پرسشنامه شدت خشم نسلون

معرفی پرسشنامه شدت خشم نسلون

این پرسشنامه توسط نلسون و در سال 2000 ساخته شده است.

این پرسشنامه شدت خشم را مورد ارزیابی قرار می دهد.

پرسشنامه شدت خشم نلسون 39 سوال دارد و چهار مولفه ی زیر را می سنجد:

• ناکامی
• پرخاشگری بدنی
• روابط با همسالان
• روابط با مراجع قدرت

این پرسشنامه بر اساس طیف لیکرتی چهار درجه ای است.

همچنین این پرسشنامه دارای روایی و اعتبار و نمره گذاری است.

یک فایل مقاله نیز ضمیمه شده است.

انواع مختلفی از هیجانات وجود دارند. هیجانات می توانند به دو دسته ی منفی و مثبت دسته بندی شوند و انواع این هیجانات جز هیجانات اصلی و فرعی قرار می گیرند. همه ی ما در طول زندگی روزمره خود انواع هیجانات را تجربه می کنیم و تجربه این هیجانات می تواند در موقعیت های گوناگون صورت بگیرد. در واقع هیجان که نوعی پاسخ احساسی می باشند می تواند بسته به موقعیت هایی که ما تجربه می کنیم، در ما روی دهند.

خشم

یکی از انواع این هیجانات که در دسته ی هیجانات منفی دسته بندی می شود، خشم است. قبل از هر چیز باید بدانید که تجربه هیجانات منفی که صرف نظر از اینکه منفی می باشند، برای ما لازم و ضروری است و تجربه این هیجانات منفی نیز موجب بقا در انسان می شود. اما تجربه خشم که در سنین کودکی تا بزرگسالی برای هر فردی اتفاق می افتد، اگر در حد مناسب خود باشد، می توان گفت که در سطح طبیعی می باشد و نمی توان گفت که تجربه خشم نشان گر عملکرد ناسالم روان است.

اما اگر موقعیت هایی که تجربه خشم برای افراد وجود دارد، بیشتر شود و بروز خشم به صورت مکرر در افراد رخ دهد، می توان گفت که این مورد ممکن است مشکل آفرین باشد و موجب رفتار خطرساز در افراد شود. علاوه بر آن در اثر بروز این رفتار سلامت روان فرد نیز تحت تاثیر قرار می گیرد و این رفتار خشونت آمیز پیش بین بیماری ها و اختلالات سلامت روان در فرد می شود.

خشم مکرر می تواند در عمل موجب رفتار پرخاشگرانه شود. این رفتار پرخاشگرانه می تواند در مواقع مختلفی به وجود بیاید و لازم است بدانید رفتار پرخاشگرانه ی ناشی از خشم اصولا عمدی بود و فرد در پی این رفتار قصد آسیب زدن به فرد مقابل خود را دارد. این رفتار می تواند در مواجهه و مقابله با هر فردی رخ دهد، مثلا می تواند در مواجه با مراجع قدرت و فردی که به عنوان مدیر و سرپرست فرد می باشد رخ دهد و یا می تواند در رابطه با روابط دوستی و میان هم کلاسان و دوستان رخ دهد. پرخاشگری و خشم می تواند در اثر ناکامی رد در اهدافش رخ دهد و یا دلایل دیگری که باعث خشم در افراد در شدت کم یا زیاد شود.

در این پرسشنامه رفتار پرخاشگری و شدت خشم مورد ارزیابی قرار می گیرد و در صورتی که مایل به ارزیابی شدت خشم در خود بودید، می توانید از این پرسشنامه استفاده کنید.