پرسشنامه آمادگی بدنی ادراکشده آبادی (PPFS)
- توضیحات محصول
- دیدگاه ها (0)
- سوالات متداول
معرفی پرسشنامه آمادگی بدنی ادراکشده آبادی (PPFS)
پرسشنامه آمادگی بدنی ادراکشده برداشت فرد از آمادگی جسمانی خودش را میسنجد، نه نتیجهی یک تست میدانی را. این ابزار خودگزارشی است و نام انگلیسی آن Perceived Physical Fitness Scale است. در منابع فارسی گاهی «مقیاس آمادگی بدنی ادراکشده» هم نامیده میشود.
بن آر. آبادی این مقیاس را در سال ۱۹۸۸ در مجلهی Perceptual and Motor Skills منتشر کرد. او به پژوهشهایی اشاره میکند که اثر بهتر شدن آمادگی جسمانی را بر کارکرد روانی نشان داده بودند. هیپس در ۱۹۷۸ پیشنهاد کرده بود این اثر فقط وقتی رخ میدهد که فرد از بهتر شدن آمادگی خود آگاه باشد. آبادی ابزاری روا و پایا برای سنجیدن همین برداشت ساخت.
در پژوهش دیگری از آبادی در همان سال، ۳۲ سالمند با میانگین سنی ۶۸٫۱۹ سال روی نوارگردان تست ورزش دادند. با ثابتنگهداشتن آمادگی اندازهگیریشده، ادراک آمادگی با اضطراب صفتی رابطهی معکوس داشت، اما آمادگی اندازهگیریشده چنین رابطهای نداشت. برای پژوهش شما در تربیت بدنی یا علوم ورزشی، این تفاوت توضیح میدهد چرا PPFS را کنار سنجش تصویر بدنی، عزتنفس یا اضطراب به کار میبرند.
نام یاوری (۱۳۹۴) که برخی فروشگاهها کنار این پرسشنامه میآورند، از کتابی است که مقیاس را به فارسی آورده. سازندهی ابزار آبادی است و استناد پایاننامه باید به او برگردد.
دقیقاً چه چیزی دریافت میکنید؟
- معرفی و راهنمای اجرا — توضیح سازه و چهار مؤلفه، تفاوت با مارش و پنج گام اجرای فردی یا گروهی
- فرم پاسخگویی فارسی — متن ۱۲ گویه در یک صفحه، با دستور پاسخگویی و کادر ثبت مشخصات
- راهنمای نمرهگذاری — کلید تبدیل پاسخ به نمره، دامنهی نمرهها، دو انتخاب برای گویههای منفی و قاعدهی گویهی بیپاسخ
- برگهی ثبت نمره — جای ثبت نتیجههای فرد، همراه نمونهی محاسبه و تفسیر گامبهگام
- جدولهای هنجار ایرانی — مرجع مقایسه براساس جنسیت و سن، همراه یافتههای پژوهشی و میانگین نمرهی کل در شش نمونهی ایرانی
- تعریفها و شواهد پژوهشی — تعریف مفهومی و تعریف عملیاتی، همراه جدولهای روایی و پایایی نسخههای فارسی و اسپانیایی
- یادداشت متن انگلیسی و متن پایاننامه — توضیح محل انتشار گویههای اصلی و پاراگراف آمادهی بخش ابزار پژوهش برای معرفی PPFS
- راهنمای استناد و منابع — الگوی APA ویرایش هفتم، شناسههای DOI و فهرست منابع با پیوندهای فعال
رویهم ۲ فایل دریافت میکنید: یک دفترچهی ۱۰ صفحهای در Word و همان دفترچه در PDF.

مؤلفههای پرسشنامه آمادگی بدنی ادراکشده
مبنای آبادی پنج زمینهی آمادگی جسمانی مرتبط با سلامت بود. تحلیل عاملی نسخهی فارسی (روشی آماری که گویههای همخانواده را کنار هم میگذارد) آنها را در چهار مؤلفه دستهبندی کرد:
- شرایط جسمانی — شش گویه دربارهی آمادگی کلی، توان حرکت سریع و ادامهی فعالیت، قوای بدنی و مقایسهی خود با همسالان
- انعطافپذیری عضلانی — دو گویه دربارهی برداشتی که فرد از انعطاف بدن خود دارد
- شرایط عضلانی — دو گویه دربارهی قدرت عضلانی و توان تکرار فعالیت، یا همان استقامت عضلانی
- ترکیب بدنی — دو گویه دربارهی برداشت فرد از وضعیت وزن و اضافهوزن خود
قدرت و استقامت عضلانی در طرح اولیه جدا بودند. استقامت قلبیتنفسی نیز از زمینههای اولیهی آبادی بود. این چهار مؤلفه، ساختاری هستند که پژوهش نسخهی فارسی برای دستهبندی پاسخها گزارش کرده است.
نمرهگذاری پرسشنامه آمادگی بدنی ادراکشده
پاسخگویی با طیف لیکرت پنجدرجهای، از «خیلی مخالفم» تا «خیلی موافقم» است و گزینهی میانی «نظری ندارم» نام دارد. چهار گویهی آن جهت منفی دارند. دفترچه روش پژوهشهای فارسی را در کنار انتخاب دیگر توضیح میدهد و نشان میدهد هر انتخاب چه اثری بر تفسیر نمرهی ترکیب بدنی دارد.
راهنمای دفترچه، مسیر پاسخبرگ تا گزارش را دنبال میکند:
- بررسی پاسخهای ۱۲ گویه و استفاده از قاعدهی گویهی بیپاسخ.
- انتخاب شیوهی نمرهگذاری و خواندن دامنهی نمرهها، با توجه به توضیح چهار گویهی منفی.
- ثبت نمرهی کل و چهار مؤلفه، سپس خواندن نتیجه با کمک مثال حلشده و جدولهای مرجع.
مثال حلشده، مسیر محاسبه و مقایسهی نمرهها با هنجار را گامبهگام نشان میدهد. اگر برنامهی تمرینی را پیش و پس از اجرا ارزیابی میکنید، توضیح دو انتخاب نمرهگذاری در PPFS برای تعیین شیوهی ثابت در هر دو نوبت به کارتان میآید.
با انتخاب معکوسسازی گویههای منفی، جدولهای هنجار پژوهش ایرانی برای نمرهی حاصل کاربرد ندارند.
نمره را با چه گروهی مقایسه میکنید؟
طهماسبی بروجنی و همکاران (۱۴۰۱) هنجار ایرانی را با ۱۳٬۲۷۸ دانشجو از ۴۰ دانشگاه تهیه کردند. این تفسیر هنجارمرجع است، یعنی نمره را با نمرهی همین دانشجویان میسنجید. جدولها به تفکیک جنسیت هستند.
دفترچه میانگین، انحراف معیار و چارکهای هر مؤلفه و نمرهی کل را میآورد و برای نمرهی کل، جدول سه گروه سنی را هم دارد. در پژوهش عبدالشاهی و ولیزادهفرد (۱۳۹۹)، دختران ورزشکار تبریز در نمرهی کل و سه مؤلفه میانگین بالاتری از غیرورزشکاران داشتند. دفترچه این یافته را هم آورده است.
روایی و پایایی پرسشنامه آمادگی بدنی ادراکشده

نسخهی فارسی به طرح پژوهشی علیرضا فارسی، عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی، در ۱۳۸۷ برمیگردد و پژوهشهای بعدی آن را با نام فارسی و فولادیان (۱۳۸۸) گزارش کردهاند. شرکتکنندگان دانشجویان زن و مرد ۱۹ تا ۳۰ سال دانشگاههای دولتی بودند.
تحلیل عاملی اکتشافی بر ۶۰۰ نفر و تحلیل تأییدی با معادلات ساختاری بر ۴۸۰ نفر تکیه داشت. چهار عامل، ۵۹٫۰۳ درصد تغییرات پاسخها را توضیح دادند. آلفای کرونباخ، شاخص هماهنگی گویهها، برای کل ۰٫۸۴ و برای مؤلفهها ۰٫۸۰ تا ۰٫۸۸ بود. در بازآزمایی، یعنی پاسخگویی دوباره برای بررسی ثبات نمرهها، ۱۳۰ نفر پس از دو هفته شرکت کردند و ضریب کل ۰٫۸۰ بود. دفترچه این ضریبها را برای هر چهار مؤلفه جداگانه در یک جدول آورده است.
PPFS در دانشآموزان اسپانیایی
کاربایو آفونسو و همکاران (۲۰۲۲) نسخهی اسپانیایی را با ۷۲۲ دانشآموز بررسی کردند. در متوسطه، آلفا ۰٫۸۸۸ و ضریب بازآزمایی ۰٫۷۹۷ بود. همبستگی با IFIS برابر ۰٫۷۹۲ و با آزمونهای یوروفیت ۰٫۵۳۳ بود. توصیهی پژوهشگران، استفاده در متوسطه بود، نه ابتدایی. این ضریبها از نسخههای فارسی و اسپانیایی است. گزارشهای دستدوم از عددهای مقالهی اصلی آبادی با هم یکی نیستند و دفترچه آنها را نقل نمیکند.
این مقیاس یا خودتوصیفی بدنی مارش؟
پرسشنامه خودتوصیفی بدنی مارش (PSDQ) خودپنداره بدنی را در یازده مقیاس بررسی میکند. فرم آن ۷۰ گویه با پاسخهای ششدرجهای از نادرست تا درست دارد. دامنهی مارش گستردهتر است. برای نمونه، این زمینهها هم در آن جای دارند:
- ظاهر — برداشت فرد از ظاهر بدن خود
- هماهنگی — ارزیابی فرد از هماهنگی حرکات بدن
- عزتنفس — ارزیابی کلی فرد از ارزش خود
PPFS با ۱۲ گویه بر ادراک مؤلفههای آمادگی بدنی تمرکز دارد. اگر پرسش پایاننامهی شما تغییر ادراک آمادگی پس از یک دوره تمرین است، مقیاس آبادی به هدفتان نزدیکتر است. برای بررسی گستردهتر خودپنداره بدنی، مارش انتخاب بهتری است.
سوالات متداول
پرسشنامه آمادگی بدنی ادراکشده چند سوال دارد؟
این پرسشنامه ۱۲ گویه دارد و نسخهی فارسی آن چهار مؤلفه را میسنجد. پاسخها در طیف لیکرت پنجدرجهای از «خیلی مخالفم» تا «خیلی موافقم» قرار میگیرند.
سازندهی پرسشنامه آمادگی بدنی ادراکشده کیست؟
آبادی این مقیاس را در سال ۱۹۸۸ معرفی کرد. نسخهی فارسی در پژوهشهای ایرانی با نام فارسی و فولادیان (۱۳۸۸) گزارش شده است.
نمرهگذاری و تفسیر PPFS چگونه است؟
هر پاسخ از ۱ تا ۵ نمره میگیرد و نمرهی کل ۱۲ تا ۶۰ است. کلید، دامنهی چهار مؤلفه، توضیح چهار گویهی منفی و جدول هنجار ۱۳٬۲۷۸ دانشجو در فایل است.
روایی و پایایی پرسشنامه آمادگی بدنی ادراکشده چقدر است؟
در نسخهی فارسی، چهار عامل ۵۹٫۰۳ درصد تغییرات پاسخها را توضیح دادند. آلفای کرونباخ کل ۰٫۸۴ و ضریب بازآزمایی دو هفتهای ۰٫۸۰ گزارش شده است.
برای پایاننامه دربارهی ورزشکاران میتوان از PPFS استفاده کرد؟
بله، برای پژوهش دربارهی ادراک آمادگی جسمانی ورزشکاران کاربرد دارد، ولی هنجار فارسی آن از دانشجویان است. دفترچه تعریف عملیاتی، متن آمادهی بخش ابزار پژوهش و شیوهٔ استناد APA را دارد.
PPFS با پرسشنامه خودتوصیفی بدنی مارش PSDQ چه فرقی دارد؟
PPFS با ۱۲ گویه ادراک آمادگی جسمانی را میسنجد. PSDQ با ۷۰ گویه، خودپنداره بدنی گستردهتری را بررسی میکند که ظاهر و عزتنفس را هم دربر میگیرد.
پرسشنامه یاوری همان مقیاس آبادی است؟
نام یاوری به کتابی در سال ۱۳۹۴ اشاره دارد که این مقیاس را نقل کرده است. سازندهی ابزار آبادی است و استناد پایاننامه باید به او برگردد.
فقط خریداران این فایل میتوانند امتیاز و نظر ثبت کنند.
نظر خود را راجع به این فایل برای ما بنویسید.
شماره همراه و ایمیل شما به نمایش عمومی قرار نخواهد گرفت