تست نیازهای اساسی گلاسر (BNQ)

تست نیازهای اساسی گلاسر (BNQ) چیست؟

تست نیازهای اساسی گلاسر یک تست معتبر است که بر اساس نظریه انتخاب ویلیام گلاسر ساخته شده است و با انجام این تست می توانید نیازهای اساسی خود را شناسایی کنید. با این تست می تواند درک عمیقی از زندگی شخصی و روابطتان پیدا کنید و در راه رشد خود قدم بگذارید.

چرا باید تست نیازهای اساسی گلاسر (BNQ) را انجام دهم؟

بهبود خودکارآمدی: با شناخت نیازهای خود می توانید زندگی هدفمندانه تری را بسازید و نسبت به توانایی های خود، باورهای مثبت پیدا کنید.

قدرت تصمیم گیری: تست گلاسر می تواند با شناساندن نیازهای اساسی تان، قدرت تصمیم گیری و اولویت بندی را در شما بالا ببرد.

شناخت خود: وقتی با نیازهای اساسی خود آشنا شوید، می توانید به شناخت کامل تری از خود دست یابید.

کاهش اضطراب: با شناخت نیازهای خود می توانید از میزان استرس خود بکاهید.

بهبود روابط عاطفی: هنگامی که خود و پارتنرتان این تست را انجام دهید، می توانید با نیازهای اساسی یک دیگر آشنا شده و سعی در درک بیشتر هم بکنید.

بهبود تعاملات اجتماعی: با شناخت نیازهای اساسی خود، می توانید در روابطتان درک و همدلی بیشتری داشته باشید.

ویژگی های تست نیازهای اساسی گلاسر (BNQ)

تست نیازهای گلاسر در سال 1995 توسط ویلیام گلاسر ساخته شده است. در این تست نیازهای اساسی افراد سنجیده می شود. این تست دارای 35 سوال است و انجام آن حدودا 10 دقیقه زمان می برد. این تست برای افراد بالای 14 سال به کار می رود. تست نیازهای گلاسر بر اساس نئوری انتخاب گلاسر ساخته شده که 5 نیاز اساسی و مهم افراد را می سنجد.

مولفه های تست نیازهای اساسی گلاسر (BNQ)

این تست پنج نیاز اساسی را می سنجد که عبارتند از:

• نیاز به بقا (SA)
• نیاز به عشق و تعلق (LB)
• نیاز به آزادی (FR)
• نیاز به قدرت (PO)
• نیاز به تفریح (FU)

نسخه موجود از تست نیازهای اساسی گلاسر (BNQ) در سایت ایکشو چه ویژگی هایی دارد؟

• معرفی کتاب
• بررسی نقاط قوت و ضعف نیازها
• نمره گذاری چند محوری
• معرفی فیلم
• مشاغل همخوان با نیازها
• اولویت بندی نیازهای برتر
• نمودار 5 نیاز اصلی
• اولویت بندی نیازهای برتر

کاربرد تست نیازهای اساسی ویلیام گلاسر چیست؟

• آموزش و پرورش: این تست می تواند به مدیران و معلمان در شناخت نیازهای اساسی دانش آموزان و کارمندان کمک کند.
• مداخلات درمانی: از این تست به عنوان یک ابزار کمکی در مشاوره و روانشناسی استفاده می شود.
• منابع انسانی: در سازمان ها با استفاده از این تست می توان به نیازهای اساسی کارمندان پی برد.
• توسعه فردی: این تست می تواند به افراد در درک نیازهای اساسی زندگی شان کمک شایانی بکند.