پرسشنامه هوش هیجانی در ورزش لان

معرفی پرسشنامه هوش هیجانی در ورزش لان

این پرسشنامه توسط لان و همکاران در سال 2009 ساخته شده است.

هدف از ساخت این پرسشنامه ارزیابی هوش هیجانی در ورزش می باشد.

این پرسشنامه دارای 33 سوال و مولفه های:

• تمایل و عزم فرد به تداوم مشارکت در فعالیت ورزشی از ابعاد ارزیابی احساسات دیگران
• ارزیابی احساسات خود
• خودتنظیمی
• مهارت های اجتماعی
• به کارگیری عواطف
• خوش بینی می باشد.

روایی و پایایی پرسشنامه تایید شده است.

یکی از پیش شرط های بقا و زندگی، برقراری رابطه با دیگران است. ما برای زنده ماندن و زندگی کردن به دیگران نیاز داریم؛ در رابطه با اثبات این موضوع، بارها و بارها در کتب مختلف قدیمی و جدید در مورد اجتماعی بودن انسان مطالبی نوشته شده است و همه ما خوب می دانیم که انسان به ذات موجودی اجتماعی است. اما در برقراری ارتباط با دیگران و تعاملات روزمره، موارد بسیاری نقش دارند؛ از جمله مهم ترین موارد و نکته ای که در ارتباطات و تعاملات اجتماعی به افراد کمک می کند، مولفه ی هوش هیجانی می باشد. شاید برایتان سوال باشد، هوش هیجانی یعنی چه؟ مگر هوش چند نوع است؟
در پاسخ باید بگوییم بر اساس نظریات، هوش فقط با ضریب هوشی یا IQ شناخته نمی شود و انواع مختلفی دارد. شما ممکن است علاوه بر اینکه نمره هوشی بالایی دارید، در هوش هیجانی، هوش بین فردی، هوش اجتماعی و .. نیز نمرات بالایی کسب کنید.

هوش هیجانی چیست؟

هوش هیجانی به نام های مختلفی شناخته می شود؛ا گر جایی در مورد هوش عاطفی، هوش احساسی شنیدید، بدانید که منظور هوش هیجانی می باشد. وقتی می گوییم فردی از هوش هیجانی بالایی برخوردار است، یعنی این فرد شناختی خوبی از هیجانات خودش و دیگران دارد، در مواقع لزوم می تواند هیجاناتش را به خوبی کنترل کند. هوش هیجانی یک عامل مهم در برقراری ارتباط بوده و فرد را به یک مدیر موفق تبدیل می کند.

هوش هیجانی در ورزشکاران

همچنین لازم است بدانید، یک ورزشکار فارغ از اینکه در چه زمینه ای فعالیت می کند، اگر از هوش هیجانی بالایی برخوردار باشد، موفقیت بیشتر خودش را تضمین می کند. هوش هیجانی به ورزشکار کمک می کند با علاقه بیشتر در تمرینات گروهی حاضر شود، احساساتی که در تمارین  تجربه می کند را به خوبی درک کند و همچنین موفق به شناخت و درک عواطف هم تیمی اش بشود.
هوش هیجانی با خود تنظیمی هم در ارتباط است؛ بدین صورت که هرچه فرد هوش هیجانی بیشتری داشته باشد، احتمالا خود از مهارت خود تنظیمی بالاتری هم برخوردار خواهد بود. علاوه بر موارد ذکر شده، هوش هیجانی به ورزشکار کمک می کند انواع احساسات را تجربه کند. شاید مهم ترین مزیتی که هوش هیجانی برای ورزشکار دارد، تقویت روحیه خوش بینی است؛ هرچه ورزشکار خوش بین تر باشد و با دید مثبت در مسابقات و تمرین های شرکت کند، موفق تر خواهد بود.

در صورت تمایل به ارزیابی متغیر هوش هیجانی در ورزشکاران می توانید از پرسشنامه ی هوش هیجانی در ورزش لان و همکاران استفاده کنید.