پرسشنامه جهت گیری منفی به مشکل رابی چاوود و داگاس (NPOQ)

معرفی پرسشنامه جهت گیری منفی به مشکل رابی چاوود و داگاس (NPOQ)

این پرسشنامه توسط رابی چاوود و داگاس در سال 2005 ساخته شده است.

هدف از ساخت این پرسشنامه سنجش نگرش افراد نسبت به مشکل می باشد.

این پرسشنامه دارای 12 سوال است.

روایی و پایایی پرسشنامه جهت گیری منفی به مشکل رابی چاوود و داگاس (NPOQ) تایید شده است.

تاثیر نگرش افراد بر زندگیشان

هر فردی در طول دوران حیاتش با چالش هایی مواجه خواهد شد؛ حتما شما هم از افراد مختلف در مورد اینکه زندگی پستی و بلندی دارد شنیده اید و قرار نیست که همه ی ما در تمام دوران عمر و زندگی خود، در بلندی ها باشیم؛ زندگی غیر قابل پیش بینی می باشد. همان طور که روز هایی را در اوج می گذرانیم، ممکن است با مشکلات و سختی هایی در زندگی رو به رو شویم. نگرش افراد نسبت به مشکلاتی که در زندگی با آن ها دست و پنجه نرم می کنند، حائز اهمیت بسیار است. به عنوان مثال، بیماری، شکست مالی، شکست تحصیلی، جدایی و طلاق، مهاجرت اجباری، جنگ و تحریم و... همگی از جمله مشکلاتی است که یک فرد ممکن است در دوره ای از زندگی اش با آن ها رو به رو شود.

نگرش افراد به مشکلاتی که دارند، تاثیر زیادی بر سلامت روان آن ها می گذارد. گاها فرد در حل مشکل و کنار آمدن با مشکلش، ناتوان است و نمی تواند راه حل مناسبی برای حل مشکلاتش پیدا کند و در این صورت دچار مشکلاتی مانند، استرس، اضطراب، افسردگی و .. می شود. در برخی از موارد دیگر، فرد به جای پیدا کردن راه حل مشکل و تلاش برای رفع مشکلات، از حل و رویارویی با مشکل اجتناب می کند، اجتناب از حل مشکلات، شاید در کوتاه مدت منجر به ایجاد احساس آرامش در فرد شود، اما در طولانی مدت اثرات منفی بر زندگی فرد می گذارد.

عده ای دیگر از افراد به مشکلات به دیده چالش نگاه می کنند؛ این افراد برای حل مشکلاتش تلاش می کنند و یک مشکل را به صورت یک فرصت و چالشی می بینند که قابل حل بوده و در صورت حل آن، مشکل زیادی برای آنان در زندگی پیش نمی آورد. درست در نقطه مقابل، افرادی که با نگرش هیجان مدار به مشکلات نگاه می کنند، شاید حل مشکلات برایشان کمی سخت تر باشد؛ این افراد به هنگام بروز یک مشکل، نمی توانند با نگاه منطقی به حل مشکلات بپردازند و به نوعی احساس سردرگمی و پریشانی خواهند داشت. بنابراین، نگرش شما در رابطه با حل یک مشکل، تاثیر زیادی بر زندگی شما خواهد داشت.

در صورتی که تمایل به ارزیابی نگرش افراد نسبت به مشکلات داشتید، می توانید از پرسشنامه ی جهت گیری منفی به مشکل رابی چاوود و داگاس (NPOQ) استفاده کنید و پاسخ دادن به سوالات این پرسشنامه به اطلاعات خوبی دست پیدا کنید.