پرسشنامه هراس و اضطراب اجتماعی ترنر (SPAI)

معرفی پرسشنامه هراس و اضطراب اجتماعی ترنر (SPAI)

این پرسشنامه یک مقیاس خود سنجی می باشد که توسط ترنر و همکارانش در سال 1989 ساخته شده است.

این پرسشنامه اضطراب اجتماعی را مورد بررسی قرار می دهد

این پرسشنامه دارای 45 سوال و دو مولفه:

• هراس اجتماعی
• گذر هراسی می باشد.

روایی و پایایی پرسشنامه هراس و اضطراب اجتماعی (SPAI) مورد تایید قرار گرفته است.

آیا تا به حال با افرادی که ترس از قرار گرفتن در جمعیت دارند و قرار گرفتن در میان مردم برایشان نا خوشایند است، ملاقات داشته اید؟ این افراد چه ویژگی هایی داشته اند؟ طبق بررسی روانشناسان اختلالی به نام، اضطراب اجتماعی وجود دارد که مشخصه ی کلی آن داشتن احساسات ناخوشایند از قرار گرفتن در میان جمعیت است.

اضطراب اجتماعی یعنی چه؟

همان طور که مشخص است، اضطراب اجتماعی نوعی اضطراب است که در سطح شدید بوده و در موقعیت های اجتماعی و نه فردی در فرد بروز پیدا می کند. اضطراب اجتماعی را می توان جز اضطراب هایی دسته بندی کرد که می تواند منجر به نقص عملکرد در فرد شود. فردی که مبتلا به این نوع اضطراب است، به ناچار در موقعیت های اجتماعی، احساس ضعف و ناتوانی خواهد کرد.

ویژگی های فرد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی

یکی از ویژگی های بارز افرادی که مبتلا به اضطراب اجتماعی هستند، ترس از قرار گرفتن در میان جمعیت است. از دیگر ویژگی های این افراد، ترس از مورد ارزیابی قرار گرفتن، مورد انتقاد واقع شدن، سرزنش شدن از جانب دیگران، سخنرانی در میان جمعیت؛ مسخره شدن توسط دیگران و همچنین ترس از اینکه به دیگران چه می خواهند بگویند و چه باید بگویند، می باشد.

نشانه های جسمانی اختلال اضطراب اجتماعی

فردی که اضطراب اجتماعی دارد، به هنگام قرار گرفتن در موقعیت هایی که باید با دیگران تعامل داشته باشد، ممکن است علائم فیزیکی یا جسمانی ای را هم تجربه کند؛ برخی از علائم جسمانی اضطراب اجتماعی عبارت اند از: عرق کردن، لرزش دست و پا، احساس تهوع و سرگیجه، دل درد، سر درد و ...

ذکر این نکته لازم به نظر می رسد، فردی که اضطراب اجتماعی دارد با فردی که در موقعیت های اجتماعی احساس خجالت دارد، کاملا با یکدیگر متفاوت هستند. خجالتی بودن و کمرویی در تعامل با دیگران با انزوا و دوری گزینی به علت اضطراب، کاملا با یکدیگر متفاوت هستند. همچنین لازم به ذکر است، اضطراب اجتماعی در فرد ممکن است به صورت گذر هراسی هم بروز پیدا کند اما در هر صورت این اختلال کاملا قابل درمان است، در صورت وجود علائم اضطراب اجتماعی در خود و یا فرد دیگر، بهتر آن است که به یک متخصص بهداشت روان مراجعه کنید.

در صورت تمایل به ارزیابی اضطراب اجتماعی می توانید از پرسشنامه ی استاندارد هراس و اضطراب اجتماعی ترنر و همکارانش استفاده کنید و اضطراب اجتماعی را بر اساس دو مولفه ی هراس اجتماعی و گذر هراسی مورد بررسی قرار دهید.