تست وسواس فکری مادزلی (MOCI)

چرا باید تست وسواس فکری مادزلی (MOCI) را انجام دهم؟

اگر نشانه های وسواس فکری را تجربه می کنید و فکر می کنید به وسواس فکری مبتلا هستید، این تست را انجام دهید و میزان و نوع وسواس خود را مشخص کنید.

ویژگی های تست وسواس فکری مادزلی (MOCI)

• این تست توسط هاجسون و راچمن ساخته شده است.
• هدف از ساخت این پرسشنامه ارزیابی نوع و مشکلات وسواسی بوده است.
• این تست دارای 30 سوال است.
• آزمودنی برای پاسخ دادن به سوالات این تست از دو گزینه بلی و خیر استفاده می کنند.
• این تست دو مجموعه سوال را شامل می شود؛ مجموعه اول دربر گیرنده سوالات مرتبط با وسواس فکری و مجموعه دوم شامل سوالاتی می شود که وسواس عملی را ارزیابی می کند.
• در این تست، وسواس عملی بیش از وسواس فکری مورد سنجش و ارزیابی قرار می گیرد.

مولفه های تست وسواس فکری مادزلی (MOCI)

• وسواس چک کردن؛ شامل وارسی، مرور دوباره چیزهای مختلف می شود.
• وسواس شستشو؛ فرد احساس می کند عیل رغم شستشو زیاد هنوز آلودگی و کثیفی از بین نرفته است.
• وسواس کندی – تکرار؛ دقت زیاد به جزئیات و درگیر جزئیات شدن و ترس از اینکه مبادا اشتباهی رخ دهد.
• وسواس تردید – وظیفه شناسی؛ سخت گرفتن به خود، داشتن وجدان اخلاقی سخت گیرانه و شک کردن در مورد امور مختلف را شامل می شود.

ویژگی مجموعه سوالات مرتبط با وسواس فکری در تست وسواس فکری مادزلی (MOCI)

مشخصا این تست وسواس فکری شامل مجموعه سوالاتی می شود که بعد ذهنی و فکری وسواس را ارزیابی می کند. سوالات این مجموعه افکار عجیب و غریب، افکار غیر معمول و مزاحم و ناخوشایند را در فرد مورد ارزیابی قرار می دهد.
افکاری که در ذهن فرد وسواسی قرار دارد با افکاری که در ذهن یک فرد عادی یا مضطرب وجود دارد، متفاوت است.

برخی از نمونه افکار وسواسی شامل موارد زیر می شود:

• نگرانی مداوم در رابطه با ابتلا به یک بیماری مانند بیماری کرونا، ایدز و سرطان
• ترس شدید از آلوده شدن با مواد سمی
• ترس از تصادف کردن با دیگران و کشته شدن خود یا کشتن دیگران
• تصورات جنسی یا مذهبی
• افکار تکرار شونده درباره کثیفی و رعایت نظافت

ویژگی مجموعه سوالات مرتبط با وسواس عملی در تست وسواس فکری مادزلی (MOCI)

تست وسواس عملی با مجموعه سوالاتی که با اعمال وسواسی در ارتباط است به بررسی و ارزیابی اعمال تکرار شونده در فرد وسواسی می پردازد. وسواس عملی شامل مجموعه رفتارهایی می شود که تکراری بوده و فرد آن ها را بارها بارها برای کاهش اضطراب خود انجام می دهد.

برخی از نمونه اعمال وسواسی شامل موارد زیر می شود:

• شستن مداوم دست ها به صورتی که پوست دست بعد از گذر زمان ملتهب می شود.
• شستن بی وقفه ظروف و لوازم آشپزخانه حتی زمانی که تمیز می باشند.
• ذکر گفتن بی وقفه و غیر قابل کنترل بدون توجیه مذهبی که باعث آزار دیگران هم می شود.
• چک کردن مداوم قفل برای اطمینان از بسته شدن درب 
• شمارش کردن چیزها و یا راه رفتن مطابق یک روش خاص

فرد مبتلا به وسواس ممکن است در عین حال هم وسواس فکری و هم وسواس عملی را تجربه کند یا یکی از این وسواس ها را داشته باشد. وسواس می تواند در موقعیت های مختلف زندگی نمود پیدا کند و عملکرد فرد را در زندگی شخصی، شغلی، تحصیلی و روابط بین فردی تحت تاثیر قرار دهد.
بر اساس آنچه پیش تر به آن اشاره کردیم، وسواس مجموعه تصاویر ذهنی، اجبار و اصرار های مکرر که به فرد اضطراب می دهد، تعریف می شود.

ویژگی های یک شخص وسواسی

احتمالا چیزهایی را در مورد وسواس بدانید؛ اگر فکر می کنید ابتلا به وسواس فقط با شستشوی مکرر در ارتباط است باید بدانید که این تصور اشتباه است!

وسواس یک ایده ی ذهنی است که شامل فکر کردن و تصور کردن مکرر و ناخواسته چیزی در ذهن ست؛ وسواس با احساس اجبار و ناچاری ذهنی در ارتباط است. فرد وسواسی برای مقابله با افکار وسواسی و اضطرابی که از وسواس های فکری خود تجربه می کند تمایل به انجام کاری دارد که آن فکر یا تصور را خنثی کند چرا که با این کار اضطراب ناشی از تجربه افکار وسواسی کمتر می شود.

• نمی تواند افکار یا رفتارهای خود را کنترل کند، حتی اگر این افکار یا رفتارها ضروری نبوده و یا مضر باشند.
• فرد وسواسی حداقل 1 ساعت در روز را صرف افکار یا رفتارهای وسواسی می کند.
• فرد مبتلا به وسواس هنگام انجام رفتارها و مناسک وسواسی لذت نمی برد، اما به وسیله انجام این اعمال ممکن است از اضطرابی که افکار وسواسی ایجاد می کند کم کند و در نتیجه حس خوبی را تجربه کند.
• فرد وسواسی به دلیل تجربه افکار یا رفتار وسواسی مشکلات قابل توجهی را در زندگی روزمره تجربه می کند.

اختلال وسواس فکری – عملی ممکن است با دیگر اختلالاتی همچون افسردگی، اضطراب، تیک، سو مصرف مواد و الکل همراه می شود.

با انجام نسخه آنلاین تست وسواس فکری- عملی مادزلی می توانید 4 نوع مختلف وسواس را در خود ارزیابی کنید و از تفسیر دقیق و جامع این تست بهره مند شوید.