پرسشنامه علایم سندروم پیش از قاعدگی (PMS)

معرفی پرسشنامه علایم سندروم پیش از قاعدگی (PMS)

این پرسشنامه توسط ؟ ساخته شده است.

هدف از ساخت این پرسشنامه ارزیابی علایم سندروم پیش از قاعدگی می باشد.

این پرسشنامه دارای 27 سوال و 2 بعد:

• نشانه های روانشناختی
• نشانه های جسمی می باشد.

روایی و پایایی پرسشنامه علایم سندروم پیش از قاعدگی (PMS) تایید شده است.

سندروم پیش از قاعدگی

چرخه قاعدگی در زنان یک چرخه ماهانه و طبیعی است؛ دختران پس از رسیدن به سن بلوغ چرخه عادت ماهیانه را تجربه می کنند و این چرخه تا دوران یائسگی ادامه پیدا می کند. دوره عادت ماهیانه با نشانه هایی همچون تغییرات خلق و خو، نوسانات هورمونی و تجربه درد های جسمانی همراه است.

برخی از زنان پیش از تجربه عادت ماهیانه، سندروم پیش از قاعدگی را تجربه می کنند؛ بر اساس پژوهش های صورت گرفته از هر 4 زن، سه زن سندروم پیش از قاعدگی را تجربه می کنند. این سندروم با الگوی قابل پیش بینی از علائم مختلف همراه بوده و بر عملکرد فرد تاثیر می گذارد.

سندروم پیش از قاعدگی با طیف وسیعی از علائم تشخیص داده می شود؛ اما به طور کلی، نوسانات خلقی، احساس درد در ناحیه سینه، تحریک پذیری، تجربه نشانه های مرتبط با غم و اندوه و افسردگی، احساس نیاز به غذا بیش از دیگر روزها، احساس خستگی و ضعف از اجمله نشانه های این سندروم روان شناختی در زنان است؛ البته این نشانه ها در زنان مختلف به صورت متفاوت تجربه می شود و همه ی زنان علائم مشابه را تجربه نمی کنند.

شاید برایتان سوال شود که سندروم پیش از قاعدگی را چگونه باید تشخیص داد؟ در پاسخ به این سوال باید بگوییم که این سندروم قابل شناسایی و تشخیص با آزمایشات پزشکی نیست. پزشکان برای تشخیص گذاری، علائم و نشانه هایی که در دو دوره قبل عادت ماهیانه تجربه شده است را از فرد پرسیده و بر مبنای آن در این مورد تشخیص گذاری می کنند.

در سندروم پیش از قاعدگی ممکن است با دیگر علائمی همچون، سندروم خستگی مزمن، اختلالات خلقی مانند افسردگی و اضطراب یا اختلالات تیروئید تجربه شود.

علائم سندروم پیش از قاعدگی

علائم و نشانه‌های عاطفی و رفتاری،ت نش یا اضطراب، حالت افسردگی، گریه، نوسانات خلقی و تحریک پذیری یا خشم، تغییرات اشتها و هوس‌های غذایی، مشکل در به خواب رفتن (بی خوابی)، دوری از اجتماع و گوشه گیری، مشکل در تمرکز، تغییر در میل جنسی، علائم و نشانه‌های فیزیکی، درد مفاصل و عضلات، سردرد، خستگی، افزایش وزن مربوط به احتباس مایعات، نفخ شکم، حساسیت پستان، افزایش آکنه، یبوست یا اسهال و عدم تحمل الکل.

علایم سندروم پیش از قاعدگی در این پرسشنامه از دو بعد علائم روان شناختی و جسمانی مورد بررسی قرار می گیرد؛ در صورت تمایل به ارزیابی متغیر علائم سندروم پیش از قاعدگی می توانید از این پرسشنامه استفاده کنید.