شاخص سرسختی خانواده مک کوبین و همکاران (FHI)

معرفی شاخص سرسختی خانواده مک کوبین و همکاران (FHI)

این پرسشنامه توسط توسط ماریلین آی مک کوبین، همیلتون آی مک کوبین و آن آی تامپسون در سال 1991 ساخته شده است.

هدف از ساخت مقیاس سرسختی خانواده ارزیابی میزان سرسختی خانواده در مقابل اضطراب و استرس می باشد.

شاخص (FHI) دارای 20 سوال و همچنین روایی و پایایی و نمره گذاری می باشد.

هر خانواده ای سبک و شیوه ی مخصوص به خود را در تربیت فرزندان و همچنین قوانین مربوط به خانواده و اعضای خود دارد. می توان گفت خانواده و اعضای آن به شیوه ی منحصر به خود زندگی می کنند. اعضای خانواده بر یکدیگر تاثیر می گذارند و در راستای این تاثیر گذاری، تاثیراتی را هم از یکدیگر دریافت می کنند.

سرسختی خانواده به چه معناست؟

در انواع خانواده ها میزان سر سخت بودن افراد متفاوت است. اما این سرسختی در اعضای خانواده به چه معنا می باشد؟ به طور کلی می توان گفت که سرسختی از مولفه های مهم برای سلامت روان است و همچنین تاثیری شگرف بر میزان استرس و فشاری که فرد متحمل آن است هم دارد. همچنین سرسختی را نوعی ویژگی شخصیتی هم می توان قلمداد کرد. سرسختی در درون خانواده به این معناست که افراد در مواجهه با چالش های زندگی و برخورد با تنش ها و تعارضات چقدر از حمایت خانواده خود برخوردارند و به چه میزان می توانند به خانواده خود تکیه کنند.

سه ویژگی سرسختی

• سرسختی شامل تعهد است. تعهد به موارد مختلفی در زندگی و همین تعهد می تواند منجر به احساس سرزندگی و معناداری شود.
• سرسختی موجب این باور و عقیده در افراد می شود که می توانند تاثیر گذار باشند و بر اتفاقات مختلف در زندگی خود تاثیر بگذارند.
• سرسختی موجب می شود که افراد بتوانند احساس تسلط بر جنبه های مختلف زندگیشان داشته باشند و باور داشته باشند که سختی های زندگی نوعی چالش است؛ چالشی که قابل حل شدن می باشد و فرد می تواند به راحتی از آن گذر کند.

لازم است بدانید که موارد بسیاری ممکن است بر میزان سر سختی خانواده اثر بگذارد ولی یک عامل مهم در این باره، میزان دلبستگی افراد در خانواده به یکدیگر است و این دلبستگی و رابطه ی عمیق عاطفی بر میزان سرسختی خانواده واقعا اثر گذار می باشد.

اینکه در یک خانواده امید جریان داشته باشد و اعضای خانواده در صورت بروز هرگونه مشکل و یا رخداد منفی امیدوار باشند، اینکه اعضای خانواده دائما در مورد مسائل مختلف با یکدیگر مشورت کنند، همراهی و همکاری در درون خانواده برای انجام کار ها صورت بگیرد، اعضای خانواده مشوق یکدیگر برای انجام امور مختلف باشند و هرگز دست از تحسین و تشویق یکدیگر برندارند، مواردی مهم در مورد سرسختی خانواده ها می باشد.

به عنوان عضوی از خانواده خود، اگر مایل به ارزیابی مفهوم سرسختی در خانواده برای مواجهه با استرس و اضطراب بودید، می توانید از این پرسشنامه بهره بگیرید.