پرسشنامه کیفیت ارتباط زوجین (بر اساس چاچوب نظری مبلر- نانالی و اکمن)

معرفی پرسشنامه کیفیت ارتباط زوجین (بر اساس چاچوب نظری مبلر- نانالی و اکمن)

این پرسشنامه توسط سمیرا خوشکام در سال 1385 ساخته شده است.

هدف از ساخت این پرسشنامه ارزیابی کیفیت ارتباط زوجین بر اساس  چاچوب نظری مبلر- نانالی و اکمن می باشد.

این پرسشنامه دارای 33 سوال و 4 مولفه-

• توجه به خود
• توجه به همسر
• برنامه ريزی برای حل مشکلات
• سبک های ارتباطی می باشد..

روایی و پایایی پرسشنامه ی کیفیت ارتباط زوجین تایید شده است.

یکی از مهم ترین مسائلی که در جلسات درمانی که با هدف حل تعارضات میان زوجین برگزار می شود و در جلسات زوج درمانی مطرح می شود، مسئله مربوط به کیفیت ارتباط میان زوجین است. کیفیت ارتباط زوجین یکی از مهم ترین عوامل تاثیر گذار بر زندگی متاهلی و به عبارت دیگر زندگی زناشویی می باشد. هرچه کیفیت ارتباط میان زوجین بهتر و بالاتر باشد، به دنبال آن کیفیت زندگی هم بهتر خواهد بود.

مولفه های تاثیر گذار بر کیفیت ارتباط زوجین:

موارد متعددی در کیفیت زندگی زوجین تاثیر می گذارد؛ به عنوان مثال می توان گفت، صمیمیت میان زوجین، رابطه صادقانه ای که با یکدیگر دارند، دوستی و رفاقت، اعتماد به یکدیگر و .. بر کیفیت بالای زندگی زوجین نقش دارد. اما طبق بررسی های صورت گرفته، 4 مولفه ی مهم دیگر با کیفیت ارتباطات زوجین در ارتباط است و این چهار مولفه، عبارت اند از:

• توجهی که فرد به خودش دارد
• میزان توجهی که به همسرش دارد
• سبک های ارتباطی که زوجین در نظر می گیرند
• و در نهایت، برنامه ریزی که برای حل مشکلات به اتفاق یک دیگر در نظر می گیرند.

توجه داشتن به خود بر کیفیت ارتباط زوجین تاثیر می گذارد؛ هرچه فرد خودآگاهی بیشتر داشته باشد، ارتباط بهتری با همسر خود برقرار می کند؛ به عنوان نمونه، آگاهی از احساسات، عواطفی که فرد در لحظه تجربه می کند، آگاهی از تن و لحن صدا، علت عصبانیت و ... همگی از موارد تاثیر گذار بر کیفیت ارتباط زوجین می باشد.

توجه به همسر از دیگر مولفه های مهم برای ایجاد یک ارتباط زوجی با کیفیت است؛ اینکه شما چقدر به احساسات و عواطف همسرتان توجه دارید، چقدر با او همدلی می کنید، تا چه اندازه ناراحتی و غم او برای شما مهم است و در شادی ها تا چه میزان او را همراهی می کنید و ... از نکات مهم در ارتباط با توجه به همسر می باشد.

اگر می خواهید رابطه زناشویی شما کیفیت بالایی داشته باشد باید با یکدیگر در مورد امور مختلف صحبت کرده و با مشورت یک دیگر برنامه ریزی خوبی برای زندگی مشترکتان داشته باشید؛ اگر در زندگی با مشکلاتی روبه رو شدید، به اتفاق یک دیگر به حل مشکل بپردازید و با صحبت کردن تعارض میان خود را حل کنید. هرگز نقش سبک های ارتباطی را در روابط زناشویی دست کم نگیرید؛ تاثیر رفتار مهربانانه، با رفتار سرزنشگرانه و دستوری کاملا متفاوت است!

در صوت تمایل به ارزیابی کیفیت ارتباط زوجین می توانید از پرسشنامه ی کیفیت ارتباط زوجین (بر اساس چاچوب نظری مبلر- نانالی و اکمن) استفاده کنید.