پرسشنامه افکار اضطرابی ولز (AnTI)
- توضیحات محصول
- دیدگاه ها (0)
- سوالات متداول
معرفی پرسشنامه افکار اضطرابی ولز (AnTI)
این پرسشنامه توسط ولز در سال 1994 ساخته شده است.
هدف از ساخت این پرسشنامه ارزیابی افکار اضطرابی می باشد.
این پرسشنامه دارای 21 سوال و 3 مولفه:
- اضطراب اجتماعی
- اضطراب جسمانی
- اضطراب نگرانی می باشد.
روایی و پایایی پرسشنامه افکار اضطرابی ولز (AnTI) تایید شده است.
اضطراب
چه چیزهایی در زندگی شما را مضطرب می کند؟ تجربه اضطراب در زندگی امری گریز ناپذیر است؛ اضطراب یک حالت هیجانی منفی و ناخوشایند است که احساساتی همچون تنش، نگرانی، عصبی بودن و غیره را شامل می شود. دلایل متفاوتی برای تجربه اضطراب در زندگی وجود دارد؛ مثلا شرکت در یک آزمون سرنوشت ساز می تواند فرد را مضطرب کند یا حضور در یک رویداد اجتماعی ناشناخته می تواند فرد را درگیر اضطراب کند.
اضطراب اگرچه یک حالت ناخوشایند منفی تلقی می شود اما در نهایت ارزش بقا دارد و در بسیاری از موقعیت ها فرد را از خطر نجات می دهد.
الیس یک روان شناس شناختی است که بر مفهوم اضطراب پژوهش هایی انجام داده است؛ او اضطراب را به دو نوع تسهیل کننده و ناتوان کننده تقسیم می کند. از نظر الیس اگر یک موقعیت یا شرایط سخت در فرد اضطراب ایجاد کند، این اضطراب طبیعی و کاملا موقتی می باشد؛ به این نوع اضطراب، اضطراب حالت گفته می شود.
اضطراب حالت برای اولین بار توسط اشپیلبرگ مطرح شد؛ او می گفت هر فردی خواه یا ناخواه در شرایط پر تنش و اضطراب زا قرار می گیرد و این اضطراب می تواند فرد را تحت تاثیر قرار دهد، عملکرد او را تضعیف کند و از توانایی های او کم کند و در نهایت سلامت روان و جسم فرد را به خطر اندازد.
واقعیت این است که اضطراب منابع مقابله فردی و اجتماعی را به خطر می اندازد و مقاومت فرد را کم می کند؛ در نتیجه فرد در طولانی مدت آسیب می بیند. تاثیر منفی بر کیفیت زندگی، کاهش قدرت سازگاری و انعطاف پذیری از دیگر تاثیرات منفی اضطراب است.
تداوم تجربه اضطراب و افکار اضطرابی می تواند فرد را به دام دیگر اختلالات روانی همچون افسردگی بکشاند؛ خوشبختانه اضطراب و نشانه های آن با روان درمانی و دارو درمانی قابل درمان و کاهش است.
در این پرسشنامه افکار اضطرابی از ابعاد اضطراب اجتماعی که اشاره به تجربه اضطراب در موقعیت های اجتماعی و حضور در میان جمعیت دارد، اضطراب جسمانی که اشاره به نشانه های بدنی اضطراب همچون تعریق بیش از اندازه، لرزش اندام ها، حالت تهوع و غیره دارد و اضطراب نگرانی که در برگیرنده حالاتی نظیر نگرانی و تنش است، مورد ارزیابی قرار می گیرد.
در صورتی که تمایل به ارزیابی متغیر افکار اضطرابی داشته باشید، می توانید از این پرسشنامه استاندارد و معتبر که توسط این محقق ساخته شده است، استفاده کنید.
اضطراب چیست؟
اضطراب یک حالت هیجانی منفی و ناخوشایند است که احساساتی همچون تنش، نگرانی، عصبی بودن و غیره را شامل می شود.
الیس اضطراب را به چند دسته تقسیم بندی کرده است؟
او اضطراب را به دو نوع تسهیل کننده و ناتوان کننده تقسیم می کند. از نظر الیس اگر یک موقعیت یا شرایط سخت در فرد اضطراب ایجاد کند، این اضطراب طبیعی و کاملا موقتی می باشد؛ به این نوع اضطراب، اضطراب حالت گفته می شود.
آیا اضطراب قابل درمان است؟
خوشبختانه اضطراب و نشانه های آن با روان درمانی و دارو درمانی قابل درمان و کاهش است.
مولفه های این پرسشنامه چیست؟
اضطراب اجتماعی اضطراب جسمانی اضطراب نگرانی می باشد.
هدف از ساخت این پرسشنامه چیست؟
ارزیابی افکار اضطرابی هدف ساخت این پرسشنامه است.
نظر خود را راجع به این فایل برای ما بنویسید.
شماره همراه و ایمیل شما به نمایش عمومی قرار نخواهد گرفت