پرسشنامه خوش بینی

معرفی پرسشنامه خوش بینیپ

خوشبینی یک نگرش ذهنی است که با امید به موفقیت و آینده مثبت مشخص می شود. افراد خوش بین تمایل دارند که سختی ها را به عنوان تجربه های یادگیری یا عقب نشینی های موقت بدانند یعنی حتی در بدترین روزها این نوید را به خود می دهند  که "فردا احتمالاً بهتر خواهد بود."

چند ویژگی افراد خوشبین:

• احساس می کنند قرار است در آینده اتفاقات خوبی رخ دهد.
• انتظار دارند که همه چیز به بهترین شکل انجام می شود.
• احساس می کنند در برابر چالش های زندگی موفق خواهند بود.
• احساس می کنند آینده ی درخشانی در انتظارشان است.
• چالش ها و موانع را فرصتی برای یادگیری می دانند.
• به خاطر چیزهای خوب زندگی خود احساس قدردانی می کنند.
• همیشه به دنبال راه هایی برای استفاده ی بیشتر از فرصت ها هستند.
• داشتن نگرش مثبت نسبت به خود و دیگران.
•  آنها افرادی هدفمند هستند و دارای برنامه ریزی دقیق می باشند.

به طور کل همیشه جنبه های مثبت و روشن زندگی را می بینند ، احساس می کنند که در زندگی خود اتفاقات مثبت بیشتری را نسبت به دیگران تجربه می کنند، استرس کمتری را در زندگی تجربه می کنند و از مزایای سلامتی بیشتری برخوردار هستند. می توان افراد خوش بین را اینگونه تعریف کرد که این افراد در مواقعی که با مشکلی رو به رو می شوند این مشکلات را موقتی یا مرتبط با همان شرایط خاص می بینند یا اتفاق را بیرونی تلقی کرده و اینگونه می پندارند که اتفاقات تحت تاثیر محیط به وقوع می پیوندند.

پرسشنامه خوشبینی شامل ۳۷ سوال استاندارد است که برای بررسی اینکه تا چه اندازه افراد در گروه انسان های خوش بین جای می گیرند طراحی شده است و میزان خوشبینی افراد را می سنجد.

پرسشنامه خوش بینی از قابلیت اعتماد و پایایی و روایی برخوردار است و روایی و پایایی آن با استفاده از آلفای کرونباخ در پژوهش های مختلف بررسی شده است و به طور کامل توضیحات در این خصوص در داخل فایل پرسشنامه که دریافت می کنید شرح داده شده است.