پرسشنامه مقیاس تجربه زمانی لذت گارد (TEPS)

معرفی پرسشنامه مقیاس تجربه زمانی لذت گارد (TEPS)

این پرسشنامه توسط گارد و همکاران در سال 2006 ساخته شده است.

هدف از ساخت این پرسشنامه ارزیابی تجربه لذت زمانی می باشد.

پرسشنامه مقیاس تجربه زمانی لذت گارد (TEPS) دارای 18 سوال و سه بعد:

• لذت انتظاری
• لذت انتظاری بافتاری
• و لذت پایانی می باشد.

این پرسشنامه بر مبنای طیف لیکرت 6 درجه ای می باشد. روایی و پایایی این پرسشنامه تایید شده است.

لذت چیست؟

هر فردی ممکن است در زندگی خود، از هرچیزی لذت ببرد. فرآیند لذت برای هر فردی خوشایند است و البته در هر فردی متفاوت است. یک فرد ممکن است از خواندن کتاب لذت ببرد، فرد دیگر از بازی فکر، فرد دیگر از گردش در طبیعت و فرد دیگری از تنها ماندن در خانه؛ نمی توان علایق و لذت های افراد را محدود به اتفاقات خاصی دانست. در واقع می توان گفت افراد مختلف، احساس لذت متفاوتی حتی نسبت به یک اتفاق و محرک واحد دارند. برخی ممکن است احساس لذت بیشتر و برخی احساس لذت کمتری را تجربه کنند. احساس لذت به طور کلی، احساسی خوشایند است و با احساس رضایت در ارتباط می باشد. هر انسان و حیوانی ممکن است در پی برخی اتفاقات این حالت ذهنی را تجربه کنند. احساس لذت یک احساس همراه با خوشی و خرسندی است و بسیار با ارزش می باشد.  

لذت انتظاری چیست؟

احساس لذت حالات متفاوتی دارد. برای مثال یکی از این حالات، لذت انتظاری می باشد. این نوع از لذت، یکی از لذت های خوشایند است. تا به حال شده است برای وقوع یک اتفاق مهم و خوشایند منتظر باشید و وقتی به آن اتفاق دست پیدا می کنید، احساس شور و شعف زیادی داشته باشید؟ این حالت از لذت، لذت انتظاری می باشد. لذت انتظاری تجربه احساس لذت قبل از اتفاق افتادن یک رویداد لذت بخش می باشد. برای مثال فردی را در نظر بگیرید که قرار است مهاجرت کند؛ برای این افراد انجام فرآیند مهاجرت و انتظار برای تایید مدارک و طی شدن روند مهاجرت یک لذت انتظاری خوشایند است.

لذت پایانی چیست؟

لذت پایانی یکی دیگر از حالات لذت است. همان طور که مشخص است این نوع احساس لذت در پایان یک اتفاق خوشانید و لذت بخش روی می دهد. احساس لذت پایانی تجربه احساس لذت بعد از پایان یک اتفاق است. بسیاری از موارد ممکن است شامل احساس لذت پایانی در افراد شود. برای مثال دانشجویی که برای پایان نامه خود تلاش می کند و در نهایت نمره قبولی بالایی می گیرد، احساس لذت پایانی را تجربه می کند. موفقیت هایی که هر فردی در زندگی به دست می آورد، تجربه وصال بعد از سختی ها جز لذت های پایانی می باشد.

انجام چه فعالیت هایی برای شما لذت بخش است؟ شما از چه چیز هایی در زندگی خود لذت می برید؟ اگر تمایل به ارزیابی احساس لذت در زندگی دارید می توانید از پرسشنامه ی تجربه زمانی لذت استفاده کنید.