش

علامت اختصاری: C4

نمره استاندارد: 70

نمره خام: 27

قطب بالا: پرتلاش

قطب پایین: سست

وضعیت: بسیار بالا

تلاش چیست ؟

توضیحات بیشتر

این جنبه به میزان پشتکار افراد برای دستیابی به موفقیت برمی گردد. صفت تلاش به درک دقیق فرد از مسیر زندگی و حرکت پیوسته و منظم او به سمت اهداف مشخص شده اشاره دارد.

پرتلاش

سست

وضعیت شما در تلاش

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس C4 _num درصد می باشد که نمره بسیار بالایی است و نشان می دهد که میزان تلاش شما برای موفقیتتان در سطح بالایی قرار دارد.

به نظر می رسد شما فرد بسیار هدفمندی هستید و برای دستیابی به آن ها سخت تلاش می کنید. به طوری که ممکن است برای دستیابی به استاندارد های خیلی بالای خود، بسیاری از جنبه های مختلف زندگی مثل گذراندن زمان کنار خانواده و دوستانتان را فدا کنید. به همین دلیل امکان دارد گرچه دارای موفقیت های بسیاری باشید اما در زندگی شخصی و عاطفی خود، دستاورد چندانی نداشته باشید.

چون در بسیاری از موارد اطلاعات و امکانات لازم برای رسیدن به اهدافتان را از قبل آماده می کنید، اولین اقداماتتان را خیلی جسورانه پیش می گیرید به طوری که بارها از طرف دیگران برای این شروع خوب تحسین شده اید.

در بسیاری از موارد ممکن است به سبب تلاش شما برای داشتن جایگاه و موقعیت بهتر در شغل و حرفه تان در دید دیگران فردی جاه طلب جلوه کنید.

نیاز زیاد به پیشرفت در شما سبب شده است تا دقت تان در کار و وظایفتان بسیار زیاد باشد به گونه ای که ممکن است این دقت شما در برخی موارد به وسواس تبدیل شده و برای خود و یا اطرافیانتان مسئله ساز شود. البته دلیل شما برای این حجم از دقیق بودن این است که تمامی جوانب برای موفقیت را در نظر گرفته باشید و احتمال و خطا و اشتباه را صفر کنید.

از آنجایی که شما فردی سخت کوش و با پشتکار زیاد هستید، اگر در مسیر رسیدن به اهدافتان به مشکل خورده و یا شکست بخورید، با اینکه برای شما ناراحت کننده خواهد بود اما در اغلب موارد قادر هستید پس از فرصت دادن به خود برای آرام شدن، با اراده تر از قبل و با برنامه ریزی دقیق تر در جهت پیش برد اهداف و موفقیتتان قدم بردارید

از طرفی این تاکید زیاد بر پیشرفت می تواند باعث شود شما زمان محدودی برای ایجاد روابط صمیمی و عاطفی اختصاص دهید، و اغلب روابط تان رسمی و مبتنی بر احترام هستند تا صمیمی

از آنجایی که در اغلب مواقع توانایی های خود را با موفقیت های بیرونی که به دست می آورید، تعریف کنید؛ بنابراین ممکن است اعتماد به نفس شما وابسته به این گونه موارد باشد.

توجه داشته باشید که انسان یک موجود چند بعدی است؛ او همان طور که به موفقیت های شغلی و تحصیلی نیاز دارد، به داشتن روابط صمیمانه با خانواده و دوستان خود و حتی اختصاص دادن زمانی مشخص برای تفریح و استراحت نیز نیازمند است و اگر از این ابعاد زندگی خود غافل بماند و تنها برای اهداف شغلی و تحصیلی خود تلاش کند، احتمال دارد پس از مدتی دچار فرسودگی شود.

خویشتن داری

علامت اختصاری: C5

نمره استاندارد: 48

نمره خام: 19

قطب بالا: منضبط

قطب پایین: اهمال کار

وضعیت: متوسط

خویشتن داری چیست ؟

توضیحات بیشتر

این صفت به توانایی تمرکز بر یک کار اشاره دارد که نتیجه آن دستیابی به یک هدف خاص است. افراد خود انضباط معمولاً درای مجموعه ای از ویژگی ها هستند که باعث می شود کمتر کارها را به تعویق بیندازند.

منضبط

اهمال کار

وضعیت شما در خویشتن داری

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 48 درصد می باشد که نمره متوسطی است و نشان دهنده این است که خویشتن داری شما در سطح قابل قبولی قرار دارد.

به نظر می رسد شما با اینکه سعی می کنید به چارچوب هایی که خودتان برای خود وضع کرده اید، عمل کنید؛ ما در برخی موارد به سبب این اتفاقات پیش بینی نشده یا کنترل دیگر افراد مجبور می شوید از قوانین شخصی تان چشم پوشی کنید البته به جز مواردی که برایتان بسیار مهم است، این چشم پوشی می تواند برایتان اذیت کننده نباشد

از طرفی گرچه شما خود متوجه لزوم مسئولیت پذیری در زندگی تان هستید و تلاش می کنید تا مسئولیت انتخاب ها و تصمیمات خود را پذیرفته و در مواقع لازم با تبعات آن ها نیز روبرو شوید. اما در مواقعی که این مسئولیت ها و وظایف مطابق سلیقه شما نیستند و یا احساس می کنید از حیطه توانمندی شما خارج است ممکن است درگیر مانع تراشی و یا بهانه تراشی برا ی انجام آنها شوید.

به نظر می رسد هنگامی که شروع به انجام کاری می کنید، سعی می کنید با وجود همه ی سختی ها و رنج ها، آن فعالیت را به پایان برسانید؛ گرچه گاهی اوقات به خاطر اتفاقات پیش بینی نشده و هیجانات ناخوشایند لحظه ای تان، امکان دارد در مدیریت خود چندان موفق نبوده و دست از انجام آن کار بکشید.

به نظر می رسد شما با اینکه سعی می کنید کنترل خوبی بر رفتارهایتان داشته باشید و هر حرف یا فکری که به ذهن تان می رسد را بیان یا عملی نکنید اما گاهی این تطابق سنجی بین هیجانات شما و موقعیتی که در آن قرار دارید دچار اختلال شده و ممکن است طوری رفتار کنید که به سب عدم تناسب با موقعیت توجه دیگران را جلب کند.با اینکه در حیطه های شغلی و یا روابط بین فردی مدیریت رفتاری خوبی دارید و فردی موثر و کارامد تلقی می شوید اما در مواردی که دانش لازمه را ندارید و یا فشار روانی زیادی برای شما ایجاد می کند، ممکن است نتوانید به درستی از پس آن بربیایید.

احتیاط در تصمیم گیری

علامت اختصاری: C6

نمره استاندارد: 42

نمره خام: 15

قطب بالا: محتاط

قطب پایین: بی پروا

وضعیت: پایین

احتیاط در تصمیم گیری چیست ؟

توضیحات بیشتر

این ویژگی به حساسیت افراد برای اقدام کاری قبل از بررسی و تفکر دقیق بر می گردد. در واقع صفت یاد شده نشان دهنده در نظر گرفتن عواقب چیزها و احتیاط برای هرگونه اقدام عجولانه است.

محتاط

بی پروا

وضعیت شما در احتیاط در تصمیم گیری

نمره کسب شده توسط شما در این خرده مقیاس 42 درصد می باشد که نمره پایینی است و نشان می دهد که در تصمیم گیری هایتان معمولاً سریع و جسور هستید.

به نظر می رسد شما بسیار از اوقات هنگام تصمیم گیری های خود تکانشی و خام عمل می کنید؛ این رفتار اغلب باعث می شود که متحمل شکست ها و اتفاقات نامطلوبی شوید که خود می توانستید از وقوع آن ها جلوگیری کنید.

اینکه در برخی موارد تکانشی عمل می کنید می تواند به سبب اطلاعات کمی که در آن زمینه دارید یا تنش و اضطراب زیادی که در آن موقعیت تجربه می کنید باشد که امکان دارد راه حل شما برای رهایی از این استرس، سریعتر انتخاب کردن باشد.

از طرفی تکانشی عمل کردن شما ممکن است تحت تاثیر هیجانات و احساسات خوشایند آنی ای که تجربه می کنید، فقدان آینده نگری و یا اعتماد به دیگران و عملی کردن پیشنهادات آنها بدون ارزیابی پیشین باشد.

سعی کنید هنگام تصمیم گیری های خود به خصوص انتخاب های مهم زندگی تان، صبور باشید؛ همچنین دقت بیشتری را به خرج داده و به عواقب نامطلوبی که احتمال دارد رخ دهد، توجه داشته باشید. اینگونه قادر خواهید بود تا حد زیادی نتایج نامناسبی را که به سبب شتابزدگی خود مجبور به تحمل آن می شوید را مدیریت کنید.

در این بخش سعی کرده ایم تا با بررسی عمقی و دقیق ویژگی های شخصیتی که دارید ابتدا نقاط قوت، ضعف، تهدیدها و فرصت های شخصیتی شما را تحلیل نماییم. سپس با توجه به ضرائب شاخص های چهارگانه یک استراتژی مشخص را جهت توسعه فردی پیشنهاد می کنیم.

نکته علمی: این بخش طی یک مطالعه 6 مرحله ای ایجاد شده است. کلیه فرایندهای علمی برای طراحی برنامه ریزی استراتژیک توسط یک تیم متخصص روانشناسی و یک تیم متخصص مدیریت طراحی و تدوین شده است.

بررسی شاخص های چهارگانه

شاخص های چهارگانه در برنامه ریزی استراتژیک طبق استاندارد بین المللی آن شامل (1) نقاط قوت، (2) نقاط ضعف، (3) فرصت ها و (4) تهدیدها می باشد. در ادامه سعی کرده ایم با توجه به روابط در هم تنیده ویژگی های شخصیتی شما و با استفاده از تحلیل چند بعدی این چهار شاخص را بررسی نماییم.

فرصت های رشدی مناسب شخصیت شما

حتما حتما دقت کنید؛ مواردی که در اینجا ذکر می شوند پتانسیل های رشدی است که ویژگی های شخصیتی شما آن را ایجاد می کنند. یعنی شما خصوصیاتی دارید که زمینه را برای بروز و ظهور برخی از ویژگی های مثبت فراهم می کند. بنابراین منظور ما این نیست که شما قطعا این موارد را دارید. در واقع این بخش قابلیت ها و پتانسیل های شخصیت شما را نشان می دهد. بنابراین چنانچه بتوانید از خصوصیات خود، درست استفاده کنید می توانید این فرصت ها را به واقعیت تبدیل کنید.

صمیمیت متعادل به شما کمک خواهد کرد تا بتوانید حد و مرز مناسب روابط را حفظ نموده و در عین اقتدار با دیگران دوست باشید.

فعالیت و انرژی متعادل شما کمک خواهد کرد تا بتوانید به موقع، سریع و با انرژی کارهایتان را در مسیر خود پیش ببرید.

علاقه متعادل شما به هنر و زیبایی های جهان نیرویی است که باعث ژرف اندیشی و تسهیل تراوشات ذهنی تان خواهد شد.

نواندیشی متعادل به شما کمک می کند تا بتوانید به خوبی واقعیت های اجتماعی، سیاسی یا مذهبی را تحلیل، ارزیابی و درک کنید.

وظیفه شناسی متعادل به شما کمک خواهد کرد تا بتوانید با در نظر گرفتن همه جوانب، علاقمندی های خود را به خوبی به سرانجام برسانید.

درک متعادل شما از عواطف و هیجان ها باعث می شود تا در فعالیت های اجتماعی و همدلانه به بهترین سطح عملکرد برسید.

موانع و تهدیدهای ناشی از شخصیت شما

مواردی که در این بخش ارائه شده است تهدیدها یا مشکلاتی است که ممکن است به عنوان پیامد برخی از ویژگی های شخصیتی شما در نظر گرفته شود. در واقع منظور ما این است که برخی از صفات شخصیتی شما ریسک بروز تعدادی از اتفاقات منفی را در زندگی تان افزایش می دهد.

نکته: منظور ما این نیست که دقیقا این اتفاقات برای شما رخ خواهد داد. بلکه هدف از آوردن این بخش این است که شما هوشیار باشید و بدانید که برخی از ویژگی ها ی تان ممکن است با خودشان مشکلاتی را به همراه داشته باشند.

تلاش زیاد برای موفقیت خوب است اما شدت بالای آن در شما ممکن است باعث افزایش اعتیاد به کار و آسیب های جدی برای سلامتی تان شود.

زیرکی زیاد ممکن است باعث شود تا واقعیت ها و احساس های درونی خود را به دیگران نشان ندهید. این مسئله ممکن است باعث شود که دیگران در صداقت و حسن نیت شما تردید کنند.

عدم مدارا و همکاری با دیگران ممکن است از شما فردی خشن و مستبد بسازد. بنابراین حس رقابت جویی و مقابله زیاد شما ممکن است تهدیدی برای رشد فعالیت های جمعی باشد.

شور و سرخوشی زیاد خوب است اما بیش از حد بودن آن می تواند باعث بی توجهی به برخی از نشانه های محیطی و در نتیجه دلخوری دیگران شود.

عدم کنترل تکانه ها و امیال ممکن است باعث شود تا قدرت روانی شما در برابر سختی ها و ناملایمات زندگی کاهش یابد.

هیجان خواهی بیش از حد شما ممکن است باعث ایجاد خودمحوری، بی توجهی به دیگران و احتمال بروز رفتارهای پرخطر شود.

تجزیه و تحلیل استراتژیک عوامل 4 گانه

در این بخش ما با توجه به ویژگی هایتان بر اساس مدل استاندارد (SWOT) و تحلیل های پیشرفته محاسباتی، 4 استراتژی اصلی را بررسی می کنیم. در جدول زیر نتایج حاصل این ارزیابی گزارش شده است:

** پیشنهادات این بخش بیشتر راهکارهای کلی است و لازم است با توجه به استراتژی ارائه شده برنامه ریزی جامع تری را تدوین نمایید.

توضیحات تکمیلی: نقاط ضعف و تهدیدهای شخصیتی برای همه افراد وجود دارد. فرصت های رشد و نقاط قوت هم همیشه پایدار نیستند و بی توجهی به آن ها ممکن است باعث کاهش شان شود.

ما همواره باید سعی کنیم تا برای افزایش عملکرد و سلامت مان، شخصیت خود را به سمت یکپارچه شدن سوق دهیم. منظور از یکپارچه شدن این است:

نقاط قوت خود را حفظ کنید.
از فرصت های شخصیت خود بیشترین بهره را ببرید.
نقاط ضعف خود را به قوت تبدیل کنید.
تهدیدها و موانع فردی خود را به سمت فرصت هدایت کنید.

پس زمانی که ما قوت ها و فرصت های رشدی را به حداکثر و نقاط ضعف و تهدیدها را به حداقل برسانیم می توانیم بگوییم شخصیتمان را به سمت یکپارچه شدن سوق داده ایم. در زیر استراتژی مناسب شما برای رسیدن به این یکپارچگی آمده است.

استراتژی خودشکوفایی

با توجه به نتایجی که کسب کرده اید استراتژی پیشنهادی ما برای توسعه فردی و یکپارچگی شخصیت شما خودشکوفایی است.

در این استراتژی به کمک خود و با قابلیت هایی که دارید می توانید به حداکثر رشد فردی برسید. برای اینکه بتوانید به سطح مطلوبی از خودشکوفایی دست یابید، سعی کرده ایم متناسب با فرصت های شخصیتی (OP) که دارید مجموعه ای از کتب تکمیلی را به شما معرفی کنیم.

مسیر خودشکوفایی طولانی است و این راه صرفا با استفاده از کتاب هموار نمی شود. بنابراین موارد و منابعی که در اینجا آورده ایم، صرفا پیشنهاداتی است که متناسب با ویژگی های شما توسط سیستم تحلیل و ارائه شده است. سعی کنید برای تقویت خود فرد جستجوگری باشید. یعنی به این موارد اکتفا نکنید و با پیدا کردن منابع دیگر، مدام یادگیرنده باشید.

کتاب های متناسب شما

همیشه بدانید که چه بگویید

بی‌حد و مرز: مغزتان را بهبود دهید

گمشده در آینده

درباره معنی زندگی

موهبت کامل نبودن

درباره خوب بودن

ویژگی های شغلی

ویژگی های شغلی مجموعه ای از جنبه های شغلی است که اهمیت زیادی در سازمان و موفقیت در شغل دارند. در واقع به طور معمول سازمان ها به دنبال افرادی می گردند که در این ویژگی ها نمرات بالایی کسب می کنند. معمولا بخش زیادی از این ویژگی ها تحت تاثیر صفات شخصیتی شما قرار دارند. بنابراین تعامل این صفات می توانند نمرات آن را به شدت تحت تاثیر قرار دهند. در ادامه وضعیت هر جنبه شغلی را بر اساس سیستم محاسباتی شخصیت شما گزارش کرده ایم:

عملکرد شغلی

با توجه به نمرات شما در مقیاس های مختلف این آزمون می توان نتیجه گرفت عملکرد شغلی شما در سطح بالایی قرار دارد. به نظر می رسد برای شما عملکرد شغلی خوب یک ارزش است که سعی می کنید به آن پایبند باشید. در واقع می توان گفت چون معمولا در حرفه و شغلتان هدفمند هستید لذا عملکردتان را مورد ارزیابی قرار می دهید که در نهایت بتوانید به اهدافتان دست پیدا کنید. از این رو معمولا عملکرد مطلوبی از خود به جای می گذارید.

فرسودگی شغلی

با توجه به نمرات شما در مقیاس های مختلف این آزمون می توان نتیجه گرفت فرسودگی شغلی شما در سطح متوسطی قرار دارد. می توان گفت با اینکه سعی می کنید در کنار کارتان به تفریح و دیگر جنبه های زندگی تان نیز توجه داشته باشید تا بتوانید سطح انرژی مطلوبی داشته باشید، اما در مواردی که موفقیت شغلی تان برایتان مهم است برای آن زمان زیادی گذاسته و همین امر منجر به فرسودگی و خستگی شما می شود. گرچه سعی می کنید کارتان را با سختی ها و چالش هایش بپذیرید اما به نظر می رسد تمامی جوانب حرفه تان را دوست ندارید. و به همین سبب در برخی موارد از شغلتان لذت نمی برید.

رضایت شغلی

با توجه به نمرات شما در مقیاس های مختلف این آزمون می توان نتیجه گرفت رضایت شغلی شما در سطح متوسطی قرار دارد. با اینکه حرفه و کارتان را دوست دارید و سعی می کنید مسئولیت پذیر باشید اما برخی از وظایف شغلی تان که در حوزه علاقه مندی هایتان نیست، ممکن است کمی اذیتتان کند و در چنین مواردی از وضعیت خودتان ناراضی باشید اما در برآیند کلی از شغلتان رضایت دارید.

تعهد سازمانی

با توجه به نمرات شما در مقیاس های مختلف این آزمون می توان نتیجه گرفت تعهد سازمانی شما در سطح متوسطی قرار دارد. به نظر می رسد با اینکه شما به شغل و تیم تان تعلق خاطر و تعهد دارید، از شغلتان راضی بوده و دوست دارید همکاری تان با این سازمان را ادامه دهید اما اگر موقعیت کاری بهتری که امکان رشد و پیشرفت بهتری دارد و یا از لحاظ رفاهی در شرایط بهتری دارد، به شما پیشنهاد شود قبول می کنید و با سازمانی که در حال همکاری هستید قطع همکاری می کنید.

جامعه پذیری سازمانی

با توجه به نمرات شما در مقیاس های مختلف این آزمون می توان نتیجه گرفت جامعه پذیری سازمانی شما در سطح متوسطی قرار دارد. به نظر می رسد شما وقتی وارد یک سازمان یا تیم کاری می شوید باید مدت زمان لازم را به خودتان فرصت دهید تا بتوانید به شناهت آن محیط رسیده و در نهایت بتوانید با ارزش ها و قواعد آنجا سازگار شوید. البته در برخورد با برخی قواعد ممکن است به زمان بیشتری نیاز داشته باشید یا اینکه در نهایت آن ها را نپذیرید اما با آنها کنار بیاید و سعی کنید مطابق آنها عمل کنید.

ویژگی های تحصیلی

ویژگی های تخصیلی مجموعه ای از جنبه های تحصیلی هستند که اهمیت زیادی در موفقیت تحصیلی شما دارند. کسب نمرات مناسب در این جنبه ها به شما کمک می کند تا بتوانید مسیر تحصیلی خود را به بهترین شکل هدایت کنید. در صورت کم بودن نمرات نگران نباشید. موارد یاد شده همگی با تمرین و بررسی نقاط ضعفی که دارید قابل تقویت هستند.

عملکرد تحصیلی

با توجه به نمرات شما در مقیاس های مختلف این آزمون می توان نتیجه گرفت عملکرد تحصیلی شما در سطح بالایی قرار دارد. به نظر می رسد انگیزه شما برای پیشرفت در زمینه تحصیلی و مدارج علمی زیاد است از این رو سعی می کنید برای رسیدن به اهدافتان در این زمینه تلاش کنید و عملکرد خوبی ازخودتان بجای بگذارید. البته می توان گفت در برخی موقعیت ها نیز موفق بوده اید و همچنان به تلاش هایتان ادامه می دهید.

خودکارآمدی تحصیلی

با توجه به نمرات شما در مقیاس های مختلف این آزمون می توان نتیجه گرفت خود کارآمدی تحصیلی شما در سطح متوسطی قرار دارد. با اینکه معمولا به توانایی هایتان در زمینه تحصیلی باور دارید، اما در مواقعی که با یک چالش ناگهانی که برای آن آمادگی ندارید روبه رو می شوید، ممکن است دچار اضطراب شده و احساس کنید نمی توانید از پس آن بر بیایید اما اگر در همین مواقع هم بتوانید اضطراب خود را مدیریت کنید و نقاط قوت خودتان را مرور کنید، می توانید عملکرد خوبی از خود به جای بگذارید.

انگیزش تحصیلی

با توجه به نمرات شما در مقیاس های مختلف این آزمون می توان نتیجه گرفت انگیزش تحصیلی شما در سطح بالایی قرار دارد. به نظر می رسد رشد و پیشرفت برای شما حائز اهمیت است. از این رو در زمینه تحصیلی هم دغدغه پیشرفت را دارید. معمولا در این راستا هدف گذاری کرده و برای رسیدن به اهدافتان تلاش می کنید.

فرسودگی تحصیلی

با توجه به نمرات شما در مقیاس های مختلف این آزمون می توان نتیجه گرفت فرسودگی تحصیلی شما در سطح متوسطی قرار دارد. به نظر می رسد با اینکه تحصیلتان برایتان اهمیت دارد و به آن وقت و انرژی لازم را اختصاص می دهید اما در برخی موارد احساس می کنید به اندازه کافی به آن اهمیت نمی دهید به همین سبب زمان و انرژی بیشتری برای درس تان میگذارید که البته بعد از مذتی منجر به خستگی و احساس دلزدگی در شما می شود اما سعی می کنید ضمن غلبه بر این احساس و فرصت استراحت دادن به خودتان دوباره به تلاش تان در جهت تحصیل ادامه دهید.

در این بخش زمینه بروز اختلال های شخصیت را بر اساس ویژگی های شما در تست نئو، بررسی می کنیم. توجه داشته باشید که با توجه به مطالعات استاندارد جهانی برخی از ویژگی های شخصیتی در تعامل با هم ممکن است به صورت بالقوه شما را مستعد بروز علائم اختلال های شخصیتی نمایند. در ادامه پس از تحلیل تعاملی ویژگی های شما، وضعیت تان را در سه دسته از اختلال های شخصیت آورده ایم.

** کلیه تحلیل های صورت گرفته در این بخش بر اساس آخرین ویراست راهنمای تشخیصی و آماری اختلال‌ های روانی (DSM-5) می باشد.

منظور ما از این بخش این نیست که شما دارای اختلال های شخصیتی هستید. حتی بالا بودن نمرات یا مستعد بودن شما در یک اختلال به معنای داشتن آن اختلال نیست. در واقع ما در این قسمت زمینه علائم شما را صرفا برای آگاهی بیشتر بررسی می کنیم. بنابراین برای ارزیابی دقیق تر در رابطه با نشانه های اختلال شخصیت باید به روانشناس متخصص مراجعه نمایید.

اختلال های دسته اول

اختلال شخصیت پارانوئید

براساس نتایج پروفایل شخصیت شما در تست نئو، می توان گفت که احتمال ابتلای شما به اختلال شخصیت پارانوئید در سطح متوسط است و وجود برخی از علائم اختلال شخصیت پارانوئید در شما محتمل است. با این حال این مسئله قطعی نیست و لازم است تا ملاک های تشخیصی اختلال شخصیت پارنوئید را بر اساس راهنمای بین المللی اختلالات روانی بررسی نمایید.

مهمترین نشانه این اختلال شک و بدگمانی به دیگران است که باعث تردید نسبت به قابل اعتماد بودن دیگران می شود. در صورتی که پس از بررسی راهنما حداقل چهار مورد از علائم مشخص شده را داشتید حتما به یک روانشناس مراجعه نمایید.

بررسی علائم اختلال شخصیت پارانوئید در راهنمای بین المللی (DSM-5)

اختلال شخصیت اسکیزوئید

نتایج پروفایل شخصیت شما در تست نئو، نشان می دهد که احتمال ابتلای شما به اختلال شخصیت اسکیزوئید زیاد است. این اختلال مزمن بوده و با احساس بی تفاوتی نسبت به دیگران و انزوای اجتماعی مشخص می شود. احتمالاً شما کارهای انفرادی را به کارهای گروهی ترجیح داده و از جامعه دوری می کنید.

جهت اطلاع بیشتر در رابطه با این اختلال لطفاً به لینک زیر مراجعه نموده و وجود علائم را در خود بررسی کنید. در صورت وجود نشانه ها، لازم است به روانشناس مراجعه نمایید.

بررسی علائم اختلال شخصیت اسکیزوئید در راهنمای بین المللی (DSM-5)

اختلال شخصیت اسکیزوتایپال

نتایج پروفایل شخصیت شما در تست نئو به گونه ای است که احتمال وجود اختلال شخصیت اسکیزوتایپال در شما کمابیش محتمل است. اما به اندازه ای نیست که بتوان با قطعیت در مورد این مسئله صحبت نمود و بهتر است که ملاک های آن را بر اساس راهنمای بین المللی اختلال های روانشناسی بررسی نمایید. اختلال اسکیزوتایپال با بدبینی، ترس اجتماعی و رفتارهای عجیب و غریب همراه است. از طریق لینک زیر راهنما را مطالعه کرده و در صورت بررسی و وجود پنج یا تعداد بیشتری از علائم اصلی به روانشناس مراجعه کنید.

بررسی علائم اختلال شخصیت اسکیزوتایپال در راهنمای بین المللی (DSM-5)

اختلال های دسته دوم

اختلال شخصیت ضداجتماعی

با توجه به وجود برخی ویژگی های شخصیتی در پروفایل روانشناختی تان، احتمال ابتلای اختلال شخصیت ضد اجتماعی در شما تا حدودی وجود دارد. با این حال این احتمال چندان قوی نیست. بنابراین بهتر است جهت اطمینان بیشتر علائم آن را بر مبنای راهنمای تشخیصی این اختلال در خود بررسی کنید.

وجود سه نشانه در راهنما، می تواند بیانگر این اختلال باشد و در این صورت لازم است که به روانشناس یا روانپزشک مراجعه نمایید. لازم به ذکر است که اختلال شخصیت ضد اجتماعی می تواند باعث تخطی از هنجارهای اجتماعی، بروز مشکلات برای فرد، خانواده و جامعه گردد.

بررسی علائم اختلال شخصیت ضد اجتماعی در راهنمای بین المللی (DSM-5)

اختلال شخصیت مرزی

پروفایل شخصیتی این تست بیانگر این است که احتمال وجود علائم اختلال شخصیت مرزی در شما کمابیش وجود دارد. از جمله نشانه های این اختلال ناپایداری خلق و رفتار است. همچنین می توان به رفتارهای تکانشی، مشکلات هویتی و عدم ثبات نیز اشاره کرد. اما نمرات شما برای نتیجه گیری قطعی کفایت نمی کند، بنابراین لازم است که ملاک های اختلال شخصیت مرزی را در لینک زیر بررسی نمایید و در صورت دارا بودن این علائم به روانشناس مراجعه کنید.

بررسی علائم اختلال شخصیت مرزی در راهنمای بین المللی (DSM-5)

اختلال شخصیت نمایشی

بر اساس ننتایج به دست آمده از پروفایل شخصیتی تان، به نظر می رسد احتمال وجود اختلال شخصیت نمایشی در شما تا حدودی وجود دارد. با این حال براساس نتایج این تست، نمی توان با قطعیت به این نتیجه رسید. ممکن است توجه خواهی و تمایل به کانون توجه بودن در شما دیده شود اما لزوماً تایید کننده وجود اختلال نیست. برای اینکه بتوانید آگاهی بیشتری در رابطه با این اختلال کسب کنید توصیه می کنیم که ملاک های آن را در لینک زیر مطالعه نموده و چنانچه 5 مورد از علائم مشخص شده را داشتید به متخصص مراجعه نمایید.

بررسی علائم اختلال شخصیت نمایشی در راهنمای بین المللی (DSM-5)

اختلال شخصیت خودشیفته

نتایج پروفایل شخصیتی شما نشان می دهد که احتمال ابتلای شما به اختلال شخصیت خودشیفته کمابیش وجود دارد. البته این احتمال چندان قوی نیست و بیشتر جنبه هشدار دارد تا بتوانید این علائم را در خود بررسی کنید.

ویژگی بارز خودشیفتگی احساس بزرگ منشی و بی توجهی به دیگران و توانایی های آنهاست. موارد مشخص شده از (الف) تا (ط) را در لینک زیر بررسی کرده و در صورت وجود 5 مورد از آنها حتماً به روانشناس مراجعه نمایید.

بررسی علائم اختلال شخصیت خودشیفته در راهنمای بین المللی (DSM-5)

اختلال های دسته سوم

اختلال شخصیت اجتنابی

با توجه به نتایج پروفایل شخصیتی تان، می توان گفت که احتمال ابتلای شما به اختلال شخصیت اجتنابی بالاست. مشخصه اصلی این اختلال خجالت کشیدن و اضطراب مفرط از قضاوت دیگران است که باعث جمع گریزی می شود. ممکن است صمیمت کمی با دیگران داشته باشید و به دلیل ترس ها و نگرانی هایتان نتوانید از زندگی لذت ببرید. با این حال توصیه می کنیم برای قطعیت بیشتر در تشخیص، به ملاک های تشخیصی این اختلال در لینک زیر مراجعه نموده و در صورت وجود حداقل چهار مورد از موارد (الف) تا (ز)، حتماً به روانشناس مراجعه کنید.

** این احتمال نیز وجود دارد که برخی از نشانه های شما ناشی از اضطراب اجتماعی باشد. بنابراین توصیه می کنیم که تست اضطراب اجتماعی را هم انجام دهید.

بررسی علائم اختلال شخصیت اجتنابی در راهنمای بین المللی (DSM-5)

اختلال شخصیت وابسته

طبق نتایج تست شخصیت نئو، این احتمال وجود دارد که شما فردی وابسته به دیگران باشید و نتوانید تصمیم گیری هایتان را به طور مستقل انجام دهید. ممکن است ترس از تنهایی و جدایی زیادی را نشان دهید. این ها از ویژگی های بارز علائم اختلال شخصیت وابسته هستند. بنابراین توصیه می کنیم این مسئله را جدی گرفته و برای بررسی بیشتر، ملاک های (الف) تا (ح) را در بخش راهنمای بین المللی اختلال های روانشناسی، بررسی کرده و در صورت وجود حداقل پنج مورد از موارد ذکر شده، به روانشناس مراجعه نمایید.

بررسی علائم اختلال شخصیت وابسته در راهنمای بین المللی (DSM-5)

اختلال شخصیت وسواسی

نتایج تست شخصیت شما نشان می دهد که احتمال ابتلایتان به اختلال شخصیت وسواسی جبری، در سطح متوسط است. برخی رفتارهای سخت گیرانه و ناشی از کمال طلبی وسواس گونه تان می تواند ناشی از این امر باشد. اگرچه میزان آن چندان زیاد و نگران کننده نیست، با این حال توصیه می کنیم ملاک های 8 گانه این اختلال را در خود بررسی کنید و در صورت وجود حداقل چهار مورد از آنها به روانشناس مراجعه نمایید.

بررسی علائم اختلال شخصیت وسواسی جبری در راهنمای بین المللی (DSM-5)

** ممکن است برخی از نشانه های شما ناشی از اختلال وسواسی عملی (OCD) باشد که متمایز از نوع اختلال شخصیت وسواسی است. در صورت تمایل می توانید تست سنجش وسواس را نیز انجام دهید.

در این بخش تعدادی از مشکلات روانی شایع که با شخصیت ارتباط دارند را بررسی کرده ایم. در واقع با توجه به نمراتی که کسب کرده اید ممکن است پتانسیل تعدادی از اختلالات در شما وجود داشته باشد.

** کلیه تحلیل های صورت گرفته در این بخش بر اساس آخرین ویراست راهنمای تشخیصی و آماری اختلال‌ های روانی (DSM-5) می باشد.

مستعد بودن یا داشتن برخی از علائم اختلالات روانی به معنی این نیست که شما بیمار هستید. در واقع این بخش فقط پیش بینی احتمال وقوع این مشکلات است و هرگونه تصمیم گیری در مورد علائم باید توسط روانشناس متخصص انجام گیرد. همچنین برای اطمینان بیشتر توصیه می کنیم که تست اختلالات روانیSCL90 را نیز انجام دهید.

افسردگی

با توجه به ویژگی های شخصیتی که دارید احتمال بروز نشانه های افسردگی در شما زیاد است. در واقع تعامل برخی از خصوصیات ممکن است پتانسیل ابتلاء به افسردگی شما را افزایش دهد. برای اطمینان بیشتر توصیه می کنیم که حتما تست افسردگی بک را انجام دهید.

اضطراب

با توجه به تعدادی از صفات شخصیتی که دارید ممکن است تا حدودی نشانه های اضطراب در شما پدیدار شود. البته این مقدار زیاد نیست اما بهتر است آن را بیشتر بررسی نمایید. توصیه ما به شما این است که برای اطمینان بیشتر تست اضطراب کتل را انجام دهید.

وسواس

تعدای از صفات شخصیتی که دارید می توانند تا حدودی زمینه ساز برخی از علائم وسواس باشند. البته این مقدار اصلا زیاد نیست، اما بهتر است تا نشانه های آن را بیشتر در خود بررسی کنید. توصیه ما به شما این است که در صورت امکان تست وسواس مادزلی را نیز انجام دهید.

سازگاری

عدم تعادل بین برخی از صفات شخصیتی که دارید می تواند باعث احتمال افزایش ناسازگاری در شما شود. در واقع ترکیب این صفات با یکدیگر ممکن است شما را به فردی تبدیل کند که نتوانید با موقعیت ها و مشکلات مختلف سازگار شوید. پیشنهاد می کنیم برای بررسی نحوه سازگاری خود حتما تست سبک های مقابله با استرس را انجام دهید.

روان تنی

برخی از ویژگی های شما می تواند زمینه ساز بیماری های روان تنی یا سایکوسوماتیک گردند. البته این مقدار زیاد نیست اما در صورت افزایش استرس ها و سختی های زندگی تان احتمال آن بیشتر می شود. برای اطمینان بیشتر توصیه می کنیم که تست سبک های مقابله با استرس را انجام و به طور دقیق نحوه رویارویی خود با استرس را بررسی کنید. سپس می توانید از راهکارهای ارائه شده برای افزایش تحمل استرس و در نتیجه کاهش احتمال بروز بیماری های روان تنی استفاده کنید.

سبک های رفتاری اشاره به شیوه های تعاملی ویژگی های شخصیتی دارد که در ترکیب با یکدیگر مجموعه ای از صفات مشخص را ایجاد می نمایند. در این بخش با توجه به استاندارد نمره گذاری تست نئو این 10 سبک رفتاری را برایتان گزارش کرده ایم.

خلاصه نتایج سبک ها

سبک سلامتی

بیش هیجانی

شاد و خوش بین

بی تفاوت

افسرده و بدبین

سبک دفاعی

بیش حساس

سازگار

نا حساس

ناسازگار

سبک کنترل خشم

محجوب

آسان گیر

خونسرد

دمدمی

سبک خویشتن داری

کنترل بیش از حد

هدفمند

آرام و رها

کنترل ضعیف

سبک علاقمندی

تعامل خلاق

درون گر

خانگی

عامیانه

سبک تعاملی

ارادتمند

فروتن

رقابت کننده

رهبر

سبک فعالیت

پُرکار

زحمتکش

بیحال

خوش گذران

سبک نگرشی

پیشرو

سنتی

باایمان

آزاداندیش

سبک یادگیری

پیگیر

ساختارمند

بی میل

رویایی

سبک منش

نوع دوست مؤثر

خود پیش برنده

نامتمایز

خوش نیت

تفسیر سبک شما

سبک سلامتی

N+ E+

به نظر می رسد شما در زندگی روزمره ی خود احساسات مثبت و منفی مختلفی را تجربه می کنید که حتی ممکن است با یکدیگر تناقض داشته باشند. همچنین ممکن است احساسات شما به سادگی دچار تغییر و تحول شود؛ همین مسئله می تواند باعث شود که شما روابط پرحاشیه ای را تجربه کنید چرا که در فهم احساسات خود پیرامون ارتباطاتتان چندان موفق نبوده و قادر به ارائه نظراتی یکپارچه و همچنین قضاوت هایی بالغانه و قابل قبول درباره آن ها برای خود نیستید. شما ممکن است در توصیف زندگی خود این تصور را داشته باشید که زندگی پر از احساس و هیجانی دارید.

سبک دفاعی

N+ O+

به نظر می رسد شما فرد بسیار حساسی بوده و در مقابل خطرات آسیب پذیر هستید. احتمالاً نگرانی های خیلی زیادی نسبت به آینده دارید و دائماً به اتفاقات منفی که هنوز رخ نداده اند فکر می کنید، با وجود اینکه امکان رخداد این گونه اتفاق ها اغلب پایین است. این تصورات چنان برای شما روشن است که گویا آنها را تجربه کرده اید، به این خاطر شما را متحمل اضطراب و نگرانی زیادی می کند.

همچنین ممکن است به سبب اینکه مدت زمان زیادی ذهن خود را به اتفاقات منفی مشغول می کنید، در مدتی که خواب هستید کابوس های وحشتناکی ببینید.

از آنجایی که تفکری خلاق دارید، امکان دارد در برخی مواقع افکار نامتعارف و ناسازگار شما را اذیت کند به طوری که عمل کردن به آنها سبب آسیب رساندن به خود و افراد دیگر شود.

سبک کنترل خشم

N+ A-

می توان گفت شما اغلب اوقات به سادگی و پیرامون کوچک ترین و ساده ترین مسائل عصبانی شده و معمولاً خشم خود را ابراز می کنید. همچنین به نظر می رسد مدت زمان زیادی طول می کشد تا آرام شده و به حالت عادی باز گردید.

شما معمولاً علت عصبانیت خود را به دیگران نسبت می دهید؛ مسئولیت خود را اغلب نادیده گرفته و آنها را مقصر جلوه می دهید.

این احتمال وجود دارد که در هنگام خشمگین شدن علاوه بر خشونت کلامی، متوسل خشونت فیزیکی نیز شوید.

از آنجایی که سازش پذیری پایینی دارید، وقتی در موقعیت جدید یا پیش بینی نشده ای قرار بگیرید ممکن است مضطرب و عصبی شوید. از طرفی چون توان مدیریت این تنش را به خوبی ندارید؛ معمولاً آن را برون ریزی می کنید و امکان دارد با تبعات ناخوشایندی مثل رنجش دیگران و یا خسارت جدی روبه رو شوید.

از سوی دیگر، چون برخورد شما برای دیگران چندان قابل پیش بینی نیست؛ شما را فردی حساس و عصبی توصیف می کنند، به گونه ای که در برخورد با شما اضطراب دارند که چگونه رفتار کنند تا شما ناراحت و عصبی نشوید. به این خاطر ممکن است روابط صمیمی شما رو به سردی رفته و یا از بین برود.

سبک خویشتن داری

N+ C+

شما تمایل بسیاری به کنترل کردن رفتارهایتان، حتی جزئی ترین آنها، دارید. به نظر می رسد خودتان متوجه فشار و استرسی که به سبب این رفتار به خود وارد می کنید هستید، اما با این حال باز هم، با این رفتار گویی احساس امنیت کرده و تمایل به ادامه آن دارید.

فرد کمال گرایی هستید و به سبب معیارهای سختی که برای خود دارید، دستیابی به برخی اهدافتان کار سخت و یا حتی نشدنی می باشد؛ اما به دلیل اینکه پذیرش محدودیت های موجود برایتان سخت است، هنگامی که در دستیابی به اهداف خود دچار مشکل می شوید، احساس گناه و عذاب وجدان بسیاری را تجربه می کنید.

از طرفی همین کمال طلبی می تواند منجر به بی نقص گرایی در شما شود که به واسطه آن اجازه خطا و اشتباه را به خودتان نمی دهید و در صورت خطای هر چند جزئی ممکن است دچار احساس گناه شده و به سرزنش خودتان بپردازید، هرچند که خود این کمال طلبی برای شما اضطراب زاست اما گویا برای شما تحمل اضطراب بهتر از احساس گناه است.

حساسیت جهت انجام صحیح و بی نقص کارها و فرار از کوچکترین خطا می تواند در بلند مدت منجر به شکل گیری یک سری اعمال و رفتار وسواسی در شما شود.

از طرفی چون مسئولیت پذیری بالایی دارید وقتی کاری به شما محول می شود مدام اضطراب و تنش این را دارید که آن کار را به بهترین نحو و دقیق انجام دهید به طوری که ممکن است این حجم از دقت منجر به صرف زمان زیادی شود و در برخی مواقع نتوانید در زمان مناسب کار را برسانید و یا مجبور شوید که از کارهای دیگر و حوزه های دیگر زندگی تان بگذرید تا بتوانید آن را به سرانجام برسانید. که کل این پروسه می تواند فشار روانی زیادی به شما وارد کند.

سبک علاقمندی

E+ O+

از آنجایی که شما فردی گشاده رو و صمیمی هستید، دوست دارید افکار و احساسات خود را با دیگران در میان بگذارید. به همین دلیل زمان بیشتری برای بودن با دیگران و انجام فعالیت های اجتماعی صرف می کنید.

همچنین به نظر می رسد فرد بسیار کنجکاوی هستید. به گونه ای که آزمایش کردن و انجام کارهای جدید برای شما بسیار سرگرم کننده است و شما از یادگرفتن تجربیات حاصل از چیزهایی که تا پیش از این امتحان نکرده اید، به وجد می آیید.

به واسطه همین امر که جویای تجربه های متنوع و جدید هستید، از گفتگو با افراد کاملاً غریبه استقبال می کنید. شما دوست دارید که با افراد جدید آشنا شوید و در جریان جزئیات زندگی آنها قرار بگیرید. در چنین مواقعی می توانید به سادگی سر صحبت را با دیگران باز کنید و از همنشینی با آنها لذت ببرید. همچنین مکان ها و خوراکی های جدید هم می توانند برای شما لذت بخش باشند.

تعاملات اجتماعی و وقت گذرانی با دیگران برای شما انگیزه بخش و نشاط آفرین است. به همین خاطر اگر مجبور باشید زمان زیادی را تنها سپری کنید، احساس کسالت و افسردگی می کنید. در نتیجه اغلب ترجیح می دهید در جمع نزدیکان یا دوستان باشید و ارتباط خود را با آنها حفظ کنید. زیرا این ارتباط علاوه بر اینکه منبع انرژی شماست، می تواند به شما در کاهش استرس های تحصیل، کار یا زندگی شخصی تان کمک کند.

از آنجایی که شما عموما نسبت به هر دیدگاه تازه ای ذهنِ بازی دارید، اگر با مشکلی رو به رو شوید، می توانید از دیدگاه های مختلف به آن نگاه کنید و راهکارها و ایده های متفاوتی ارائه دهید؛ همچنین حرف زدن در مورد آن می تواند در یافتن راه حل به شما کمک شایانی کند. علاوه بر این، به دلیل پذیرش بالایی که برای دریافت اطلاعات مختلف و متفاوت دارید، به نظر می رسد که به کتاب، موسیقی و یا فیلم نیز علاقمند باشید.

سبک تعاملی

E+ A-

این طور به نظر می رسد که جایگاه اجتماعی برای شما اهمیت بسیاری زیادی دارد و در واقع شما به این موقعیت به چشم بخشی از هویت خود می نگرید. همچنین فعالیت های اجتماعی از این جهت که شما در آنها می توانید تاثیرگذاری خود را احساس کرده و توانمندی هایتان را به نمایش بگذارید، برایتان جذابیت فراوانی دارد.

شما به خوبی می توانید با افراد دیگر تعامل داشته و آنها را تحت کنترل خود دربیاورید از این رو در بسیاری از گروه هایی که عضو هستید، مسئولیت مدیریت و رهبری آن را به شما می سپارند.

ممکن است گاهی اوقات فرد بلندپروازی به نظر برسید که برای دستیابی به اهدافش حاضر است منافع دیگران را نادیده بگیرد. در واقع هر چه اهدافتان مهم تر باشد این خود محوری تان بیشتر است به طوری که ممکن است در برخی مواقع از دیگران و مهارت هایشان هم برای رسیدن به آنها استفاده کنید.

سبک فعالیت

E+ C+

شما فردی تاثیرگذار و مولد در فرآیند کارها هستید؛ همچنین شناخت خوبی از فرآیند فعالیت ها داشته و به خوبی می توانید تشخیص دهید که در هر زمان چه کاری اولویت داشته و لازم است انجام شود.

شما به شکلی فعالانه خود را درگیر روند فعالیت ها کرده و سعی می کنید هرکار از دستتان برمی آید، برای حل چالش های موجود انجام دهید.

در بسیاری از موارد سعی تان بر این است که برای هر احتمالی، یک برنامه و استراتژی داشته باشید تا غافلگیر نشوید. همچنین قادر هستید که برای اشتباهاتی که در فرآیند کارها رخ می دهد یک برنامه ی جبرانی داشته باشید به گونه ای که سیستم متحمل ضرر چندانی نشود.

این طور به نظر می رسد که اگر قرار باشد هدایت افراد را بر عهده بگیرید، به خوبی قادر هستید آنها را مدیریت کرده و کارها را سر و سامان دهید.

سبک نگرشی

O+ A-

نگاه شما نسبت به مسائل مختلف مستقل از سنت و فرهنگ است؛ باور شما بر این است که انسان ها آزاد هستند تا قضاوت های منحصر به فرد خود را داشته باشند و هیچ قدرتی نباید آنها را در چارچوب های خود گرفتار کند.

معمولا قواعد و دیدگاه های سنتی و عرفی را زیر سوال برده و به چالش می کشید، زیرا بر این باور هستید که هر برهه زمانی، قواعد و اصول خاص خود را می طلبد و چیزی که از نیاکانتان به شما رسیده لزوما برای شما مناسب نیست و لازم است خودتان چارچوب های خودتان را بیابید و برای آنها ارزش گذاری کنید.

شما تمایل دارید برای هر اتفاق، قضاوتی نزد خود داشته باشید. همچنین معمولاً به نظرات و احساسات دیگران توجه کمی داشته و آن طور که خود تمایل دارید، رفتار می کنید. البته ممکن است از دیگران نظراتشان را جویا شوید ولی در نهایت آن طور که خودتان می دانید و تشخیص می دهید عمل می کنید.

سبک یادگیری

O+ C+

هرچند ممکن است شما از نظر توانایی های ذهنی به خوبی دیگران نباشید، اما سعی می کنید هنگام یادگیری، علاقه و اشتیاق خود را با تلاش هدفمند همراه کرده و به صورت فعالانه برای یادگیری موضوع مورد نظر تلاش کنید.

آموختن به شیوه های رایج برای شما جذابیت چندانی ندارد؛ شما علاقمند هستید تا با پتانسیل های درونی خود راه حل های جدید را امتحان کرده و از تمام خلاقیتتان جهت کسب تجربیات جدید استفاده کنید.

به نظر می رسد شما دارای اهداف بسیاری هستید؛ همچنین سعی می کنید برای دستیابی به آنها برنامه ریزی منحصر به فرد خود را داشته باشید.

از آنجایی که میل به آموختن در شما زیاد است و تمایل زیادی برای عملی کردن خواسته هایتان دارید، می توان گفت تقریبا تمامی مواردی که به صوت بالقوه در آنها استعداد داشته اید را عملی کرده و به جایگاه قابل قبولی در آنها رسیده اید.

سبک منش

A- C+

شما فرد خودمحوری هستید؛ علائق و منافع شخصی تان غالباً برای شما در اولویت قرار دارد؛ این طور به نظر می رسد که شما در راه دستیابی به اهداف خود، نسبت به اطرافیان و افراد دیگر کاملاً بی توجه بوده و به چیزی جز خشنودی و رفع نیاز های خود نمی اندیشید.

در واقع پیشرفت و موفقیت برای شما نسبت به رابطه با دیگران در اولویت بالاتری قرار دارد، به این خاطر رقابت با دیگران نسبت به همکاری با آنها برای شما راحت تر است و اگر در موقعیتی قرار بگیرید که احساس کنید حقوقتان از سمت اطرافیان رعایت نمی شود به آسانی اعتراض کرده و از مواضع خود دفاع می کنید حتی اگر به قیمت مشاجره و پرخاشگری باشد.

از طرفی به سبب عدم سازش پذیری و جرئت ورزی تان ممکن است در مواقعی که شرایط محیطی در جهت رشد و پیش برد برنامه های شما همکاری نمی کند، مغلوب وضعیت نشده و برنامه ها و طرح هایتان را طوری تنظیم می کنید که بتوانید به اهداف خودتان برسید، هر چند این کار برایتان سخت تر از شرایط عادی باشد.

به سبب همین پشتکار و وظیفه شناسی است که اکثر مدیران و کسانی که شما را می شناسند، عملکرد شما را تحسین می کنند. البته در مواردی هم این تعهد زیاد به کار به سبب وقت گذاشتن بسیار شما برای آن وظایف، می تواند به روابط بین فردی و تفریحات شما آسیب بزند.

این بخش مربوط به همخوانی شخصیت شما با مشاغل مختلف است. منطبق با استانداردهای جهانی و با در نظر گرفتن مشاغل بومی در ایران سعی می کنیم تا ویژگی های شما را در 14 گروه شغلی به تفکیک بررسی کنیم.

هشدار: توجه داشته باشید که مشاغل ارائه شده در زیر تنها بر اساس شخصیت شما تحلیل شده است. از آنجا که تصمیم گیری در مورد شغل به «رغبت یا علاقه»، «استعداد یا توانایی» و «مهارت» نیز مرتبط است، بنابراین لازم است تا سایر جنبه های دیگر نیز بررسی و سپس نتیجه گیری نهایی در مورد انتخاب شغل انجام گیرد.

مشاغل حوزه تجارت و کسب و کار

این دسته از مشاغل از جمله فعالیت هایی هستند که بیشتر با آمار و ارقام، تحلیل داده ها و پردازش اطلاعات پیچیده سروکار دارند. انتظار می رود جهانی شدن اقتصاد به افزایش مقبولیت این گروه شغلی منجر شود. علاوه بر این، رشد استفاده از داده ها و تحقیقات بازار به منظور درک مشتریان منجر به افزایش تقاضا برای این دسته شغلی شده است.

درصد تطابق شما با این نوع مشاغل

برخی از مشاغل پیشنهادی این گروه

مدیر برنامه
مسئول خرید
بازرس و ارزیاب
متخصص منابع انسانی
متخصص لجستیک و زنجیره تامین
برنامه ریز مراسم ها و همایش ها
کارشناس جذب کمک های مالی
متخصص تحلیل شغل
متخصص توسعه کارکنان
متخصص بورس و بازارهای مالی
استراتژیست کسب و کار
حسابدار
حسابرس
کارشناس املاک و مستغلات
کارشناس بانک
مدیریت پرتفوی
کارگزار سهام
معاون مالی

نیاز های شما برای افزایش تطابق با این مشاغل

میزان تطابق شخصیت شما با مشاغل گروه مالی و کسب و کار در سطح متوسط است. اگر قصد دارید در این گروه شغلی فعالیت کنید، توصیه می کنیم برای افزایش تطابق و بهره وری، مهارت های زیر را در خود پرورش دهید.

توانایی حل مساله

مهارت های تحلیلی

توانایی سازگاری

توان رهبری

روابط موثر

اعتماد به نفس

توان خود مدیریتی

کنجکاوی

توان کار تیمی

توان کار مستقل

تعهد و وفاداری

عزم و اراده پایدار

داشتن چشم انداز ذهنی

مشاغل حوزه اداری و دفتری

این دسته از مشاغل معمولا شامل مجموعه وظایف مشخصی است که هر فرد باید به طور منظم و روزانه آن ها را انجام دهد. افرادی که در این حوزه کار می کنند معمولا به دنبال امنیت شغلی بیشتر و نظم و ثبات در کار هستند. اکثر مشاغل دولتی و کارمندی در این گروه شغلی قرار می گیرند. با توجه به گستردگی و نیاز سازمان های مختلف این دسته از مشاغل افراد زیادی را پوشش می دهند.

درصد تطابق شما با این نوع مشاغل

برخی از مشاغل پیشنهادی این گروه

اپراتور
سرپرست امور دفتری
کارمند
منشی
تایپیست
دستیار
تکنسین و کاردان
ویراستار
کارشناس روابط عمومی
مسئول دفتر
مشاور مدیریت
کارشناس منابع انسانی
مسئول خرید
مسئول تدارکات

نیاز های شما برای افزایش تطابق با این مشاغل

میزان تطابق شخصیت شما با مشاغل گروه اداری و دفتری در سطح متوسط است. اگر قصد دارید در این گروه شغلی فعالیت کنید، توصیه می کنیم برای افزایش تطابق و بهره وری، مهارت های زیر را در خود پرورش دهید.

درک بالا از فرایندهای اداری

صداقت

توانایی کلامی مناسب

توانایی سازماندهی

توان همکاری بالا

مسئولیت پذیری

نگرش مثبت

تمایل به یادگیری

آداب معاشرت

مدبر بودن

وقت شناسی

توجه و گوش دادن

توانایی سازگاری

تواضع و فروتنی

با ثبات بودن

مشاغل حوزه فنی و مهندسی

مشاغل مهندسی شامل مجموعه فعالیت هایی است که با طراحی و توسعه سروکار دارند. رشته های این گروه در حوزه های مختلف به دنبال به کار گیری تکنولوژی برای ساخت و ایجاد محصولات مختلف هستند. مهندسی دسته شغلی پویا و همیشه در حال تحول است که فرصت های فزاینده ای را برای علاقه مندان به این حوزه فراهم می کند.

درصد تطابق شما با این نوع مشاغل

برخی از مشاغل پیشنهادی این گروه

معمار
نقشه بردار
مهندس هوافضا
مهندس پزشکی
مهندس شیمی
مهندس عمران
مهندس حمل و نقل
مهندس سخت افزار
مهندس برق
مهندس الکترونیک
مهندس آب و فاضلاب
مهندس ایمنی
مهندس صنایع
مهندس مکانیک
نقشه کش
تکنسین تولیدات صنعتی
مهندس تولید
مهندس الکترونیک

نیاز های شما برای افزایش تطابق با این مشاغل

میزان تطابق شخصیت شما با مشاغل گروه فنی- مهندسی، در سطح متوسط است. اگر قصد دارید در این گروه شغلی فعالیت کنید، توصیه می کنیم برای افزایش تطابق و بهره وری، مهارت های زیر را در خود پرورش دهید.

یادگیری مستمر

خلاقیت

نوآوری

توان حل مسائل پیچیده

توانایی تجزیه و تحلیل اطلاعات

تفکر منطقی

توجه به جزئیات

چشم انداز ذهنی

تفکر انتقادی

توان رهبری

عملگرایی

تاب آوری

مشاغل حوزه خدماتی

این بخش از مشاغل شامل گروه کاری می باشد که به جای کالا، یک خدمت یا فعالیت را به مخاطبان خود عرضه می کنند. مشاغل خدماتی معمولا با ارباب رجوع سرو کار دارند و در رابطه با ارائه اطلاعات، رسیدگی به نیازها و سفارش ها با آن ها تعامل خواهند کرد.

درصد تطابق شما با این نوع مشاغل

برخی از مشاغل پیشنهادی این گروه

کافی‌من
پیشخدمت
آرایشگر
صندوقدار
سرآشپز
دربان
نگهبان
خدمات مشتری
مهمانداری هواپیما
باغبانی
محوطه‌سازی و فضاسازی
صنعت مهمانداری
پذیرش هتل
مهارت‌های پذیرش مهمان
هتلداری
مربی خصوصی
خلبان
خدمات رستوران و غذا
میزبانی
رستوران
راننده
مهماندار
خدمتکار
آژانس مسافرتی
سرایداری
پیشخدمت
برنامه‌ریز عروسی و مجالس
سرکارگر
دامدار
کشاورز
باغبان

نیاز های شما برای افزایش تطابق با این مشاغل

میزان تطابق شخصیت شما با مشاغل گروه خدماتی، در سطح متوسط است. اگر قصد دارید در این گروه شغلی فعالیت کنید، توصیه می کنیم برای افزایش تطابق و بهره وری، مهارت های زیر را در خود پرورش دهید.

گوش دادن فعال

تعهد و وفاداری

توان همکاری بالا

توجه به جزئیات

مدیریت زمان

توانایی سازگاری

خودکنترلی

مسئولیت پذیری

صبوری

فعال بودن

مشاغل حوزه آموزش و پرورش

این گروه از مشاغل شامل گروهی از افراد است که به دنبال کسب دانش و انتقال آن به دیگران هستند. به طور معمول این افراد معمولا خودشان سطوح بالایی از دانش را کسب می کنند و سپس مهارت ها و اطلاعات لازم را به دیگران آموزش می دهند.

درصد تطابق شما با این نوع مشاغل

برخی از مشاغل پیشنهادی این گروه

مشاور شغلی
استاد دانشگاه
معلم
روانشناس مدرسه
مربی مهدکودک
پژوهشگر
معلم کودکان خاص
مدیر آموزش
مسئول آموزش و توسعه کارکنان
جامعه شناس
تکنسین کتابخانه
مربی ورزشی
مربی موسیقی
کار درمانگر

نیاز های شما برای افزایش تطابق با این مشاغل

میزان تطابق شخصیت شما با مشاغل گروه آموزش و پرورش، در سطح متوسط است. اگر قصد دارید در این گروه شغلی فعالیت کنید، توصیه می کنیم برای افزایش تطابق و بهره وری، مهارت های زیر را در خود پرورش دهید.

صداقت

پذیرا بودن

فعال بودن

اشتیاق بالا

توان کار تیمی

خوش بینی

پافشاری

اقتدار

صبوری

توجه به جزئیات

حمایت گری

تعهد و وفاداری

مشاغل حوزه خدمات اجتماعی

این مشاغل شامل افرادی می شود که از مهارت های بین فردی پیشرفته و دانش خود برای افزایش بهزیستی و کیفیت زندگی مردم استفاده می کنند. این گروه نقش حیاتی در کمک به مردم برای حفظ رفاه خود در طول بحران‌های زندگی دارند. با توجه به پیچیده شدن تعاملات اجتماعی و استرس های زندگی نیاز برای استفاده از این افراد، رشد بالایی داشته است.

درصد تطابق شما با این نوع مشاغل

برخی از مشاغل پیشنهادی این گروه

مددکار
روانشناس
مشاور ترک اعتیاد
مشاور ازدواج
مشاور توانبخشی
روحانی
پرستار کودک
مربی مهد کودک
مشاور مدرسه
مربی معلولین
کارشناس بهزیستی

نیاز های شما برای افزایش تطابق با این مشاغل

میزان تطابق شخصیت شما با مشاغل گروه خدمات اجتماعی، در سطح متوسط است. اگر قصد دارید در این گروه شغلی فعالیت کنید، توصیه می کنیم برای افزایش تطابق و بهره وری، مهارت های زیر را در خود پرورش دهید.

همدلی

فعال بودن

گوش دادن فعال

تفکر انتقادی

صبوری

تعهد حرفه ای

مسئولیت پذیری

نوع دوستی

مشارکت اجتماعی

پذیرش اجتماعی

توانایی سازگاری

مشاغل حوزه فناوری اطلاعات

این گروه از مشاغل شامل افرادی است که در حوزه برنامه ریزی، طراحی، ساخت و مدیریت سیستم های اطلاعاتی و رایانه ای فعالیت می کنند. فناوری اطلاعات و ارتباطات امروزه سریعتر از همیشه در حال پیشرفت است. بنابراین تقاضا برای متخصصان با صلاحیت در این گروه شغلی روز به روز در حال افزایش است.

درصد تطابق شما با این نوع مشاغل

برخی از مشاغل پیشنهادی این گروه

توسعه اندروید
بیگ دیتا
برنامه نویس
تخصص دیتا
تحلیل امنیت اطلاعات
فناوری اطلاعات
مدیر ‌آی تی
مهارت‌‌های نرم آی.تی
بهینه‌سازی موتورهای جستجو
تخصص اسکرام
توسعه نرم‌افزار
مهندسی نرم‌افزار
مهندسی کنترل کیفیت نرم‌افزار
پشتیبانی فنی

نیاز های شما برای افزایش تطابق با این مشاغل

شخصیت شما با مشاغل گروه فناوری اطلاعات، تطابق نسبتاً بالایی دارد. با این حال، چنانچه می خواهید در این حوزه فعالیت کنید، می توانید برای افزایش هر چه بیشتر تطابق و بهره وری، مهارت های زیر را در خود پرورش دهید.

توانایی تحلیل داده

توان مدیریت پروژه

سرسختی

توانایی حل مساله

مدبر بودن

علاقه به فناوری

یادگیری مستمر

تفکر خارج از چارچوب

کنجکاوی

خلاقیت

توانایی سازماندهی

توان برنامه ریزی

مشاغل حوزه حقوقی

این دسته از مشاغل افرادی هستد که با استفاده از دانش حقوقی خود مسائل و منافع اجتماعی، خانوادگی و حرفه ای افراد را به لحاظ قانونی پیگیری می کنند. متخصصان در این زمینه اسناد قانونی را تهیه می کنند، قرارداد می بندند و از پرونده ها در دادگاه دفاع می کنند. آوردن این گروه به طور مجزا در بانک های مشاغل، به خاطر تفاوت در مهارت ها و حساسیت های شغلی آن است.

درصد تطابق شما با این نوع مشاغل

برخی از مشاغل پیشنهادی این گروه

وکیل
کارشناس حقوق قضایی
قاضی
دستیار حقوقی
منشی دادگاه
کارشناس رسمی دادگستری
سردفتر
دادیار

نیاز های شما برای افزایش تطابق با این مشاغل

میزان تطابق شخصیت شما با مشاغل گروه حقوقی، در سطح متوسط است. اگر قصد دارید در این گروه شغلی فعالیت کنید، توصیه می کنیم برای افزایش تطابق و بهره وری، مهارت های زیر را در خود پرورش دهید.

توانایی ارتباط فعال

استدلال تحلیلی و منطقی

توان برنامه ریزی

توان کار تیمی

استقلال فردی

حل مسئله خلاق

کار تحت فشار

درک اجتماعی

مهارت جستجوگری

توجه به جزئیات

اعتماد به نفس

مشاغل حوزه فروش و بازاریابی

این بخش به گروهی اشاره دارد که به دنبال طراحی جذابیت های محصول، برنامه ریزی تبلیغات، تحقیق بازار و جذب مشتری هستند. در واقع آن ها به طور کلی در تلاش هستند تا استفاده مشتریان از خدمات یا فروش محصولات را افزایش دهند. ارتباط اصلی این گروه شغلی با درآمدزایی بنگاه های اقتصادی باعث شده است که جایگاه ویژه ای در بانک مشاغل پیدا کنند.

درصد تطابق شما با این نوع مشاغل

برخی از مشاغل پیشنهادی این گروه

صندوقدار
سرپرست فروش
آژانس تبلیغاتی
کارگزار فروش
معامله گر سهام و اوراق بهادار
کارگزار آژانس مسافرتی
نمانیده فروش محصول
مشاور املاک
بازاریاب
عمده فروشی
متخصص بازاریابی خودکار
تحلیل تحقیقات بازار
خرده فروشی

نیاز های شما برای افزایش تطابق با این مشاغل

میزان تطابق شخصیت شما با مشاغل گروه فروش و بازاریابی، در سطح متوسط است. اگر قصد دارید در این گروه شغلی فعالیت کنید، توصیه می کنیم برای افزایش تطابق و بهره وری، مهارت های زیر را در خود پرورش دهید.

توان کار تیمی

همدلی

مدیریت زمان

فن بیان

پاسخگویی

ارتباط موثر

توانایی قانع سازی

گوش دادن فعال

ابتکار عمل

تفکر انتقادی

خود تنظیمی

اعتبار داشتن

خلاقیت

مشاغل حوزه هنر، رسانه و ورزش

مشاغل این دسته به توانایی ها و قابلیت های افرادی اشاره دارد که باعث خلق و ایجاد حس زیبایی شناسی در مردم می شوند. این افراد تاثیرگذار بوده و می توانند با ذوق و استعدادی که دارند دیگران را به وجد بیاورند.

درصد تطابق شما با این نوع مشاغل

برخی از مشاغل پیشنهادی این گروه

تبلیغات
مجری هنری
حراجی
پخش‌کننده
مدیر محتوا
استراتژیست محتوا
رسانه ‌های دیجیتال
تدوین
ویراستاری
طراحی مد
خریدار مد
طراحی گرافیک
طراحی داخلی
گریم
متصدی موزه
عکاسی
روابط عمومی
رسانه های اجتماعی
شبکه های اجتماعی
تولید تلویزیونی
تهیه کنندگی تلویزیون و سینما
بازیگری
نویسندگی
فوتبالیست
خواننده
موسیقیدان
گوینده
گزارشگر
فیلمبردار

نیاز های شما برای افزایش تطابق با این مشاغل

میزان تطابق شخصیت شما با مشاغل گروه هنر، رسانه و ورزش، در سطح متوسط است. اگر قصد دارید در این گروه شغلی فعالیت کنید، توصیه می کنیم برای افزایش تطابق و بهره وری، مهارت های زیر را در خود پرورش دهید.

خلاقیت

تفکر انتقادی

شور و اشتیاق

حس زیبایی شناسی

توجه به جزئیات

عزم و اراده پایدار

خود باوری

تفکر انتزاعی

قدرت تخیل

اعتماد به نفس

نوع دوستی

استقلال فردی

مشاغل حوزه سلامت و درمان

این گروه شغلی شامل افرادی است که در تلاش اند تا مراقبت های بهداشتی لازم را برای اعضای جامعه فراهم کنند. با توجه به افزایش متوسط سنی، پیش بینی می شود که این دسته از مشاغل نسبت به سایر گروه های شغلی رشد بیشتری داشته باشند.

درصد تطابق شما با این نوع مشاغل

برخی از مشاغل پیشنهادی این گروه

طب سوزنی
کایروپرکتیک
مشاوره پزشکی
دستیار دندانپزشکی
دندانپزشکی
تخصص تغذیه و رژیم های غذایی
مدیریت بیمارستان و مراکز درمانی
دستیار بهداشت خانوادگی
پرستاری
ماساژ درمانی
دستیار پزشکی
پزشکیاری
پزشکی سنتی
بهیاری
کمک بهیاری
کاردرمانی
دستیار کاردرمانی
چشم پزشکی
عینک سازی
ارتودنسی
تخصص اطفال
تکنسین داروسازی
حجامت
دستیار فیزیوتراپی
فیزیوتراپی
پزشک عمومی
دستیار پزشکی
تنفس درمانی
گفتار‌ درمانی
تکنسین سونوگرافی
تکنسین دامپزشکی
تکنسین رادیولوژی

نیاز های شما برای افزایش تطابق با این مشاغل

میزان تطابق شخصیت شما با مشاغل گروه سلامت و درمان، در سطح متوسط است. اگر قصد دارید در این گروه شغلی فعالیت کنید، توصیه می کنیم برای افزایش تطابق و بهره وری، مهارت های زیر را در خود پرورش دهید.

مهارت های ارتباطی

نگرش مثبت

انعطاف پذیری

همدلی

مدیریت استرس

توجه به جزئیات

صبوری

توان کار تیمی

رحم و دلسوزی

تاب آوری

نوع دوستی

مسئولیت پذیری

تعهد حرفه ای

مشاغل حوزه حفاظتی و نظامی

این دسته از مشاغل افرادی هستند که به دنبال ایجاد نظم، امنیت و تامین آسایش عمومی و فردی در جامعه می باشند. افرادی که در این حوزه کار می کنند معمولا در شرایط سخت و دشوار آموزش های ویژه ای را می بینند.

درصد تطابق شما با این نوع مشاغل

برخی از مشاغل پیشنهادی این گروه

بادیگارد
پلیس
آتش نشانی
زندان بان
کارآگاه
ضابط قضایی
مامور حفاظت اطلاعات
پارکبان
مامور حفظ امنیت
مسئول امنیت پرواز
مسئول حراست

نیاز های شما برای افزایش تطابق با این مشاغل

میزان تطابق شخصیت شما با مشاغل گروه حفاظتی و نظامی، در سطح متوسط است. اگر قصد دارید در این گروه شغلی فعالیت کنید، توصیه می کنیم برای افزایش تطابق و بهره وری، مهارت های زیر را در خود پرورش دهید.

سرسختی

توان رهبری

خودکفایی

رازداری

مدیریت بحران

سرعت تصمیم گیری

توجه به جزئیات

حل مسئله منطقی

تعهد امنیتی

تحمل ابهام

استقلال فردی

اقتدار

مشاغل حوزه مدیریتی

این گروه شغلی را می توان محوری ترین و کلیدی ترین افرادی دانست که در تمامی مشاغل دیگر نقش ایفا می کنند. یکی از ارزشمندترین مهارت ها در هر حرفه ای، توانایی مدیریت موثر یک تیم، واحد یا سازمان است. مدیران توانمند معمولا جزء پردرآمدترین افراد در سراسر جامعه هستند.

درصد تطابق شما با این نوع مشاغل

برخی از مشاغل پیشنهادی این گروه

مدیر ارشد
مدیر اجرایی
مدیر بازریابی و فروش
مدیر روابط عمومی
مدیر محصول
مدیر منابع انسانی
مدیر پروژه
مدیر مراکز آموزشی
مدیر فنی
مدیر هتل
مدیر املاک
مدیر مراکز خدماتی
رئیس بانک

نیاز های شما برای افزایش تطابق با این مشاغل

میزان تطابق شخصیت شما با مشاغل گروه مدیریتی، در سطح متوسط است. اگر قصد دارید در این گروه شغلی فعالیت کنید، توصیه می کنیم برای افزایش تطابق و بهره وری، مهارت های زیر را در خود پرورش دهید.

هوش هیجانی

مقابله با استرس ناشی از کار

انگیزه قوی

تفویض اختیار

عملگرایی

مدیریت استراتژیک

توانایی مذاکره

مدیریت زمان

توانایی حل مساله

توان برنامه ریزی

نوآوری

ویژگی های کاریزماتیک

مشاغل حوزه علوم پایه

مشاغل این گروه شامل افرادی است که با بررسی و مطالعه بنیادین پدیده ها و روابط آن ها به دنبال حل یک مشکل خاص یا بهبود زندگی‌ افراد در جامعه هستند. متخصصین این گروه سعی دارند تا از علم برای حل مشکلات دنیای واقعی، به عنوان مثال، بهبود عملکرد محصول یا یافتن درمانی برای یک بیماری خاص استفاده کنند.

درصد تطابق شما با این نوع مشاغل

برخی از مشاغل پیشنهادی این گروه

کارشناس صنایع غذایی
زیست شناس
دامپزشک
متخصص ژنتیک
اپیدمیولوژیست
فیزیکدان
شیمیدان
ستاره شناس
زمین شناس
برنامه ریز شهری
انسان شناس
متخصص علوم سیاسی

نیاز های شما برای افزایش تطابق با این مشاغل

میزان تطابق شخصیت شما با مشاغل گروه علوم پایه، در سطح متوسط است. اگر قصد دارید در این گروه شغلی فعالیت کنید، توصیه می کنیم برای افزایش تطابق و بهره وری، مهارت های زیر را در خود پرورش دهید.

استقلال فردی

خودانگیختگی

تفکر انتقادی

توانایی حل مساله

استقامت

خود انضباطی

سازماندهی و تجزیه و تحلیل

توان مدیریت پروژه

سرسختی

تفکر انتزاعی

تست شخصیت شناسی نئو (NEO PI-R) نسخه پیشرفته

خلاصه وضعیت شما

شاخص های اعتباری تست نئو

جمع بندی نتایج اعتبار سنجی

تاثیرگذاری صفات اصلی بر رفتار شما

بررسی ویژگی های اصلی قطب بالا

بررسی ویژگی های اصلی قطب پایین

بررسی تیپ های شخصیت نئو

بررسی کلی شاخص های اصلی

روان رنجوری

وضعیت شما در روان رنجوری

وضعیت شما در جامعه ایرانی

وضعیت شما در جامعه آمریکایی

وضعیت شما در زیر عامل های روان رنجوری

اضطراب

وضعیت شما در اضطراب

وضعیت اضطراب شما در جامعه ایرانی

وضعیت اضطراب شما در جامعه آمریکایی

خصومت

وضعیت شما در خصومت

وضعیت خصومت شما در جامعه ایرانی

وضعیت خصومت شما در جامعه آمریکایی

افسردگی

وضعیت شما در افسردگی

وضعیت افسردگی شما در جامعه ایرانی

وضعیت افسردگی شما در جامعه آمریکایی

شرم و خجالت

وضعیت شما در شرم و خجالت

وضعیت شرم و خجالت شما در جامعه ایرانی

وضعیت شرم و خجالت شما در جامعه آمریکایی

شتابزدگی

وضعیت شما در شتابزدگی

وضعیت شتابزدگی شما در جامعه ایرانی

وضعیت شتابزدگی شما در جامعه آمریکایی

آسیب پذیری

وضعیت شما در آسیب پذیری

وضعیت آسیب پذیری شما در جامعه ایرانی

وضعیت آسیب پذیری شما در جامعه آمریکایی

برون گرایی

وضعیت شما در برون گرایی

وضعیت شما در جامعه ایرانی

وضعیت شما در جامعه آمریکایی

وضعیت شما در زیر عامل های برون گرایی

صمیمیت

وضعیت شما در صمیمیت

وضعیت صمیمیت شما در جامعه ایرانی

وضعیت صمیمیت شما در جامعه آمریکایی

معاشرتی بودن

وضعیت شما در معاشرتی بودن

وضعیت معاشرتی بودن شما در جامعه ایرانی

وضعیت معاشرتی بودن شما در جامعه آمریکایی

قاطعیت

وضعیت شما در قاطعیت

وضعیت قاطعیت شما در جامعه ایرانی

وضعیت قاطعیت شما در جامعه آمریکایی

فعالیت

وضعیت شما در فعالیت

وضعیت فعالیت شما در جامعه ایرانی

وضعیت فعالیت شما در جامعه آمریکایی

هیجان خواهی

وضعیت شما در هیجان خواهی

وضعیت هیجان خواهی شما در جامعه ایرانی

وضعیت هیجان خواهی شما در جامعه آمریکایی

خوش بینی

وضعیت شما در خوش بینی

وضعیت خوش بینی شما در جامعه ایرانی

وضعیت خوش بینی شما در جامعه آمریکایی

گشودگی به تجربه

وضعیت شما در گشودگی به تجربه

وضعیت شما در جامعه ایرانی

وضعیت شما در جامعه آمریکایی

وضعیت شما در زیر عامل های گشودگی به تجربه

تخیل

وضعیت شما در تخیل

وضعیت تخیل شما در جامعه ایرانی

وضعیت تخیل شما در جامعه آمریکایی

زیبایی شناسی

وضعیت شما در زیبایی شناسی

وضعیت زیبایی شناسی شما در جامعه ایرانی

وضعیت زیبایی شناسی شما در جامعه آمریکایی